Tabell som viser de forskjellige fettyper


Velg forbokstav for matvare

   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon om ingrediensen.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database


NavnFett(g)Mettede fettsyrer(g)Trans umettede(g)En umettede(g)Fler umettede(g)Kolesterol (mg)
Nacho chips25.64.9153.53
Napoleonskake15.67.50.34.32.383
Napolitansk pizzadeig4.630.632.980.66
Nashi, Japansk pære0.230.0100.050.05
Natron000000
Natto11
Natuvit 5-korn-blanding18
Natuvit Blåbærdrikk0.2
Natuvit Linfrø31
Natuvit Sesamfrø uten skall50
Natuvit Solsikkekjerner50
Natuvit Økologisk fullkorn fusilli2.2
Natuvit Økologisk fullkorn spagetti2.2
Navy1.5
Nektarin, rå0.3000.10.10
Nellie Dellies Marsipanbrød3711
Nellie Dellies Mørk sjokolade4528
Nellik13401.43.60
Nen frokost juice0.3
Neper, norsk, rå0.30000.10
Nescafe Cafe au Lait21.5
Nescafe cafe Chocolate13.1
Nescafe cafe Vanilla14.9
Nescafe Cappucino23.823.6
Nesle0.70.1000.40
Nestea Green tea citrus00
Nestea Lemon0
Nestea Mango og Pineapple00
Nestea Peach000000
Nestea White Peach000000
Nestle Fitness1.50.3
Nestle Fitness Fruits2.31.3
Nestlé Fruktgrøt med pære og banan, fra 8 mnd, pulver9.32.304.32.17
Nestlé Fruktgrøt med pære og banan, fra 8 mnd, spiseklar2.10.5010.51
Nestle fruktpure pære0.50.1
Nestlé Fruktsalat med fullkorn, fra 8 mnd0.40000.20
Nestlé Fruktsmoothie, eple, jordbær og banan, fra 4 mnd0.30000.20
Nestlé Fullkornsgrøt med eksotiske frukter og müsli, fra 12 mnd, pulver9.22.304.31.95
Nestlé Fullkornsgrøt med eksotiske frukter og müsli, fra 12 mnd, spiseklar1.60.400.70.31
Nestlé God natt havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver11.42.70.15.32.65
Nestlé God natt havregrøt naturell, fra 6 mnd, spiseklar2.60.601.20.61
Nestle grønnsakspure10.10.50.4
Nestle gulrot pastinakk pure0.80.10.30.3
Nestlé Havregrøt med banan og bringebær, fra 6 mnd, pulver9.62.304.42.25
Nestlé Havregrøt med banan og bringebær, fra 6 mnd, spiseklar2.20.5010.51
Nestlé Havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver9.92.404.62.35
Nestlé Havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, spiseklar2.30.6010.51
Nestle Honey Cheerios2.80.8
Nestle maisgrøt20.3
Nestle Multi Cheerios3.450.511.3
Nestle nan 1 drikkeklar3.581.441.20.7
Nestle nan 1 pulver27.711.439.735.08
Nestle NAN H.A.12610.794.6
Nestle nesquick frokostblanding41.7
Nestle Nesquick Sjokoladepulver3
Nestle Resource Minimax Sjokolade5.52.52.10.9
Nestle risgrøt1043.51.9
Nestle risgrøt banan ferdiglagd2.310.920.810.44
Nestle risgrøt banan pulver1043.51.9
Nestlé Sinlac spesialgrøt, pulver9.13.303.220
Nestlé Sinlac spesialgrøt, spiseklar2.10.800.70.50
Nestle sviskedrikk0.50.5
Nestle økologisk banan-eple0.50.5
Nestle økologisk jordbær-banan0.50.5
Nettmelon0.1
Neufchatel23.43
Nidar Bamsemums14.1
