Oppskrifter på fisk


Her er oversikt over alle fiskeoppskrifter. De mest populære, de beste med bilde, diverse artikler og snarveier til de enkelte fiskeslag.
Også linker til undersider for enkelte populære fiskeslag og med mer info om denne fisken.





Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Laks Souvlaki med Gresk salat.
Laks Souvlaki med Gresk salat
Denne retten har 157,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Gratinerte blåskjell 4.
Gratinerte blåskjell 4
Denne retten har 157,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Fritert laks.
Fritert laks
Denne retten har 376,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 31,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Teriyakimarinert laks.
Teriyakimarinert laks
Denne retten har 142,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Hysepinner med syrlig kinakål.
Hysepinner med syrlig kinakål
Denne retten har 91,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Kveite ceviche på toast.
Kveite ceviche på toast
Denne retten har 171,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Eksklusive lefseruller.
Eksklusive lefseruller
Denne retten har 225,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Ovnsbakt torsk med skalldyrsaus.
Ovnsbakt torsk med skalldyrsaus
Denne retten har 97,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Barnas grønne fiskegryte med torsk.
Barnas grønne fiskegryte med torsk
Denne retten har 79,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Fylte laksefileter..
Fylte laksefileter.
Denne retten har 235,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Makrell á la Astrid.
Makrell á la Astrid
Denne retten har 191,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Kamskjell med blomkålkrem og brunet smør.
Kamskjell med blomkålkrem og brunet smør
Denne retten har 171,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Lasagne med laks.
Lasagne med laks
Denne retten har 168,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Ostegratinert hyse.
Ostegratinert hyse
Denne retten har 90,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Kreolsk laks med limeyoghurt.
Kreolsk laks med limeyoghurt
Denne retten har 169,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Tradisjonell boknafisk.
Tradisjonell boknafisk
Denne retten har 147,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Sjømat på grill.
Sjømat på grill
Denne retten har 127,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Sesampanert laks med fløtestuet purre.
Sesampanert laks med fløtestuet purre
Denne retten har 157,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Fiskesuppe med reker.
Fiskesuppe med reker
Denne retten har 62,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Rekeomelett.
Rekeomelett
Denne retten har 159,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Good Luck Yu Sheng, tradisjonell kinesisk nyttårsrett.
Good Luck Yu Sheng, tradisjonell kinesisk nyttårsrett
Denne retten har 145,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Sterke reker på grillspyd med salsa.
Sterke reker på grillspyd med salsa
Denne retten har 122 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Reker quesadilla.
Reker quesadilla
Denne retten har 182,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Spaghetti med tunfisk i karri.
Spaghetti med tunfisk i karri
Denne retten har 159,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Ovnsbakt laks.
Ovnsbakt laks
Denne retten har 156,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Lutefisk med myntekrydret ertepuré og soyasmørsaus.
Lutefisk med myntekrydret ertepuré og soyasmørsaus
Denne retten har 93,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Reketaco.
Reketaco
Denne retten har 175,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++








Fiskeoppskrifter



NavnPoengBildeKcalKarbohydratProteinFett
NavnPoengBildeKcalKarbohydratProteinFett
Svensk gul fiskesuppe5.6Oppskriften har bilde77.91.6 gr6.5 gr4.6 gr
Bacalao a la Barcelona5.5171.63.2 gr12.8 gr11.6 gr
Ristet breiflabb med rødbet- og appelsinsaus5.41025.2 gr7 gr5.8 gr
