Tabell som viser de forskjellige vitamin C verdier


Velg forbokstav for matvare

   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    


Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database


NavnC vitamin(mg)
Babaco23
Babymais, minimais14
Bacardi 80
Bacardi Oro0
Bacon0
Baconcrisp0
Baconfett, dyrefett0
Baconost, smørbar0
Bagel0
Baguette fin, halvstekt type, stekt0
Bakepulver0
Balsamicoeddik0
Bambusskudd0
Banan tørket7
Banan, rå9
Banana Rum0
Bananlikør0
Bangers pølse0
Bankekjøtt, salt0
Barnemat, middag, pasta og oksekjøtt, fra 12 mnd7
Barnemat, middag, pasta og oksekjøtt, fra 6 mnd3
Barnemat, middag, pasta og skinke, fra 8 mnd3
Barnemat, middag, potet og fiskeboller, fra 8 mnd5
Barnemat, middag, potet og lam, fra 6 mnd7
Barnemat, middag, potet og oksekjøtt, fra 12 mnd14
Barnemat, middag, ris og kalkun/kylling, fra 12 mnd3
Basilikum frisk22
Basilikum tørket1
Bayonneskinke, kokt0
Beamish Irish Stout0
Beefeater0
Bendit Catch smoothie13
Bendit Flow smoothie20
Bendit Jump smoothie23
Bendit Slide smoothie21
Bendit Spin smoothie27
Bendit Trick smoothie60
Berggylte0
Berlinerbolle, kjøpt5
Bernaisesaus, av pulver0
Betasuppe, av pulver, tilberedt6
Bever2
Biff stroganoff1
Bifftomat16
Bilimbi32
Bindsalat6
Birkebeinerbrød, kjøpt0
Bitter melon84
Bjellands fiskeboller i kraft0
Bjellands muslinger naturell0
Bjørn rå0
Bjørn tilberedt0
Bjørnebær fryst uten sukker3.1
Bjørnebær, rå21
Bjørnebærlikør0
Black Boy Hel Pepper Sort21
Black_eye1.5
Bladsalat, norsk, rå3
Blavod0
Blekksprut4.7
Blended Scotch Whisky0
Blod, okse, rå0
Blodpudding0
Blodpølse0
Blokkebær38
Blomkål, buketter, norsk, fryst42
Blomkål, buketter, norsk, rå58
Blomkål, bønner, erter, gulrot, fryst16
Blomkål, erter, gulrot, fryst24
Blomkål, kokt38
Blomkål/brokkolisuppe, Rett i koppen0
Blomkålsuppe, av pulver0
Blue Curacao0
Blæretang243
Bløtkake med krem, syltetøy2
Bløtkake med krem, syltetøy, marsipanlokk1
Blåbær fryst uten sukker1.7
Blåbær, amerikanske eller hageblåbær9.7
Blåbær, rå12
Blåbærlikør0
Blåkveite, rå/kaldrøkt0
Blålange, rå0
Blåskjell, hermetisk, avrent0
Blåskjell, rå0
Blåstål, rødnebb0
Bogskinke, hermetisk0
Bokhvete kokt0
Bokhvete, hele korn0
Bokhvete, mel, lyst0
Bokhvetenudler, soba kokte0
Bokhvetenudler, soba tørre0
Bokma Genever0
Bols Gold Strike0
Bols Jordbærlikør0
Bols Silver top dry gin0
Bols Vodka0
Bombay Dry Gin0
Bombay Sapphire0
Bonaqua naturell med kullsyre0
Bonaqua Naturell uten kullsyre0
Boodle s Gin0
Borg fatøl0
Borg Ice0
Borg juleøl klasse D0
Borg pilsner0
Borg sommerpilsner0
Borlotti0.8
Borre3
Borretaneløk6
Bourbon (Whiskey)0
Boysenbær3.1
Boysenbær fryst3.1
Bramhults Ananas/mangosmoothie103
Bramhults Appelsin-jordbær41
Bramhults bringebær lemonade6
Bramhults lemonade7
Bramhults Nypressede appelsiner45
Bramhults rå Appelsiner med fruktkjøtt45
Bramhults rå Appelsiner uten fruktkjøtt45
Brandy0
Bredbladsikori5
Breiflabb, filet, kokt0
Breiflabb, rå0
Brekkbønner16.3
Brelett0
Brelett Oliven0
Bremykt0
Bremykt, flytende0
Brennevin, 40 vol-% alkohol0
Brennevin, 60 vol-% alkohol0
Brie Le Rustique0
Brie, ost0
Bringebær fryst uten sukker17
Bringebær, rå17
Bringebærsirup18
Brisling, i olje, hermetisk, avrent0
Brisling, i tomat, hermetisk0
Brisling, rå0
Brokkoli, kokt47
Brokkoli, med stilk, fryst68
Brokkoli, med stilk, importert, rå65
Brokkoli, med stilk, norsk, rå70
Brokkoli, med stilk, uspesifisert, rå67
Brosme, rå0
Brownies med sjokoladeglasur, kjøpt0
Brun saus, av blokk0
Brun saus, kjøttkakesaus, av pulver0
Brun saus, med løk, av pulver0
Brun_ris0
Brune_linser_tørre0
Brunost, Litago0
Brunost, uspesifisert type0
Brus, Bitter lemon1
Brus, cola, kunstig søtet, lett0