Nidar Biler godtepose6.1
Nidar Bocca4226
Nidar Bocca Nøtter4523
Nidar bringebær småsjokolade17.6
Nidar Caramello25
Nidar Cognaclikør11
Nidar Crazy Crisp Småsjokolade30.1
Nidar Crispo29.9
Nidar Cuba36.7
Nidar Doc Eukament0.2
Nidar Doc Halslinser 3xSitrus0.1
Nidar Doc Halslinser Eucalyptus0.2
Nidar Doc Halslinser Honning-lakris0.6
Nidar Doc Halslinser Original0.2
Nidar Doc Halslinser Urter0.5
Nidar favoritter Blå pose25.8
Nidar favoritter gul pose15.5
Nidar favoritter Mørkerød pose27.7
Nidar favoritter rød pose23.1
Nidar festkaramell20.2
Nidar fylte julefigurer22.4
Nidar fylte julefigurer2.50.400.31.10
Nidar gullbrød29.3
Nidar hjemmelagde risboller2917
Nidar Hobby9.3
Nidar Ifa Original0.3
Nidar Julefavoritter22.5
Nidar julegris i løsvekt19.7
Nidar julemarsipan gaveeske23.1
Nidar knott0
Nidar kolibriegg22
Nidar kolibriegg løsvekt21
Nidar kolibripølser21
Nidar krembanan6.4
Nidar kremtopper12.5
Nidar krokantrøffel37.9
Nidar laban seigmenn og seigdamer0
Nidar laban sure skrikerunger11.5
Nidar lakris småsjokolade8.9
Nidar marsipan og sjokoladepose23.3
Nidar marsipan og sjokoladepose liten23
Nidar marsipan og sjokoladepose stor23
Nidar Marsipanegg19
Nidar marsipangris med sjokolade21.5
Nidar marsipangris uten sjokolade19.7
Nidar marsipanpølser 5 pk23.4
Nidar marsipanpølser løsvekt21.9
Nidar max31
Nidar Melkeplett Småsjokolade32
Nidar mokkabønner32.6
Nidar Mokkatrøffel39.8
Nidar myk smørbukk22.6
Nidar nero6.3
Nidar New Energy16.8
Nidar punchknapper11.4
Nidar påskefavoritter22.2
Nidar Rekrutt Småsjokolade11.8
Nidar Relieff Småsjokolade32
Nidar riskaker30.9
Nidar Sfinx25.6
Nidar sjokoladeegg22
Nidar sjokoladefamilien32
Nidar sjokoladekaramell21.4
Nidar sjokolademus14.4
Nidar Skipper lakrisbåter0.5
Nidar skumbanan11.5
Nidar Smash pose29.3
Nidar Smash sjokoladebar30.3
Nidar smørbukk karamellblanding20.6
Nidar smørbukk original14.5
Nidar smågodt favoritter Grønn3.2
Nidar smågodt favoritter Rosa2.5
Nidar snøstenger21.4
Nidar sommerfavoritter27.7
Nidar spesial småsjokolade32.7
Nidar stjernegris19.7
Nidar stor julegris19.7
Nidar Store Ifa Pepper-Lakris0.30.1
Nidar Store Ifa søt lakris0.30.1
Nidar store jordbærlakris0.30.1
Nidar Stratos32
Nidar Troika19.7
Nidar Yade kakaotrøffel35.9
Nidar Yade karamelliserte nøtter34.3
Nidar Yade trippelsjokolade36.1
Nidra marsipanpølser løsvekt21.9
Nise2.40.401.60.157
Noilly Prat000000
Nora 100% appelsinjuice Florida0.2
Nora 4 frukter juice0.2
Nora agurker hele0.50
Nora Agurker skivede0.50
Nora agurkmix0.50
Nora Appelsin og Grapefruktjuice0.2
Nora appelsin og pasjonsfrukt0
Nora Appelsinjuice med fruktkjøtt0.2
Nora Appelsinjuice med kalsium0.2
Nora Appelsinmarmelade0.2
Nora Appelsinmarmelade Squeezy0.5
Nora appelsinsaft00
Nora Aprikos kompott0.50
Nora Aprikossyltetøy0
Nora blåbær og druesaft0.1
Nora Blåbærsyltetøy0.50