Amerikansk wok5.4Oppskriften har bilde14011.6 gr12.1 gr4.9 gr
Ovnsbakt laks i karrisaus5.4Oppskriften har bilde216.81.1 gr15.1 gr16.8 gr
Lutefisk Larousse Gastronomique 20065.4Oppskriften har bilde98.24.2 gr7.5 gr5.4 gr
Krepsehaler og gorgonzolasaus5.3254.228.2 gr9.6 gr11 gr
Sei-biff fra Møre5.3Oppskriften har bilde141.814.2 gr12 gr3.7 gr
Laks med chili, hvitløk og bacon5.3125.13.6 gr6.5 gr7.6 gr
Blåskjell i kokosmelk og karri5.2Oppskriften har bilde134.414.1 gr8.6 gr4.5 gr
Klippfisksufflé5.2177.33.3 gr16.8 gr10.7 gr
Rognkaker av silderogn5.200 gr0 gr0 gr
Meksikansk fiskesuppe5.2Oppskriften har bilde67.63.3 gr5 gr3.7 gr
Byens beste muslinger5.286.57.7 gr4.2 gr2.3 gr
Grillet breiflabb med pestomarinade5.2Oppskriften har bilde581.3 gr8 gr2.1 gr
Hummersuppe5.2176.17.8 gr5.3 gr13 gr
Gravet sild med sennepssaus med dill5.2181.93.9 gr6.9 gr15.4 gr
Helstekt/grillet gjedde i folie5.20 gr gr gr
Stekte krabbekaker med tartarsaus5.2245.612.9 gr10.9 gr16.6 gr
Fiskegryte 45.2Oppskriften har bilde65.21.1 gr10 gr2.2 gr
Sildsuppe fra Sunnmøre5.292.84.2 gr7.4 gr5 gr
Tunfisk burgere5.2Oppskriften har bilde101.31.5 gr14.3 gr4.1 gr
Grove fiskekaker av sei5.2Oppskriften har bilde118.610.4 gr11.9 gr3 gr
Narviksild5.1171.37.7 gr9.2 gr11.3 gr
Spaghetti alle Vongole5.122730.1 gr8.8 gr6.4 gr
Sprøstekt småabbor5.1126.80.3 gr15.8 gr7 gr
Fylte lefser5.1Oppskriften har bilde214.816.4 gr10.7 gr11.5 gr
Laks med agurksalat og kesamdressing5.1Oppskriften har bilde107.86.1 gr8.3 gr5.4 gr
Skalldyrwok5Oppskriften har bilde73.55.3 gr8.4 gr1.8 gr
Grove hjemmelagde seikaker5Oppskriften har bilde12313.1 gr7.3 gr4.2 gr
Reke og baconsalat med ristede pinjekjerner5Oppskriften har bilde160.20.9 gr6.8 gr14.1 gr
Reke cocktail525.42.7 gr3 gr0.2 gr
Brians Fiske-brød.5139.220.6 gr8.9 gr2.1 gr
Laks og brokkoli i form5Oppskriften har bilde126.94.5 gr8.7 gr8 gr
Fiskesuppe til mange5Oppskriften har bilde901.2 gr5.1 gr7.1 gr
Pasta med laks 25Oppskriften har bilde249.616.5 gr12.2 gr14.7 gr
Ovnsbakt torsk med grønnsaker5Oppskriften har bilde74.24.4 gr5.9 gr3.5 gr
Spekesild stekt på glo50 gr gr gr
Surlaks5173.128.2 gr5.4 gr4.3 gr
Blandaball (blainnabaill, blannaball)571.47.4 gr9.6 gr0.2 gr
Saltfiskball fra Møre569.16.3 gr10.2 gr0.2 gr
Rognbollesuppe 150 gr gr gr
Fiskegryte med karrismak5Oppskriften har bilde71.77.4 gr5.5 gr1.9 gr
Karrysuppe591.53.7 gr3.3 gr6.8 gr
Laks i ingefær-lime marinade og mango salsa5Oppskriften har bilde138.15 gr10.6 gr8.2 gr
Pepperlaks med sopp pasta5Oppskriften har bilde239.91.2 gr12.9 gr20.4 gr
Vårruller med Hoi sin-saus5Oppskriften har bilde110.98.4 gr5.4 gr5.8 gr
Laksetartar5157.91.7 gr9.2 gr12.6 gr
Krabbesalat med aspargesbønner og safransaus5Oppskriften har bilde21512.1 gr8.2 gr14.7 gr
Reker og grønnsaker fritert med tempura5Oppskriften har bilde238.19.6 gr7 gr18.9 gr
Torskerognkaviar5306.20.9 gr14.4 gr27.2 gr
Stekt ris med laksecurry5Oppskriften har bilde181.38 gr8.4 gr12.8 gr
Laks i karri5Oppskriften har bilde153.96.7 gr5.7 gr11.3 gr
Gravlaks med vodka og mynte5332.22.5 gr11.5 gr28.4 gr
Makrellkaker5137.87.7 gr16.2 gr4.7 gr
Grillet smørfisk(Escolar) med rosmarin, chili og a5125.42.7 gr9.1 gr8.6 gr
Blandaball (fiskeball)5119.913.4 gr8.7 gr3.2 gr
Reker i mangosalat5Oppskriften har bilde78.610 gr5.6 gr1.5 gr
Spaghetti med tunfisk i karri5Oppskriften har bilde159.818.9 gr7 gr5.8 gr
Marinert breiflabb5Oppskriften har bilde100.21 gr9.5 gr6.4 gr
Seifilet på grønnsakseng 25Oppskriften har bilde57.83.7 gr4.9 gr2.1 gr
Tante Ginas bacalao5Oppskriften har bilde137.71.6 gr18.7 gr5.9 gr
Fisk og ris5144.314.5 gr8.4 gr5.7 gr
Temaki Sushi5Oppskriften har bilde177.311.5 gr7.6 gr10.9 gr
Makrell i tomat4.9179.48.2 gr10.5 gr11.5 gr
Kaviar av torskerogn fra Kåfjord4.9228.41.6 gr17.6 gr16.8 gr
Fransk lakseform4.9Oppskriften har bilde156.83.6 gr9.2 gr11.6 gr
Rødsei fra Salten4.90 gr gr gr
Fiskemousse4.9166.20.9 gr5.4 gr15.6 gr
Saltfiskball4.9129.68.4 gr8.8 gr6.6 gr
Rakefisk på norakers vis4.9Oppskriften har bilde0 gr gr gr
Laks i folie4.9Oppskriften har bilde124.98.6 gr8.8 gr5.8 gr
Persetorsk4.986.14.7 gr14.8 gr0.9 gr
