Gå til forsiden av matoppskrift.no



Sild, røkt, bøkling

Fakta om ingrediensen.

Finns i mange typer. Mye brukt før i Norge. En av de mest fiskede fisker på verdensbasis. Vintersild, Feitsild, Fjordsild, Nordsjøsild. Den såkalte atlanto-skandiske silda består av tre ulike stammer; norsk vårgytende sild, islandsk vårgytende sild og islandsk sommergytende sild. Silda er en ypperlig kilde til vitaminene A, D og B12.

NÆRINGSINNHOLD
100 gr inneholder.
DataMengdeEnhet
Kj834Kj
Kcal200Kcal
Protein21,2gr
Karbo0gr
Sukker0gr
Kostfiber0gr
Fett12,8gr
Mettet fett3,8gr

Innlagt/oppdatert dato
13.06.2016
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk tilberedt
Karakter (Snitt)
4,75 poeng satt av 16 brukere.
Besøk
7028
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6






Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
gr inneholder.






Kommenter med hjelp av Facebook


Noen anbefalte oppskrifter som bruker Bøkling som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.
Eller søk etter alle oppskrifter som bruker Bøkling som en av ingrediensene.

OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Røket sild med egg4.5167,2810,8415,611,4514,1
Bøklingform med eggestand4.5141,318,8913,551,697,89
Røkesild-omelett4119,836,059,376,695,64
Ovnsvarm røkt sild420012,821,2012,95
Bøkling i fat med eple3.5160,4910,1111,355,657,74
Røkt sild med kaviar3151,9910,6111,951,8810,69
Varmrøkt sild på grønn seng3208,5717,899,641,578,7
Bøklingpudding med kaprissmör3129,17,568,746,145,63
Bøklingpanne med sopp3194,8614,9813,641,3211,83
Sildetallerken med egg 13106,84,587,78,184,61
Bøklingpanne med smørfrest løk og kaviarfløte3191,114,5812,112,579,81
Røkesild som kuvertanretning3153,2510,2110,294,5910,77
Paprikagratinerte sildesmørbrød3202,7211,6412,9411,37,41
Agurksalat m/sild3190,3717,355,892,428,47
Bøklingsalat med yoghurtdressing3105,36,29,832,1711,09

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Sild, røkt, bøkling med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Fiskemannen fiskeburger 80% med torsk og hyse41298,46215,54,4
Laks, filet, gravet7481799,221,22,8
Fiskemannen makrell i bit kaldrøkt1005240,1918,818,20
Kolje/hyse røkt485115,910,9625,23
Torsk, forfritert, fylt, fryst5981436,810,69,6
Fiskemannen gravet laks i skiver741177,099213
Fiskemannen røkt ørret i skiver926221,3114240
Torsk, filet, kavringpanert, rå6051433,31611,7
Lofoten tørrfisk naturlig snacks1386331,251,4800
Sei, panert, fryst, kjøpt, type First Price7921897,114,316,2
Tørrfisk13863271,478,50
Jo-Ivars Gravlaks74817913,221,22,8
Femund Gravet laks74817913,221,22,8
Torsk røkt35584,840,9180
Lofoten tørrfisk snacksfilet1386331,251,4800


Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!