Byggryn

Bilde av Byggryn.

Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Gryn
Karakter (Snitt)
5,02 poeng satt av 48 brukere.
Besøk
14476
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6




NÆRINGSINNHOLD
100 gr inneholder.
DataMengdeEnhet
Spiselig mengde100%
Brødenheter5,24
Saltinnhold0,01Gr
Kcal317Kcal
Kj1342Kj
Protein8,6gr
Karbo62,9gr
Sukker0,9gr
Kostfiber10,7gr
Fett1,1gr
Mettet fett0,2gr

Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
gr inneholder.

Fakta om Byggryn.

Bygg er næringsrik mat og er blitt dyrket i Skandinavia helt tilbake fra steinalderen. Bygg inneholder mye jern og er rik på vitamin B. Dessuten er det en utmerket kilde til vannløselige kostfibre.

Bruksområde for Byggryn.

Byggryn er gode i kjøttsupper, og kan brukes i stedet for ris i riskrem .

Kommenter med hjelp av Facebook

Noen anbefalte oppskrifter som bruker denne ingrediensen

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.
OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ezekiel brød5.3207,215,875,2631,563,32
Betasuppe3.872,24,382,794,852,03
Hakkasteik eller brurasteik4.826614,2414,9617,9712,97
Surpølse 1. fra Tolga og Tynset5.489,312,959,236,175,29
Bygg-gryns søtsuppe5.244,710,110,59,960,6
Byggrynskrem gammel oppskrift5128,627,742,7811,511,92
Grynpølse fra Hedmark5.2369,3729,0912,5313,239,73
Sildsuppe fra Sunnmøre592,644,987,374,182,61
Vintergrøt av tyttebær3.8147,010,270,9734,162,34
Saltkjøtt3.6115,268,724,364,363,61
Grynpølse fra Hadeland4.2129,342,487,7817,372,79
Ezekielbrød 24174,51,267,7829,751,23
Sildesuppe3.897,115,498,612,932,72
Byggrynsgraut 34.752,770,652,388,780,85
Byggrynsgrøt lettvint4.780,41,184,0212,691,51

Andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Hvete, helkorn13303152,41354,4
Havregryn, lettkokte/store16383897,811,463,1
Møllerens hvetekim13833309,327,425,1
Bokhvete, hele korn1350319211,960,4
Regal semulegryn1454347,521268
Bulgurgryn, kokt6991664,74,325,1
Møllerens Byggris Express naturell743177,573,4429,4
Natuvit 5-korn-blanding1677400,8181545
Møllerens Hveteris Express - Pesto745178,054,17,924,5
Møllerens kruskakli10342493,415,218,5

Prøv en annen lignende ingrediens

Les mer om Semper Havregryn hos oss.Les mer om Finax Fibrex hos oss.Les mer om Møllerens kruskakli hos oss.


Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Tlf: 948 04 427
Følg meg på!