Laksemousse4.9Oppskriften har bilde2121.6 gr12.2 gr17.4 gr
Stekte torsketunger 24.8Oppskriften har bilde168.63.5 gr10.7 gr12.4 gr
Kokt sild4.80 gr gr gr
Fyll til terteskjell4.8Oppskriften har bilde1209.6 gr7 gr5.7 gr
Scampi med skinke(tapas)4.8Oppskriften har bilde260.50.6 gr26.7 gr16.8 gr
Blandaball4.8126.411.8 gr7.8 gr5 gr
Torskemølje4.8149.90 gr17.1 gr9 gr
Grillet klippfisk4.8173.10 gr38.1 gr2.3 gr
Fiskepinner4.8Oppskriften har bilde75.511.2 gr5.2 gr0.8 gr
Dampet/kokt kveite4.8Oppskriften har bilde123.20.1 gr17 gr6.1 gr
Stekt kveite med tapenade4.8Oppskriften har bilde136.34.5 gr6 gr9.8 gr
God fiskesuppe 54.8Oppskriften har bilde52.71.1 gr5.9 gr2.6 gr
Steinbit i wok4.8Oppskriften har bilde77.82 gr10.7 gr2.9 gr
Båndspagetti med røkelaks4.8301.530.5 gr10.6 gr14.3 gr
Hitraball4.8127.13.2 gr9.7 gr8.3 gr
Grillet gjørs med stuing av steinsopp4.8127.81.3 gr9.6 gr9 gr
Purresild4.8145.44.9 gr10 gr9.4 gr
Fersk torsk med lever4.8150.10 gr11.5 gr11.5 gr
Fiskegryte fra Koster4.890.81.9 gr7.7 gr5.2 gr
Laks med kremet estragonsaus4.8Oppskriften har bilde250.61.5 gr14.8 gr20.6 gr
Rolfs rause Bacalao4.8Oppskriften har bilde78.46.8 gr10.7 gr0.7 gr
Gjeddekaker fra Andebu4.8131.42.1 gr12 gr8.3 gr
Stekt abbor(0,A,AB,B)4.8127.32.2 gr18.8 gr4.8 gr
Laks som lefserull4.8222.417 gr10.4 gr12.2 gr
Ovnsbakt seigryte4.8Oppskriften har bilde171.37.1 gr9.7 gr11.3 gr
Brosme på middelhavsvis4.8Oppskriften har bilde128.63.5 gr8.9 gr8.6 gr
Tradisjonell boknafisk4.8Oppskriften har bilde147.21.9 gr24.3 gr4.6 gr
Ovnsbakt sjøkreps4.8Oppskriften har bilde337.31.5 gr3.8 gr33.2 gr
Reke og eggesalat sandwich4.8Oppskriften har bilde221.315.4 gr14.5 gr11.1 gr
Portugisisk Klippfiskkaker4.7Oppskriften har bilde223.523 gr15.1 gr7.8 gr
Lettsaltet torsk med potetstappe4.788.57.7 gr8.7 gr2.4 gr
Homard Thermidor(Hummer thermidor)4.7147.13.3 gr7.2 gr8.9 gr
Kams fra Sogn4.7413.122.6 gr6.3 gr32.4 gr
Hellefisk på fat4.7125.83.2 gr9.5 gr7.8 gr
Laksemousse fra Trøndelag4.7237.30.8 gr11.8 gr20.7 gr
Fiskeboller4.762.34.7 gr9.5 gr0.5 gr
Pasta med fersk og røykt laks4.7Oppskriften har bilde226.420.2 gr12.5 gr10.3 gr
Laksepai med spennende ostesmak4.7Oppskriften har bilde308.38.5 gr9.7 gr26 gr
Kokte kveitehoder4.70 gr gr gr
Stekt steinbitfilet4.7Oppskriften har bilde119.111.1 gr9.4 gr4 gr
Laks i fløte4.7Oppskriften har bilde275.41.1 gr13.3 gr24.2 gr
Sursøt thaifiskesuppe4.7Oppskriften har bilde41.12.9 gr5.5 gr0.7 gr
Grillet laksespyd med bladpersille, hvitløk og sitron4.7Oppskriften har bilde2340.1 gr18.6 gr17.6 gr
Sursild hjemmelagd4.7Oppskriften har bilde20416.3 gr8.1 gr11.7 gr
Fletteloff 4.7234.539.4 gr6.9 gr5.1 gr
Asiatisk sei med grønnsakwok4.7Oppskriften har bilde108.37.6 gr8.1 gr4.6 gr
Tradisjonell prinsefisk4.7Oppskriften har bilde111.61.2 gr9.3 gr7.6 gr
Matjessild - fingermat4.7Oppskriften har bilde2011.6 gr13 gr15.8 gr
Laks i red curry og kokosmelk4.7Oppskriften har bilde175.81.4 gr10.8 gr14 gr
Stekt peppersei og rømmesaus4.7Oppskriften har bilde135.28.4 gr5.7 gr8.4 gr
Pasta med fjordgløtt4.7Oppskriften har bilde175.523.6 gr9 gr4.6 gr
Laks - Nirus "norske" favoritt4.7Oppskriften har bilde272.915.8 gr10.9 gr18.3 gr
Marit Bjørgens laks i tacoskjell4.7Oppskriften har bilde341.39 gr13.6 gr27.8 gr
Stekte sikkaker4.7110.51.2 gr18.2 gr3.6 gr
Friterte torsketunger4.796.35.2 gr6.7 gr5 gr
Klippfiskkroketter (Bolinhos de bacalhau)4.7132.86.9 gr14.6 gr5 gr
Spansk klippfisk gryte, fra Baskerland4.7Oppskriften har bilde79.54 gr9.4 gr2.6 gr
Pepper- og hvitløksmarinert laks4.7Oppskriften har bilde268.317.4 gr15.3 gr15.2 gr
Blodfersk grilltorsk4.7Oppskriften har bilde56.92.9 gr7.6 gr1.3 gr
Kokt torsk4.7Oppskriften har bilde81.60.1 gr17.8 gr1.1 gr
Stekt kveite med reker og kapers4.7225.83 gr12.2 gr18.3 gr
Hot´n spicy tagliatelle med ovnsbakt torsk4.7Oppskriften har bilde107.513.4 gr8.7 gr1.8 gr
Stekt flyndrefilet med reker og kapers4.71010.3 gr12.8 gr5.4 gr
Kreolske reker4.7132.210.2 gr10.5 gr5.4 gr
Bringebærsild4.7102.88.7 gr5.2 gr4.9 gr
Ceviche4.759.91.2 gr11.5 gr0.8 gr
Appelsingjedde4.7125.61.7 gr13.8 gr6.3 gr
Rød torskegryte4.760.81.9 gr8.7 gr1.9 gr
