Sild, røkt, bøkling

Fakta om ingrediensen.

Finns i mange typer. Mye brukt før i Norge. En av de mest fiskede fisker på verdensbasis. Vintersild, Feitsild, Fjordsild, Nordsjøsild. Den såkalte atlanto-skandiske silda består av tre ulike stammer; norsk vårgytende sild, islandsk vårgytende sild og islandsk sommergytende sild. Silda er en ypperlig kilde til vitaminene A, D og B12.

NÆRINGSINNHOLD
100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 834 kilojoule
Kcal 200 kilokalorier
Protein 21.2 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 12.8 gram
Mettet fett 3.8 gram

Innlagt/oppdatert dato
13.06.2016
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk tilberedt
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,75 poeng satt av 16 brukere.
Besøk
7512
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Bøkling som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Røket sild med egg4.5165,910,6815,61,4714,19
Bøklingform med eggestand4.5141,318,8913,551,697,89
Røkesild-omelett4119,836,059,376,695,64
Ovnsvarm røkt sild420012,821,2012,95
Bøkling i fat med eple3.5160,3610,111,355,647,73
Røkt sild med kaviar3150,9210,511,921,8910,73
Varmrøkt sild på grønn seng3208,5717,899,641,578,7
Bøklingpudding med kaprissmör3129,17,568,746,145,63
Bøklingpanne med sopp3194,8614,9813,641,3211,83
Sildetallerken med egg 13106,84,587,78,184,61
Bøklingpanne med smørfrest løk og kaviarfløte3190,5314,5312,112,549,81
Røkesild som kuvertanretning3157,579,9110,226,3810,5
Paprikagratinerte sildesmørbrød3207,4210,9412,5814,337,11
Agurksalat m/sild3190,3717,355,892,428,47
Bøklingsalat med yoghurtdressing3104,96,169,822,1711,1




Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Sild, røkt, bøkling med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.