Brus, cola, med sukker0
Brus, med fruktjuice, kunstig søtet, lett, type Solo, Mozell o.l.1
Brus, med fruktjuice, med sukker, type Solo, Mozell o.l.1
Brus, med sitronsmak, kunstig søtet, lett0
Brus, med sitronsmak, med sukker0
Brus, Tonic water0
Brød, 1/2 sammalt mel, sk melk0
Brød, 1/2 sammalt mel, vann0
Brød, 1/3 sammalt mel, sk melk0
Brød, 1/3 sammalt mel, vann0
Brød, 1/4 sammalt mel, sk melk0
Brød, 1/4 sammalt mel, vann0
Brød, 100% sammalt mel, sk melk0
Brød, 100% sammalt mel, vann0
Brød, 2/3 sammalt mel, sk melk0
Brød, 2/3 sammalt mel, vann0
Brød, 3/4 sammalt mel, sk melk0
Brød, 3/4 sammalt mel, vann0
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, type Grovbrød uten hele korn0
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, type Grovt og godt havrebrød0
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, type Havrebrød0
Brød, grovbakst, 40% sammalt mel0
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, type Istidbrød0
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, type Josefinebrød0
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, type Løvebrølbrød0
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, type Skibrød0
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, type Speltbrød0
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt, type Jegerbrød0
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt, type Kneippbrød0
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt, type Odelsbrød0
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt, type Yoghurtbrød0
Brødfrukt29
Brødsmuler0
Brønnkarse43
Brønnkarse, rå62
Braastad V.S.O.P0
Braastad VS0
Braastad X.O0
Bucatini fersk0
Bucatini tørr0
Buitoni spaghetti 11 min0
Bukkehornkløver3
Bulgurgryn, kokt0
Bulgurgryn, tørr0
Buljong0
Buljongpulver0
Bundaberg Rom0
Bundy Rum0
Burgerost0
Bushmill s0
Butter Shots0
Butterdeig1
Butterdeig vanlig type frossen0
Byggmel0
Byggryn0
Bærgården Østre Enger Økologisk Bringebær17
Bærgården Østre Enger Økologisk Rips27
Bærgården Østre Enger Økologisk Solbær159
Bærgården Østre Enger Økologisk Stikkelsbær32
Bønnegryte, vegetarisk6
Bønnekarbonader, stekt i soyaolje3
Bønner11
Bønner, brune, kokt0
Bønner, brune, tørre0
Bønner, grønne hermetiske9.7
Bønner, grønne, fryst11
Bønner, grønne, rå7
Bønner, hvite, i tomatsaus, hermetisk6
Bønner, hvite, store, hermetiske0
Bønner, hvite, tørre0
Bønner, mung, tørre0
Bønner, Røde hermetiske1.1
Bønner, røde tørkede4.5
Bønner, røde, kidney, hermetiske0
Bønner, røde, tørre4
Bønner, Røde_kidney4.5
Bønner, svarte, hermetiske0
Toro krydderiet Basilikum1
Toro krydderiet Dill50
Toro Krydderiet Estragon50
Toro krydderiet Gressløk660
Toro Krydderiet Grillkrydder44.6
Toro Krydderiet Gurkemeie1
Toro Krydderiet Havsalt0
Toro Krydderiet Hvit Pepper21
Toro krydderiet Hvitløkpulver1
Toro Krydderiet Hvitløksalt0
Toro Krydderiet Ingefær Hel5
Toro Krydderiet Ingefær Malt1
Toro Krydderiet Kajennepepper malt76
Toro Krydderiet Kanel hel4
Toro krydderiet kanel malt4
Toro Krydderiet Kardemomme malt21
Toro Krydderiet Karve hel21
Toro Krydderiet Laurbærblad0
Toro Krydderiet Muskatnøtt hel3
Toro Krydderiet Muskatnøtt Malt3
Toro Krydderiet Nellik Hel0
Toro Krydderiet Oregano2
Toro Krydderiet Paprika malt1
Toro Krydderiet Pepper Sort Hel0
Toro Krydderiet pepper sort malt0
Toro Krydderiet Peppersymfoni0
Toro Krydderiet persille125
Toro Krydderiet Salvie32.4
Toro Krydderiet Stjerneanis Malt21
Toro Krydderiet Timian hel50


Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Vitamin C Viktig for celler og vev, samt for opptak av jern Frukt, bær, grønnsaker, poteter.


Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!