Nora Blåbærsyltetøy Squeezy0.50
Nora Blåbærsyltetøy uten tilsatt sukker0.50
Nora Boston Agurkmix0.1
Nora boysenbærsyltetøy0.10
Nora bringebær og druesaft0
Nora bringebærsaft00
Nora Bringebærsyltetøy0.10
Nora Bringebærsyltetøy Squeezy0.50
Nora Bringebærsyltetøy uten tilsatt sukker0.50
Nora drikk frukt appelsin og bringebær0.2
Nora drikk frukt mango og pasjon0.2
Nora drikk frukt skogsbær0.1
Nora eple og tranebærsaft0
Nora epledessert med kanel0.50
Nora eplejuice lavsyre0.4
Nora Eplemos med biter0
Nora eplemos med biter uten tilsatt sukker0.10
Nora eplenektar uten sukker0.10
Nora eplesyltetøy00
Nora Familiens Beste Appelsinjuice0.20
Nora Familiens beste Blåbær, drue og eplejuice0.10
Nora Familiens beste eplejuice0.20
Nora Familiens Beste frokostjuice0.10
Nora Familiens Beste granateplejuice0.10
Nora Familiens Beste skogsbærjuice0.10
Nora Granateplejuice0.1
Nora Husholdningserter0.50
Nora husholdningssaft00
Nora husholdningssaft uten sukker00
Nora Høykonsentrert appelsinsaft0
Nora Høykonsentrert husholdningssaft0
Nora jordbær og rabarbra dessert0.50
Nora Jordbærsyltetøy0.50
Nora Jordbærsyltetøy Squeezy0.50
Nora Jordbærsyltetøy uten tilsatt sukker0.50
Nora Kirsebærkompott00
Nora Lett Høykonsentrert husholdningssaft0.1
Nora multedessert0.5
Nora Naturlig lett appelsinmarmelade00
Nora Naturlig lett aprikosmarmelade0.50
Nora Naturlig lett blåbærsaft0
Nora Naturlig lett blåbærsyltetøy0.50
Nora Naturlig Lett Boysenbærsyltetøy0.10
Nora Naturlig lett bringebærsaft0
Nora Naturlig lett bringebærsyltetøy0.50
Nora Naturlig lett eplemos med biter00
Nora Naturlig lett eplesaft0.1
Nora Naturlig lett husholdningssaft0
Nora Naturlig lett jordbærsyltetøy0.50
Nora Naturlig lett jordbærsyltetøy most0.50
Nora Naturlig lett mandarinsaft0
Nora Naturlig lett solbærsaft0
Nora Naturlig lett tyttebærsyltetøy0.50
Nora Pariser agurk0.50
Nora Pariser rødbeter0.50
Nora potetstappe3.51.6
Nora Rødbeter Hjemmelagede0.5
Nora Rødkål0.50
Nora selskapserter0.50
Nora skivede rødbeter0.50
Nora Solbærsirup00
Nora surkål0.50
Nora Sviskekompott0.50
Nora Sydhavsnektar uten sukker0.20
Nora Tomatbønner0.60
Nora Tyttebærsyltetøy0.1
Nora tørst appelsin og pasjonsfrukt0.2
Nora tørst eple og guava0
Nora tørst sitron og lime0.2
Nora uten tilsatt sukker appelsinsaft00
Nora uten tilsatt sukker blåbær-drue0000
Nora uten tilsatt sukker drue rips bringebær00
Nora uten tilsatt sukker eple - sitron0.10
Nora uten tilsatt sukker Husholdningssaft med bringebær0.10
Nora uten tilsatt sukker solbær – rips1.50
Noras hjemmelaget Agurker0.5
Noras hjemmelaget appelsinmarmelade0.50
Noras hjemmelaget Aprikoskompott0.1
Noras hjemmelaget aprikossyltetøy0.50
Noras hjemmelaget blåbærsyltetøy0.50
Noras hjemmelaget bringebær og ripssyltetøy0.50
Noras hjemmelaget bringebærsyltetøy0.50