Camaron Rebosado4.7Oppskriften har bilde182.719.8 gr12.7 gr5.7 gr
Syltet makrell fra Sørlandet4.6Oppskriften har bilde75.70.7 gr10.9 gr3.2 gr
Seilaks4.6453.9 gr5 gr0.9 gr
Gammelsei fra Salten (Rødsei)4.60 gr gr gr
Grillet scampi4.6100.70.8 gr22.6 gr0.8 gr
Hvitløksreker (Gambas al Ajillo)4.6377.50.8 gr14.1 gr35.3 gr
Scampi med sterk saus (Camarão com piri-piri)4.6370.10.9 gr10.6 gr35.9 gr
Fiskekaker4.673.78.5 gr6.8 gr1.2 gr
Fylte laksefileter.4.6Oppskriften har bilde235.41 gr17.1 gr18.1 gr
Blåskjell i kremet hvitvinsaus4.6191.89.2 gr5 gr13.5 gr
Brasiliansk bacalao4.6Oppskriften har bilde1095 gr15.1 gr2.9 gr
Kaviar av torskerogn fra Nordreisa4.6108.31.8 gr19.5 gr2.6 gr
Gambas al pil pil4.6Oppskriften har bilde164.20.6 gr19.5 gr8.9 gr
Enkel laksemiddag4.6Oppskriften har bilde100.79.4 gr6.1 gr4 gr
Kokt torskerogn4.694.37 gr12.6 gr1.6 gr
Fiskegrateng 24.6Oppskriften har bilde124.63.8 gr11.5 gr7 gr
Sushi med purre4.5195.131.7 gr8.5 gr3.4 gr
Urtemarinert laks4.5Oppskriften har bilde265.91 gr14.7 gr22.5 gr
Laksepølser4.5105.26.9 gr4.2 gr6.5 gr
Laksebiff med sopp- og løksaus4.5192.14.5 gr8.3 gr13 gr
Marinert laks med gourmettilbehør4.5196.81.5 gr9.8 gr15.7 gr
Sei i tomatkarri4.5Oppskriften har bilde104.97.5 gr7.6 gr4.6 gr
Ovnsvarm røkt makrell4.5294.90 gr19.5 gr24.1 gr
Grillet røye4.52050.1 gr14.4 gr16.3 gr
Stekt røye med sopp- og ripssaus4.5199.54.6 gr9 gr16 gr
Hvitvinsdampet sjørøye4.5176.90.7 gr12.8 gr13.6 gr
2 gode sildekrukker4.5124.512.3 gr6.1 gr5.5 gr
Bruschetta med kamskjell4.515415.9 gr3.4 gr8.1 gr
Ceviche med reker og hyse4.5121.93.5 gr7.7 gr8.2 gr
Krabbe med epler, fennikel og karri4.5148.41.9 gr13.9 gr9.3 gr
Kveitesodd4.574.37.6 gr6 gr1.9 gr
Fin Fiskegryte4.5101.11.6 gr9.2 gr6 gr
Fiskegryte med reker4.580.63.7 gr4.8 gr5 gr
Fransk fiskegryte4.5Oppskriften har bilde79.13 gr5 gr4.9 gr
Torsk i tomatsaus4.567.41 gr11.5 gr1.9 gr
Torsk med purre og løk4.551.21.8 gr7.3 gr1.4 gr
Kokte torsketunger4.521.50 gr4.6 gr0.4 gr
Friterte torsketunger 24.5143.10 gr13.3 gr10 gr
Sild i dill4.5120.412.7 gr5.8 gr4.9 gr
Sildekarbonader4.5Oppskriften har bilde1403.6 gr7.8 gr10.3 gr
Akevittsild4.5125.23.2 gr7.9 gr8.1 gr
Sursild 24.5143.85.4 gr9.7 gr9.2 gr
Marinert stekt sild 24.521311.7 gr7.9 gr14.9 gr
Fiskeboller i karrifat4.5127.121.8 gr6.7 gr1.1 gr
Fiskefilet i rosa sjampinjongsaus4.5Oppskriften har bilde165.21.6 gr10.5 gr12.8 gr
Fiskegryte med paprika4.574.81.6 gr9 gr3.5 gr
Kokt harr4.544.49.1 gr1.1 gr0.1 gr
Lutefisk i stekeovn4.5Oppskriften har bilde490 gr10.7 gr0.7 gr
Bøklingform med eggestand4.5141.31.7 gr13.6 gr8.9 gr
Åpen sjømatpai4.5163.66.3 gr13.4 gr9.2 gr
Hummermousse i hvitvinsgelé4.51981.5 gr4.3 gr16.2 gr
Piggvarruller4.50 gr gr gr
Krabbecocktail4.5123.51.1 gr14.4 gr6.7 gr
Røket sild med egg4.5165.91.5 gr15.6 gr10.7 gr
Tunfiskboller4.5147.511.6 gr10.7 gr6.4 gr
Røket ål med eggerøre4.5255.11 gr11.6 gr22.4 gr
Ovnsbakt sik med spekeskinke4.5196.41.2 gr15.1 gr14.2 gr
Fisk & chips4.5Oppskriften har bilde199.85.6 gr10.2 gr14.9 gr
Klippfiskgryte fra Liguria Italia4.5Oppskriften har bilde75.94 gr8.1 gr2.8 gr
Kokt klippfisk med grønnsaker4.5Oppskriften har bilde1412 gr28.7 gr1.8 gr
Mirita style bacalao4.5Oppskriften har bilde81.95 gr11.6 gr1.3 gr
Bacalao fra Assuncao4.5Oppskriften har bilde125.611.7 gr12.7 gr2.9 gr
Krabberagu med kylling4.5Oppskriften har bilde139.77.4 gr18.5 gr3.7 gr
Steinbitkarbonader4.5Oppskriften har bilde81.27.4 gr9.3 gr1.4 gr
Marinert kveite-skive på grillen4.5161.74 gr8.4 gr12.1 gr
Spaghetti med blåskjell og reker4.5Oppskriften har bilde206.230.1 gr9.8 gr4.2 gr
Fiskesuppe Singapore à la Lars Barmen4.585.62.8 gr4 gr6.4 gr
Ostechips med rekesalsa og yoghurtdressing4.5Oppskriften har bilde116.24.7 gr9.5 gr6.4 gr
Avocado med rekesalat4.5Oppskriften har bilde279.41.2 gr6.1 gr27.4 gr
Egg- og skalldyrskabaret4.580.43.6 gr10.1 gr2.8 gr
Åstepåstes steingode steinbit4.541.81.8 gr6.2 gr1 gr
Lettsaltet torsk med tomatsaus4.5Oppskriften har bilde59.24.9 gr6.6 gr1.2 gr
Avkokt Gjevingtorsk4.575.10 gr18.1 gr0.3 gr
Laksepai4.5247.510.6 gr13.7 gr16.6 gr
Reker med ost og vannkastanjer4.5100.712 gr6.3 gr2.8 gr
Makrellsuppe4.5883.5 gr5 gr5.9 gr
