Sild, røkt, bøkling

Fakta om ingrediensen.

Finns i mange typer. Mye brukt før i Norge. En av de mest fiskede fisker på verdensbasis. Vintersild, Feitsild, Fjordsild, Nordsjøsild. Den såkalte atlanto-skandiske silda består av tre ulike stammer; norsk vårgytende sild, islandsk vårgytende sild og islandsk sommergytende sild. Silda er en ypperlig kilde til vitaminene A, D og B12.

NÆRINGSINNHOLD
100 gr inneholder.
DataMengdeEnhet
Kj834Kj
Kcal200Kcal
Protein21,2gr
Karbo0gr
Sukker0gr
Kostfiber0gr
Fett12,8gr
Mettet fett3,8gr

Innlagt/oppdatert dato
13.06.2016
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk tilberedt
Karakter (Snitt)
4,73 poeng satt av 15 brukere.
Besøk
6694
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6






Kilde til Næringsdata
Skriv inn mengde i gram.
gr inneholder.






Kommenter med hjelp av Facebook


Noen anbefalte oppskrifter som bruker Bøkling som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.
Eller søk etter alle oppskrifter som bruker Bøkling som en av ingrediensene.

OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Røket sild med egg4.5167,2810,8415,611,4514,1
Bøklingform med eggestand4.5141,318,8913,551,697,89
Røkesild-omelett4119,836,059,376,695,64
Ovnsvarm røkt sild420012,821,2012,95
Bøkling i fat med eple3.5160,4910,1111,355,657,74
Røkt sild med kaviar3151,9910,6111,951,8810,69
Varmrøkt sild på grønn seng3208,5717,899,641,578,7
Bøklingpudding med kaprissmör3129,17,568,746,145,63
Bøklingpanne med sopp3194,8614,9813,641,3211,83
Sildetallerken med egg 13106,84,587,78,184,61
Bøklingpanne med smørfrest løk og kaviarfløte3191,114,5812,112,579,81
Røkesild som kuvertanretning3153,2510,2110,294,5910,77
Paprikagratinerte sildesmørbrød3202,7211,6412,9411,37,41
Agurksalat m/sild3190,3717,355,892,428,47
Bøklingsalat med yoghurtdressing3105,36,29,832,1711,09

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Sild, røkt, bøkling med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Tørrfisk13863271,478,50
Torsk, filet, ovnsstekt4791131,425,10
Sild, spekesild, utvannet8722101616,50
Sild, kryddersild6391541211,50
Torsk, filet, stekt i panne4791131,425,10
Laks, filet, gravet7481799,221,22,8
Fiskemannen fiskeburger 80% med ørret og torsk456108,98315,74,6
Fiskemannen makrell i bit varmrøkt1223292,2924,119,50
Torsk, forfritert, fylt, fryst5981436,810,69,6
Fiskemannen spekesildfilet873208,641616,50
Femund Rakfisk74817913,221,22,8
Sild, marinert, i majones/rømme128330922,65,520,8
Fiskemannen lutefisk av torsk9221,980,250
Torsk, filet, kokt4481061,323,50
Fiskemannen Peppermakrell varmrøkt1223292,2924,119,50


Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!