Byggryn

Bilde av Byggryn.

Innlagt/oppdatert dato
09.04.2012
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Gryn
Karakter (Snitt)
5,02 poeng satt av 48 brukere.
Besøk
14741
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6




NÆRINGSINNHOLD
100 gr inneholder.
DataMengdeEnhet
Spiselig mengde100%
Brødenheter5,24
Saltinnhold0,01Gr
Kcal317Kcal
Kj1342Kj
Protein8,6gr
Karbo62,9gr
Sukker0,9gr
Kostfiber10,7gr
Fett1,1gr
Mettet fett0,2gr

Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
gr inneholder.

Fakta om Byggryn.

Bygg er næringsrik mat og er blitt dyrket i Skandinavia helt tilbake fra steinalderen. Bygg inneholder mye jern og er rik på vitamin B. Dessuten er det en utmerket kilde til vannløselige kostfibre.

Bruksområde for Byggryn.

Byggryn er gode i kjøttsupper, og kan brukes i stedet for ris i riskrem .

Kommenter med hjelp av Facebook

Noen anbefalte oppskrifter som bruker denne ingrediensen

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.
OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ezekiel brød5.2207,215,875,2631,563,32
Betasuppe3.872,24,382,794,852,03
Hakkasteik eller brurasteik4.926614,2414,9617,9712,97
Surpølse 1. fra Tolga og Tynset5.489,312,959,236,175,29
Bygg-gryns søtsuppe5.244,710,110,59,960,6
Byggrynskrem gammel oppskrift5128,627,742,7811,511,93
Grynpølse fra Hadeland4.2129,342,487,7817,372,79
Grynpølse fra Hedmark5.2369,3729,0912,5313,239,73
Sildsuppe fra Sunnmøre592,644,987,374,182,61
Vintergrøt av tyttebær3.8147,010,270,9734,162,34
Saltkjøtt3.6115,268,724,364,363,61
Ezekielbrød 24249,571,8111,4142,62,22
Sildesuppe3.897,115,498,612,932,72
Byggrynsgraut 34.752,770,652,388,780,85
Byggrynsgrøt lettvint4.780,41,184,0212,691,51

Andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Couscous, kokt7141704,95,125,3
Møllerens byggris1450346,5538,862,5
Semulegryn, hvetegryn143733921069
Tipiak Couscous Fullkorn1467350,612,113,668,2
Møllerens kruskakli10342493,415,218,5
Møllerens hveteris1350322,6529,860,7
Tipiak Couscous Fullkorn Økologisk1467350,612,113,668,2
Møllerens polentagryn1441344,391,27,872
Møllerens hele byggryn13413171,1862,9
Møllerens Hveteris Express - Pesto745178,054,17,924,5

Prøv en annen lignende ingrediens

Les mer om Møllerens kruskakli hos oss.Les mer om Hvete, helkorn hos oss.Les mer om Hirse, hele korn hos oss.


Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!