Grillet slettvar eller annen flatfisk4.5Oppskriften har bilde105.71.4 gr12.3 gr5.5 gr
Limegrillede reker/scampi med grønnsakespyd4.5Oppskriften har bilde135.12.2 gr13.7 gr7.8 gr
Reker med humus og salat i pitabrød4.5Oppskriften har bilde136.615 gr7.1 gr5 gr
Saftige lakseburgere4.5Oppskriften har bilde201.31.3 gr17.9 gr13.8 gr
Grillet/ovnsstekt makrell4.50 gr gr gr
Afrikansk fisk og løk i tomatsaus4.5107.411.2 gr10.2 gr2.3 gr
Laksesalat4.5Oppskriften har bilde101.85.2 gr7.3 gr5.6 gr
Franskinspirert fiskesuppe4.528.60.5 gr4.7 gr0.8 gr
Lakse- og koriandersuppe4.5139.42.8 gr3.6 gr12.4 gr
Abborsuppe4.549.33.2 gr2.1 gr3 gr
Grønne scampi med ingefær og hvitløk4.5360.523.8 gr6.8 gr26.3 gr
Luksusreker4.5196.83 gr11.3 gr15.4 gr
Orientalske reker4.5Oppskriften har bilde319.618.6 gr10.3 gr22.5 gr
Kreps4.50.90 gr0.2 gr0 gr
Sjøkrepsravioli4.5263.636.6 gr12.3 gr7.2 gr
Kamskjell med soya, lime og tomat4.5216.97.6 gr3.1 gr19.2 gr
Spaghetti med fisk og asparges4.5167.212.6 gr10.2 gr8.2 gr
Sjøkreps naturell4.542.20 gr8.3 gr1 gr
Spaghetti med pikant blåskjell4.5168.819.4 gr13.4 gr3.9 gr
Blåskjell - forrett4.5254.71.8 gr4.4 gr24.8 gr
Blåskjell i fløtesaus4.5131.92.9 gr3.4 gr9.4 gr
Tysk Nordsjøsuppe4.586.31 gr9.6 gr4.9 gr
Pasta med sei, tomat og basilikum4.5Oppskriften har bilde121.116.4 gr7.7 gr2.3 gr
Penne, Panna e Salmone4.5Oppskriften har bilde29636.2 gr11 gr11.3 gr
Rognpostei4.5116.40.2 gr12.3 gr7.4 gr
Dampet sei med paprikasaus4.5Oppskriften har bilde70.67.9 gr4.6 gr2 gr
Makrellkaker 34.5146.55.9 gr15.1 gr6.9 gr
Fiskepannekaker4.5150.46.9 gr8.6 gr9.7 gr
Grillet smørfisk(Escolar) på sprø salat og pesto4.5251.42.4 gr9 gr22.7 gr
Fiskeball4.5123.311.5 gr11.9 gr3 gr
Lakse wrap4.5Oppskriften har bilde172.64.9 gr8.6 gr13.1 gr
Enkel Curry-Krepsehale pasta4.522517.2 gr6.4 gr14.2 gr
Makrellsalat enkel4.5382.40.8 gr10.7 gr37.4 gr
Laksepasta4.5Oppskriften har bilde241.919.9 gr10.7 gr12.8 gr
Lettvint lakselasagne4.5Oppskriften har bilde122.36.4 gr9.7 gr6.3 gr
Pasta med meksikansk rekesaus4.5Oppskriften har bilde175.117.5 gr7.9 gr7.9 gr
Sildekaker 24.5Oppskriften har bilde2184 gr12.1 gr17 gr
Thailandske fiskekaker 24.5Oppskriften har bilde169.618.8 gr12 gr5 gr
Grønnpepperlaks4.5Oppskriften har bilde138.77.2 gr6.8 gr8.9 gr
Laksekotelett med paprikasaus4.5Oppskriften har bilde171.91.9 gr13 gr12.4 gr
Tunfisk med banan4.558.17 gr5.8 gr0.4 gr
Tunisisk fiskesuppe4.587.98.1 gr6.9 gr2.9 gr
Laksesuppe med rotgrønnsaker4.5Oppskriften har bilde68.64.3 gr5 gr3.2 gr
Fiskesuppe på rekekraft4.573.11.7 gr3.1 gr5.8 gr
Bruschette med mediterrane matjes 4.5Oppskriften har bilde135.63.6 gr6.1 gr10.5 gr
Saltfiskkaker 54.587.53.5 gr14.4 gr1.7 gr
Marit Bjørgens ovnsbakte kveite4.5Oppskriften har bilde961.3 gr10.2 gr5.4 gr
Laks og grønnsaker i ovn4.5Oppskriften har bilde113.22.4 gr7.9 gr7.8 gr
Gryte med laks, blåskjell og chorizo4.5Oppskriften har bilde118.88.1 gr8.6 gr5 gr
Pizza med reker4.5Oppskriften har bilde128.113.6 gr7.6 gr4.5 gr
Reker med appelsin og basilikum4.5Oppskriften har bilde165.81.8 gr11.4 gr12.3 gr
Reker med nudler og chilisaus4.5Oppskriften har bilde176.621.2 gr12.5 gr4.3 gr
Laks i folie med grønnsaker4.5Oppskriften har bilde135.36.3 gr8.7 gr8.2 gr
Kamskjell på en seng av byggryn4.5Oppskriften har bilde139.510.5 gr4.2 gr8.4 gr
Gunkanmaki4.5Oppskriften har bilde144.732.3 gr2.8 gr0.2 gr
Crostini med røykt laks og ost4.5Oppskriften har bilde262.116.1 gr15.8 gr14.8 gr
Røkelaks med eggerøre4.5258.40.7 gr13.5 gr22.4 gr
Blåskjell med brød og aïoli4.538.62 gr5 gr0.7 gr
Pla Rad Prig (Stekt fisk med tamarind/chilisaus)4.5Oppskriften har bilde102.52.5 gr14 gr4 gr
Sweet chili wok med laks4.5Oppskriften har bilde176.611.1 gr12.1 gr9 gr
Limemarinert matjessild med kokossalsa4.5Oppskriften har bilde221.810.8 gr11.1 gr14.8 gr
Rød fiskesuppe med torsk4.5Oppskriften har bilde555.4 gr5.2 gr1.2 gr
Farfalle i fløtesaus med scampi4.5Oppskriften har bilde234.423 gr11.9 gr10.1 gr
Hysekarbonader med smørstekt småløk og salat4.5Oppskriften har bilde132.52.8 gr5.5 gr10.8 gr
Laks med rød currypasta og kokosmelk4.5Oppskriften har bilde180.911.7 gr9.1 gr10.7 gr