Noras hjemmelaget eple med kanel dessert0.1
Noras hjemmelaget eplegele0.50
Noras hjemmelaget eplemos med biter0.50
Noras hjemmelaget jordbær og markjordbær0.50
Noras hjemmelaget jordbær og rabarbra0.1
Noras hjemmelaget jordbærsyltetøy0.5000
Noras Hjemmelaget kirsebærsyltetøy00
Noras hjemmelaget moste jordbær0.50
Noras hjemmelaget multesyltetøy0.50
Noras hjemmelaget nypesyltetøy0.1
Noras hjemmelaget parisersurkål0.50
Noras Hjemmelaget Potetstappe3.5
Noras Hjemmelaget rødkål0.50
Noras Hjemmelaget skogens beste bær syltetøy0.3
Noras hjemmelaget solbærsyltetøy0.50
Noras Hjemmelaget surkål0.50
Noras hjemmelaget sviskekompott0.1
Noras hjemmelaget syltetøy jordbær og markjordbær0.1
Noras Hjemmelaget tyttebærsyltetøy0.50
Noras Rørte Blåbærsyltetøy0.7
Noras Rørte Bringebærsyltetøy0.50
Noras Rørte Jordbærsyltetøy0.50
Noras Rørte Multesyltetøy1
Noras Rørte Tyttebærsyltetøy0.50
Nordfjord baconpølse med ost227.3
Nordfjord big daddy burger176.4
Nordfjord chilipølse med ost238
Nordfjord grill krydderpølse25
Nordfjord hamburgere14
Nordfjord hamburgerrygg4
Nordfjord kreolsk ytrefilet av svin2
Nordfjord krydderpølse av svin og lam1665.91.3
Nordfjord kvernet deig av svin93
Nordfjord medisterkaker24
Nordfjord Ostesnitsel15
Nordfjord Pepperskinke3
Nordfjord rømmegraut18
Nordfjord stekt wienersnitzel2
Nordfjord svinekjøttdeig9
Nordfjord wienerschnitzel av svin10
Nordgården Økologisk Entrecôte12
Nordgården økologisk fårepølse27
Nordgården Økologisk Fårikålkjøtt av lam18
Nordgården Økologisk Høyrygg2
Nordgården økologisk kalkun lårstek8
Nordgården økologisk kalkunfilet2.5
Nordgården Økologisk Karbonadedeig5
Nordgården Økologisk Kjøttdeig14
Nordgården Økologisk Kyllingbryst6.2
Nordgården Økologisk Kyllinglår16.8
Nordgården Økologisk Lammelår, helt9
Nordgården Økologisk Oksestek, surret4
Nordgården Økologisk Ytrefilet2
Nordgården økologiske karbonader12
Nordgårdens økologisk hel fersk kalkun7.5
Nordgårdens økologiske egg9
Nordgårdens økologiske pinnekjøtt3717112.31114
Norgesbakeriet havrebrød3.30.611.1
Norgården Økologisk Roastbiff4
Nori tørket tang0.500000
Norsk fjellbrød, kjøpt2.90.50.71.20
Norsopp Fungi De Sorte Dråper1
Novartis Addera0.1
Novartis Addera Plus0.1
Novartis Afi-Nutrin3.81.41.50.9
Novartis Impact sondenæring2.81.60.590.58
Novartis Isosource Energi6.21.72.32.2
Novartis Isosource Fiber3.40.951.31.13
Novartis Isosource MCT2.21.20.340.64
Novartis Isosource Mix3.60.61.41.6
Novartis Isosource Protein41.11.61.3
Novartis Isosource Standard3.31.311
Novartis MiniMax Barnesondenæring6.62.61.3
Novartis MiniMax Morsmelksberikning0.1
Novartis Minimax Soya3.41.21.40.8
Novartis Novasource GI control3.50.981.361.16
Novartis Oral Impact2.81.60.590.58
Novartis Resource 2.08.70.75.32.4
Novartis Resource Energi4.50.42.91.3
Novartis Resource Energipulver0.1
