Hvite_bønner

Bilde av Hvite_bønner.

Fakta om ingrediensen.

Dyrket av amerikanske indianere siden forhistorisk tid. Finnes i mange størrelser, og jo større de er, desto lengre koketid.Tar lett opp smaken til det de kokes sammen med. Flere typer.

NÆRINGSINNHOLD
100 gr inneholder.
DataMengdeEnhet
Kj1405Kj
Kcal335,79Kcal
Protein21,11gr
Karbo62,25gr
Kostfiber24,9gr
Fett1,18gr

Notat
Innlagt/oppdatert dato
11.08.2006
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Karakter (Snitt)
4,29 poeng satt av 17 brukere.
Besøk
9699
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6






Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
gr inneholder.






Bruksområde for Hvite_bønner.

Bønnene er gode i salater, supper og sammenkokte retter.

Kommenter med hjelp av Facebook


Noen anbefalte oppskrifter som bruker denne ingrediensen

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.
OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ezekiel brød5.2207,055,875,2231,563,32
Italiensk vintersuppe - Minestrone4.764,071,992,138,532,12
Mexikansk gryte4.1141,735,357,1615,094,37
Stekt egyptisk kylling4.4107,122,4813,166,964,06
Kyllinggryte med hvite bønner4119,662,8413,58,54,49
Chili con Carne 74.494,973,795,788,153,92
Vegetariske biffer4103,552,175,1314,353,12
Chiligryte4.687,492,237,997,735,19
Barnas beste chili con carne4.2131,427,526,937,874,9
Ezekielbrød 24251,622,1611,242,072,22
Bønnegryte med kjøtt (Chili con Carne)4.794,973,795,788,153,92
Bønnepostei4.7242,490,7717,8335,255,89
Bønnebrød fra Øst-Afrika4.7232,614,617,9437,781,84
Fajitas med biffstrimler4.3146,016,536,5814,377,53
Lammesuppe449,870,515,315,393,82

Andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Bønner, grønne, fryst115280,21,73
Gogreen svarte bønner465111,130,8814
Hvite_kidney1380329,820,2524,3759,8
Bønner, hvite kokte581138,850,359,7325,09
Gogreen økologiske store hvite bønner440105,161714
Lima1414337,940,6921,4663,38
Brune_linser_tørre1362325,5112448,5
Gogreen økologiske kikerter520124,281,8814
Bønner, mung, tørre12482951,123,942,4
Brekkbønner frosne9923,660,11,73,9


Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!