Laksetartar med avokado og rødløk4.5190.91.5 gr8.8 gr16.2 gr
Akevittmarinert røkelakstartar med blomkålkrem, smørstekte blomkålbuketter og ramsløksolje4.5Oppskriften har bilde191.51.5 gr7.1 gr15.8 gr
Grillet kamskjell med gulrotpuré og estragon beurre blanc4.5275.72.2 gr4.8 gr26.6 gr
Suppe med laks4.5Oppskriften har bilde118.83 gr6.1 gr8.6 gr
Thaikrydrede laksekaker4.5Oppskriften har bilde164.67.5 gr10.8 gr9.9 gr
Blandaball 24.593.26.7 gr10.6 gr2.5 gr
Fiskesuppe Ålesund4.5Oppskriften har bilde852.9 gr4 gr6.3 gr
Kamskjell og chorizo med blomkålaioli4.51030.6 gr15.2 gr4.4 gr
Laksewok 24.5Oppskriften har bilde125.51.7 gr10.7 gr8.2 gr
Fisk- og skalldyrsuppe 24.5Oppskriften har bilde124.40.6 gr8.2 gr9.2 gr
Kokt Norsk laks med pepperrotkrem og agurksalat4.5Oppskriften har bilde84.61.9 gr4.8 gr6.3 gr
Prinsefisk 34.5Oppskriften har bilde132.55.2 gr5.4 gr10 gr
Stekt egg og reker på toast4.5Oppskriften har bilde161.611.6 gr11.5 gr7.5 gr
Ovnsbakt laks med ost4.5Oppskriften har bilde317.11.2 gr14.8 gr28 gr
Hel grillet rødspette4.5Oppskriften har bilde133.51.3 gr11.7 gr8.9 gr
Seikaker på potetsalat4.5Oppskriften har bilde222.212 gr1.8 gr18.3 gr
Seifilet med sprø topp4.5Oppskriften har bilde132.48 gr9.6 gr6.5 gr
Steinbit Tikka Masala4.5Oppskriften har bilde120.14 gr11.4 gr6.5 gr
Rekesmørbrød4.5Oppskriften har bilde155.615.5 gr8.6 gr6.2 gr
Omelettrulade med røkelaksfyll4.5Oppskriften har bilde222.51.7 gr10 gr19.5 gr
Sildetartar4.5208.611.5 gr10 gr13.2 gr
Skinnstekt uer med riskaker4.5Oppskriften har bilde97.76.8 gr6.5 gr4.7 gr
Ovnsbakt kveite med Béchamel4.594.35.8 gr6.1 gr5.1 gr
Gravlaks med sennepskrem i lefse 14.5Oppskriften har bilde205.221.4 gr9.7 gr8.6 gr
Kamskjell med blomkål4.5Oppskriften har bilde98.11.4 gr8.2 gr6.5 gr
Fisk i tomat4.570.12.1 gr7.3 gr3.4 gr
Brandad på røbeteteppe4.5129.59.8 gr8.8 gr5.8 gr
Klippfiskkaker 24.5158.26.3 gr15.6 gr7.6 gr
Dampet fisk i bananblader4.5156.619.5 gr7 gr5.5 gr
Sildesalat 34.5201.66.3 gr5.2 gr17.1 gr
Piggvar Bagatelle4.52491.4 gr10.1 gr22.5 gr
Kaviar- og rekemousse4.5169.32 gr6.4 gr15 gr
Fløtegratinert klippfisk (Morue Gratinee)4.5158.95 gr16.2 gr8.2 gr
Klippfisk-omelett4.5185.34.4 gr15.8 gr11.5 gr
Bacalao de Noruega4.5123.42.7 gr12.2 gr6.9 gr
Bacalao anno 18304.5331.314.2 gr16.9 gr22.3 gr
Blandaball (Nasjonalrett på Smøla)4.572.28.4 gr8.8 gr0.2 gr
Pasta med pesto 24.5328.620.6 gr10.5 gr22.4 gr
Fin fiskeform4.5133.10.6 gr8.1 gr10.9 gr
Tørka gjedde4.50 gr gr gr
Tørket og røkt gjedde4.50 gr gr gr
Prinsefisk 24.5180.49.2 gr9.2 gr11.6 gr
Spekelaks fra Hordaland4.50 gr gr gr
Flyndre i hvit saus4.533.10 gr6.1 gr1 gr
Smørflyndrefilet med laksefarse4.5149.11.6 gr14.5 gr9.4 gr
Enkel fiskesuppe(A,B,AB,0)4.530.10.4 gr4.6 gr1 gr
Ferskmarinert laks med syltet fenikkel4.5Oppskriften har bilde104.24 gr8 gr6.1 gr
Tunfisksalat 24.579.45.9 gr4.1 gr4.1 gr
Mandelstekt seifilet med hvitløk og Snøfrisk4.5224.85.7 gr7.3 gr18.9 gr
Asparges og rekepai4.5Oppskriften har bilde128.96.2 gr11.7 gr6.2 gr
Rømmegrøt over fisk4.50 gr gr gr
Stekt sild 24.5288.71.2 gr16.6 gr24.1 gr
Avkokt torsk med lever, rogn og Sandefjordsmør4.5Oppskriften har bilde129.80.2 gr15.4 gr7.5 gr
Sildegrynssuppe fra Troms4.50 gr gr gr
Gratinert fiskefilet4.5145.93.3 gr9.9 gr10.3 gr
Torskepanne4.584.91.3 gr11.1 gr3.8 gr
Kongesalat4.5Oppskriften har bilde102.11.9 gr9.2 gr6.2 gr
Skinkeinnbakt breiflabbfilet4.5Oppskriften har bilde107.35.5 gr9.8 gr4.7 gr
Tunfisk med salat nicoise4.5Oppskriften har bilde88.35.2 gr7.1 gr4.2 gr
Tunfisk pizza4.5Oppskriften har bilde189.319.1 gr9 gr8.1 gr
Appelsinbakt laks med fennikelsalat4.580.35.7 gr4.6 gr4 gr
Gravlaks med dillpoteter4.5Oppskriften har bilde145.711.1 gr5.7 gr8.5 gr
Festgryte4.5135.11.1 gr10.8 gr8.8 gr
Quick ´Blini´ fyllt med norsk laks og ost4.5Oppskriften har bilde125.39.7 gr3.1 gr7.9 gr
Grillet, marinert kveite4.5Oppskriften har bilde147.21.1 gr14.1 gr9.5 gr
Betty s nudler med laks og thailandsk tomatsaus4.5677.5 gr3.1 gr2.5 gr
Laksepai 24.5Oppskriften har bilde190.56 gr9.2 gr14.3 gr
Nøttepanert ishavsrøye med soppsalat4.5Oppskriften har bilde208.11 gr8.5 gr18.3 gr