Novartis Resource Fruit0.1
Novartis Resource Komplett Næring41.41.70.9
Novartis Resource Komplett Næring Energi8.32.83.71.8
Novartis Resource Komplett Næring Protein2.711.10.6
Novartis Resource Meritene10.180.280.58
Novartis Resource Protein3.50.222.21.1
Novartis Resource® Sviskejuice0.5
Novartis Resource® Thicken Up0.15
Nudler6.2202.300
Nudler av ris, kokt uten salt0.30.100.10.10
Nudler av ris, tørr0.60.200.20.20
Nudler hvete, uten egg, kokt31.401.10.30
Nudler kinesiske chow mein tørre30.764.387.6817.33
Nudler uten egg, tørr3.31.100.90.7
Nudler, kokt, med krydder8.91.3024.90
Nudler, med egg, tørr20.300.30.72
Nugatti283.412.93
Nugatti Air316.2
Nugatti crisp283.4
Nugatti Krønsjy303.6
Nugatti Max324.5
Nugatti melkesjokolade326.4
Nugatti nøtteknas323.7
Nugatti Zero354.6
Nutana plantemargarine80273413
Nutramigen2510.7
Nutramino Protein Low Carb Shake Chocolate 330 ml0.210.09
Nutramino Protein Low Carb Shake Strawberry 330 ml0.210.09
Nutramino Protein Low Carb Shake Vanilla 330 ml0.210.09
Nutramino Protein Smoothie Passion/Peach 330ml10.71
Nutramino Protein Smoothie Raspberry 330ml10.69
Nutramino Protein XL Shake Chocolate & Banana 500ml0.20.1
Nutramino Protein XL Shake Chocolate & Mint 500ml0.30.1
Nutramino Protein XL Shake Chocolate 500ml0.3
Nutramino Protein XL Shake Strawberry 500ml0.20.1
Nutramino Protein XL Shake Vanilla 500ml0.20.1
Nutramino Proteinbar Chunky Peanut & Caramel188.83
Nutramino Proteinbar Low Carb Chocolate Chip & Almond11.162.6
Nutramino Whey Protein Chocolate 750g6.253.25
Nutramino Whey Protein Chocolate Banana 750g8.254.75
Nutramino Whey Protein Stracciatella 750g7.254.25
Nutramino Whey Protein Strawberry 750g6.253.25
Nutramino Whey Protein Vanilla 750g6.253.25
Nutramino Whey Protein XL Chocolate 2kg3.4
Nutramino Whey Protein XL Strawberry 2kg3.4
Nutricia Calogen505.330.414.3
Nutricia Cubison3.31.21.40.8
Nutricia Cubitan3.50.42.11
Nutricia Diason4.20.52.90.8
Nutricia Diason Low Energy3.20.42.20.6
Nutricia Ensini0000
Nutricia Fantomalt0
Nutricia Forticreme50.732.91.37
Nutricia Fortifresh5.80.83.41.6
Nutricia Fortimel Extra5.30.63.21.5
Nutricia Fortini Multi Fibre6.80.74.12.1
Nutricia Infatrini5.42.12.31
Nutricia Nutilis0.1
Nutricia Nutridrink5.80.63.51.8
Nutricia Nutridrink Multi Fibre5.80.63.51.8
Nutricia Nutrini4.40.42.71.3
Nutricia Nutrini Energy6.70.642
Nutricia Nutrini Energy Multi Fibre6.70.642
Nutricia Nutrini Low Energy Multi Fibre3.30.421
Nutricia Nutrini Multi Fibre4.40.42.71.3
Nutricia Nutrison 1200 Complete Multi Fibre4.30.42.51.3
Nutricia Nutrison Concentrated10163
Nutricia Nutrison Energy5.80.63.51.8
Nutricia Nutrison Energy Multi Fibre5.80.63.51.8
Nutricia Nutrison Low Energy2.90.31.70.9
Nutricia Nutrison Low Energy Multi Fibre2.90.31.70.9
Nutricia Nutrison Low Sodium3.90.42.31.2
Nutricia Nutrison MCT3.32.30.60.4
Nutricia Nutrison Multi Fibre3.90.42.31.2
Nutricia Nutrison Powder18.28.36.43.5
Nutricia Nutrison Protein Plus4.90.52.91.5
Nutricia Nutrison Protein Plus Multi Fibre4.90.52.91.5
Nutricia Nutrison Soya3.90.42.31.2
Nutricia Nutrison Standard3.90.42.31.2
Nutricia Peptisorb1.710.20.5
Nutricia preOp0
Nutricia Protifar1.61.10.4
Nutricia Renilon 4.0100.97.21.9
Nutricia Renilon 7.5100.97.21.9
Nutricia Scandishake24.710.69.23.8
Nutricia Tentrini4.20.42.51.3
Nutricia Tentrini Energy6.30.63.81.9
Nutricia Tentrini Energy Multi Fibre6.30.63.81.9
Nutricia Tentrini Multi Fibre4.20.42.51.3
Nutridan Klassisk høykonsentrert Omega-3 olje100943480
Nutridan Klassisk Økologisk høykonsentrert Omega-3 olje100943480
Nutridan Klassisk, krydret høykonsentrert Omega-3 olje100943480
Nutridan Strong kosttilskudd100931480
Nutrilett 97 kcal Chocolate and berries bar9.95.4
Nutrilett 97 kcal Chocolate Crisp bar127.3
Nutrilett bar Karamell/toffee10.85.13.32.3
Nutrilett bar Mørk sjokolade11.55.43.32.6
Nutrilett bar peanøtt/sjokolade12.555.22.3
Nutrilett brownie bars11.95.33.32.5
Nutrilett caramel toffee bar114.93.22.3
Nutrilett Forest Fruit Shake7.41.20.83.4
Nutrilett Intensiv Jordbær7.32.8
Nutrilett Intensiv Sjokolade83
Nutrilett Intensiv Skogsbær8.12.8
Nutrilett Low Sugar High Protein Cappuccino Bar105.13.11.9
Nutrilett low sugra blueberry bar114.83.22.4
Nutrilett Premium Dark Chocolate Bar11.75.63.52.2
Nutrilett Protein shape Chocolate flavoured shake32
Nutrilett Protein shape Rich chocolate bar169.1
Nutrilett Quick Weight loss Chocolate Shake2.50.40.31.1
Nutrilett Quick Weight Loss Creamy Chicken Soup7.81.52.14.3
Nutrilett Quick Weight loss Strawberry Shake7.41.20.83.4
Nutrilett Quick Weight Loss Vanilla Shake5.10.94
Nutrilett rich brownie bar125.53.42.1
Nutrilett Vegetable Soup15 pk7.61.41.94.4
Nycomed nycoplus multi000000
Nycomed nycoplus multi barn000000
Nycomed nycoplus multi vitaminmiksture000000
Nykål - tidligkål0.100000
Nypemos0.31
Nyper0.500
Nypesaft, juice0
Nypesuppe, av pulver, tilberedt000000
Nypesuppe, pulver0.200000
Nøkkelost27170.66.10.672
Nøkkelost, lettere17110.43.80.446
Nøttebunn23.72.5016.53.1152
Nøttekake, myk23.62.4016.63.1117
Nøttepålegg, type Nugatti28.13.422.12.45
Nøttepålegg, type Nugatti, mindre sukker29.73.6010.3142
Naanbrød (nanbrød)8.380.810.050.630.4927.4
Tine Normanna, ost28180.66.30.775
Tine Norzola, ost35230.87.90.894


Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Fett Totalt fettinnhold i matvaren.
  2. Mettede fettsyrer Innhold i gram. Gir energi Finnes i smør, helmelk, ost og rødt kjøtt.
  3. Trans umettede fettsyrer Innhold i gram
  4. CIS en umettede Innhold i gram
  5. CIS fler umettede Innhold i gram
  6. Kolesterol Innhold i milligram.


Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!