Posjert Norsk Kveite i vårdrakt4.5Oppskriften har bilde136.34.6 gr4.6 gr10.8 gr
Laks med broccoli og sjalottløk4.5105.85.9 gr8 gr5.3 gr
Kremet klippfisksuppe4.5Oppskriften har bilde140.67 gr6.1 gr9.6 gr
Silltårta4.5Oppskriften har bilde212.69.8 gr7.6 gr15.5 gr
Grove lakseburgere4.5Oppskriften har bilde174.815.2 gr11 gr7.5 gr
Ovnsbakt laksefilet med kål og poteter4.5Oppskriften har bilde140.48.6 gr7.3 gr8.3 gr
Laks i karri med kokosmelk4.5Oppskriften har bilde208.613.4 gr9.9 gr12.6 gr
Pizza med peppermakrell4.5Oppskriften har bilde147.415.6 gr6.4 gr6.3 gr
Lakseburger4.5Oppskriften har bilde253.521.6 gr13.8 gr12.3 gr
Kokt rogn4.456.10 gr10.8 gr1.4 gr
Kokt torsk, lever og rogn4.4Oppskriften har bilde159.20 gr13 gr11.9 gr
Rømmesild4.4182.52.3 gr9.9 gr14.9 gr
Kraftig fiskesuppe4.4103.74.1 gr6.2 gr6.8 gr
Nachos med torsk Narvik Grande4.4Oppskriften har bilde168.85.1 gr10.2 gr11.6 gr
Egg- og skalldyrskabaret 24.4Oppskriften har bilde82.43.6 gr10.4 gr2.8 gr
Bakt torsk4.4127.90.3 gr15.4 gr7.2 gr
Laksegryte4.4Oppskriften har bilde1151.8 gr8.4 gr8 gr
Gravet laks4.4139.812.1 gr8.5 gr6.2 gr
Ovnstekt laksefilet i fløtesaus4.4Oppskriften har bilde246.71.2 gr12.5 gr20.6 gr
Smilende laks4.41860.8 gr14.3 gr13.8 gr
Norsk Bacalaogryte4.4Oppskriften har bilde112.96.2 gr10.2 gr5 gr
Lettsaltet uer4.4Oppskriften har bilde99.43.5 gr10.5 gr4.7 gr
Kokt kald laks4.4155.65 gr9 gr10.9 gr
Fiskeball fra Møre4.430.34.3 gr2.6 gr0.1 gr
Bakt lange med grønnsaker4.4Oppskriften har bilde114.712.2 gr7.2 gr3.8 gr
Lutefisk4.3Oppskriften har bilde79.94.7 gr9.9 gr2.2 gr
Tradisjonell lutefisk4.3Oppskriften har bilde803.8 gr8.7 gr3.2 gr
Ovnsbakt laksefilet 24.3Oppskriften har bilde2050.7 gr14.4 gr15.9 gr
Kamsemage4.3516.78.7 gr5.6 gr50.8 gr
Pasta med fisk og rekesaus4.3Oppskriften har bilde276.923.4 gr9.8 gr15.6 gr
Alabama rekesalat4.3172.21.9 gr9.5 gr13.9 gr
Festfiskesuppe4.372.51.9 gr4.7 gr4.2 gr
Thailandsk rekesalat4.3Oppskriften har bilde78.23.7 gr13.8 gr0.6 gr
Eggerøre og røket laks4.3162.10.8 gr15.6 gr10.8 gr
Helstekt småflyndre med sitron og persille4.3125.40.4 gr13.5 gr7.7 gr
Frityrstekt blekksprut4.3Oppskriften har bilde163.34.4 gr13.7 gr10 gr
Grillstekt torsk med rekesaus4.3134.81.8 gr12.9 gr8.4 gr
Kokt torskehode4.30 gr gr gr
Sprøstekt torskehode i rømmesaus4.3171.89.9 gr1.9 gr13.6 gr
Gjeddekaker 24.3262.51.4 gr14.3 gr22.2 gr
Fiskesuppe fra Træna4.3Oppskriften har bilde160.13.5 gr13.4 gr10.1 gr
Lutefisk fra Nordland4.30 gr gr gr
Misværmølje4.30 gr gr gr
Lutefisk fra Tylldalen4.30 gr gr gr
Sildsuppe/Sildgryn4.30 gr gr gr
Stekt torsk med sopp og løk4.3Oppskriften har bilde125.15.2 gr7.5 gr8.1 gr
Norsk fiskesuppe 24.3Oppskriften har bilde93.64.7 gr4.7 gr6 gr
Chili- og hvitløksreker4.32040.7 gr19.1 gr13.8 gr
Laksepate Med Limedressing4.373.80.4 gr3.6 gr6.4 gr
Helstekt fisk av Hanna Eliassen4.30 gr gr gr
Panert torsk med paprika- og basilikumdressing4.3Oppskriften har bilde105.34.2 gr12.3 gr4.2 gr
Fiskefrikassé4.3Oppskriften har bilde69.42.3 gr8.5 gr2.7 gr
Stekt torsk med kinesisk saus4.3Oppskriften har bilde128.812.6 gr10.3 gr4 gr
Ekte rekesalat4.3Oppskriften har bilde144.61.3 gr6 gr12.6 gr
Sashimi4.3Oppskriften har bilde127.65 gr10.4 gr5.9 gr
Marit Bjørgens ovnsbakte torsk4.3Oppskriften har bilde970.8 gr15 gr3.7 gr
Marit Bjørgens ovnsbakte torsk4.3Oppskriften har bilde970.8 gr15 gr3.7 gr
Breiflabb med rømme4.396.51.1 gr9.7 gr5.8 gr
Spekelaks fra Skiippagura4.30 gr gr gr
Jarlsberg-gratinert klippfisk4.3144.62.2 gr28.8 gr2.3 gr
Stekt torskefilet4.3Oppskriften har bilde102.16.4 gr16.5 gr1.1 gr
Fiskeburger med eplesalat4.3Oppskriften har bilde147.717.1 gr7.4 gr5.2 gr
Dampet Norsk Kveite i klassisk stil4.2Oppskriften har bilde181.15.4 gr5 gr15.3 gr
Helstekt småkveite4.2Oppskriften har bilde126.90.2 gr15.4 gr7.2 gr
Røkelaks-anretning4.2471.727 gr3.5 gr38.8 gr
Stekt kveite 34.21750.7 gr13.6 gr13.1 gr
Krabbesuppe 24.2Oppskriften har bilde175.42 gr6.7 gr14 gr
Bjørgens Laksegryte4.284.23 gr6.1 gr5.2 gr
Klippfisk på portugisisk vis4.2Oppskriften har bilde144.710.2 gr14.4 gr4.9 gr
Grillet hummer med urtesmør4.2166.30.5 gr12.8 gr12.6 gr
Grillet makrell 24.2Oppskriften har bilde174.31.2 gr11.3 gr13.7 gr
Rekekraft4.2156.23.1 gr0.9 gr11.7 gr
Dampet kveite med reker og Noilly Prat saus4.2Oppskriften har bilde130.41.5 gr10.6 gr8.4 gr
Pasta al salmone4.2Oppskriften har bilde273.321.2 gr10.3 gr16 gr
Skalldyrsalat 44.2129.62.3 gr4.6 gr11 gr
Blåstål-suppe4.246.13 gr7 gr0.3 gr
Teryakimarinerte makrellfileter4.2Oppskriften har bilde118.12.2 gr15.6 gr4.4 gr
Bacalao gryte4.21756.2 gr10.9 gr11.6 gr
Koljekaker4.274.52.5 gr11.9 gr1.9 gr
Bacalhau Con Natas4.2150.45.1 gr16.2 gr7.1 gr
Steinbit med sopp og basilikumsaus4.2Oppskriften har bilde104.61.5 gr10.2 gr5.9 gr
Stekt/grillet laks med salat4.2Oppskriften har bilde70.86.1 gr1 gr4.4 gr
Lefseruller med røkelaks4.2Oppskriften har bilde18813.5 gr10.7 gr9.8 gr
Lakseform med brokkoli4.2122.33.8 gr10.1 gr7.2 gr
Stekt Norsk Kveite4.2Oppskriften har bilde231.71.5 gr14.2 gr18.7 gr
Frityrstekt fisk4.2Oppskriften har bilde154.84.7 gr13.7 gr8.8 gr
Kokt uer4.293.60 gr17.1 gr2.8 gr
Grove makrellkaker4.2111.93.2 gr14.2 gr4.7 gr
Laks på grill med tilbehør4.1Oppskriften har bilde154.64.5 gr7.1 gr11.9 gr
Luting av tørrfisk4.129.70 gr7.1 gr0.1 gr
Ovnsbakt laksefilet 14.1884.6 gr6.5 gr4.6 gr
Pastalaks4.1Oppskriften har bilde174.715.6 gr10.5 gr7.5 gr
Tom Yang Kung4.1Oppskriften har bilde15.61.2 gr2.2 gr0.2 gr
Spekelaks4.1210.25.3 gr16.9 gr13.5 gr
Pigghå biff4.11230.2 gr15.6 gr6.6 gr
Kjetils beste bacalao4.1Oppskriften har bilde106.17.6 gr10.8 gr3.3 gr
Fiskeburger4.1Oppskriften har bilde11310.5 gr11.2 gr2.6 gr
Stekt makrell 24.1Oppskriften har bilde14212.6 gr6.7 gr7 gr
Kvitsøykomle i fiskesuppe4.1114.23.4 gr5.8 gr8.5 gr
Ovnsbakt piggvar4118.61.1 gr5.6 gr10.2 gr
Steinbit med appelsinsaus4Oppskriften har bilde88.41.3 gr12.6 gr3.4 gr
Gjørs gratinert med urter og revet brød4150.68.7 gr7.7 gr8.4 gr
Hel åbor stekt i panne4106.10 gr17.6 gr3.9 gr
Fiskegrateng4Oppskriften har bilde121.614.1 gr6.4 gr4.2 gr
Stekt uer4Oppskriften har bilde74.36.4 gr2.9 gr3.8 gr
Varmrøkt gjedde40 gr gr gr
Hysefilet med grønnsaker465.56.2 gr6.5 gr1.3 gr
Ovnsbakt steinbit41221.1 gr6.1 gr10.3 gr
Røkt sik40 gr gr gr
Operakällarens strømming4297.45 gr13.7 gr24.6 gr
Karpe med grønnsakgulasj4121.56 gr8.1 gr7 gr
Ovnsbakte sardiner4195.50.7 gr9.3 gr17.2 gr
Persetorsk 2475.10 gr18.1 gr0.3 gr
Rognkaker 44Oppskriften har bilde1125 gr14.6 gr3.7 gr
Stekt torsk med hvitløk og potetpuré4118.46.1 gr7.3 gr7 gr
Avkokt torsk4Oppskriften har bilde43.94.2 gr6.2 gr0.1 gr
Urtebakt torskerygg4106.22.5 gr9 gr6.2 gr
Spansk torsk4139.55.2 gr13.8 gr6.9 gr
Florentinertorsk489.97.4 gr8.4 gr2.8 gr
Gravet sild med majonessaus4188.81 gr7.3 gr17.2 gr
Ovnsvarm røkt sild42000 gr21.2 gr12.8 gr
Røkesild-omelett4119.86.7 gr9.4 gr6 gr
Kryddersild med grønnsaker og pesto4147.71.8 gr7.4 gr12.1 gr
Kryddersild i tomatsaus4170.212.5 gr7.6 gr9.9 gr
Karrisild41954.2 gr5.3 gr17.3 gr
Kubbesild40 gr gr gr
Kveite med sennepsaus496.60.7 gr6.6 gr6.8 gr
Lakseasparges i sitronsaus4139.70.8 gr6.5 gr12.1 gr
Chililaks med fritert tortilla og guacamole4347.89.6 gr14 gr27.8 gr
Laksekotelett med sopp og nøttesjy4176.64.4 gr8.5 gr13.8 gr
Kokte laksehoder4125.312.5 gr3.2 gr2.2 gr
Makrell i folie4151.80.9 gr14.1 gr10.1 gr
Panert seifilét med kald urtesaus4Oppskriften har bilde217.19.5 gr10.5 gr15 gr
Grillet røye i folie, smørsaus og grillmarinader4151.10.6 gr9 gr11.5 gr
Ristet røye med urterømme4153.92.4 gr14.1 gr9.7 gr
Stekt sei4182.79.6 gr11.9 gr10.5 gr
Gravet røye fra Lierne463.84.8 gr5.6 gr2.5 gr
Tandooristekt sei4123.310.6 gr12.7 gr3 gr
Gresk fiskegryte473.51.4 gr8.5 gr3.1 gr
Fiskegryte med tomater458.26.1 gr6.8 gr0.6 gr
Rødspette stekt som i Firenze4128.52.6 gr13.6 gr7.1 gr
Vin- og fløtekokt rødspette479.41.8 gr7.2 gr3.6 gr
Rødspette på spinatbunn med reddikfløte465.41 gr4.6 gr4.6 gr
Hummer Lady Curzon4192.52 gr4.9 gr15.2 gr
Hummersalat4142.31 gr4.8 gr13 gr
Meksikanske reketortillas437.43.3 gr2.6 gr1.2 gr
Sandskjell i hvitvin4137.80.7 gr5 gr11.6 gr
Scampi á la Créole469.910.6 gr5.9 gr0.3 gr
Scampi Jambalaya480.111.5 gr2.4 gr2.3 gr
Gratinerte reker4139.26.3 gr12.3 gr7.1 gr






Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.