Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Soyasaus

Kalorier og Næringsinnhold i Soyasaus

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 355 kilojoule
Kcal 84 kalorier
Protein 3 gram
Karbo 17.9 gram
Sukker 16.4 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 0 gram
Mettet fett 0 gram

Notat

Fakta om Soyasaus.

Denne kryddersausen er nøkkelingrediensen i asiatisk kjøkken. Tradisjonell soyasaus er laget av hele soyabønner og malt hvete. Den soyasausen vi vanligvis får i butikken er et syntetisk produkt som verken har næringsverdi eller smak av ekte soyasaus.

Bruksområde for Soyasaus.

Kryddersausen kan erstatte salt, has i marinader og dipp, eller brukes til å krydre og sette farge på retter. Den blir brukt til å smaksette tofu
Innlagt/oppdatert dato
13.06.2016
Hovedgruppe
Urter. krydder og smakstilsetninger
Undergruppe
Kryddersauser
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4 poeng satt av 22 brukere.
Besøk
25032
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6
















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Soyasaus som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Thailandsk kyllingsuppe(Tom Ka Gai)4.897,726,366,333,54,25
Thailandske vårruller (Porpietord)4.3204,829,346,622,727,95
Svinestek til søndag478,852,987,94,673,07
Kyllingfilet med smakfull saus4.6144,559,1912,682,658,6
Mormors beste skinkestek3.680,893,769,61,633,76
Svenske kjøttboller4133,629,77,783,754,31
Klassisk lammestek4.799,745,28,174,746,6
Hjortegryte4.286,54,169,52,6210,45
Chop suey med kylling4.551,190,458,742,556,43
Kylling Satay 35.2212,2213,1617,385,299,47
Helstekt indrefilet 44183,515,688,951,6115,05
Wok med scampi3.8103,551,678,4213,117,44
Sechuankylling (kinesisk)5.4101,521,6810,8110,47,37
Sechuankylling (kinesisk)5.4101,521,6810,8110,47,37
Oksehalesuppe 25.275,56,323,530,932,58






Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Soyasaus med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Old El Paso Guacamole41599,185,11,810,3
Spansk saus32076,486,670,923,12
Go-Tan Woksaus Chicken Lemongrass318762,70,912
Idun dijonsennep glass597142,6897,37,7
Go-Tan Woksaus Chicken Hoi Sin594141,961,92,129,1
Santa maria Garlic Salsa Medium12529,870,31,34,4
Go-Tan Sriracha-saus37589,6213,115,9
Ybarra Tzatziki sauce1104263,8525,11,88,1
Pesto grønn kjøpt214252052,95,24,9
Idun sennep uten tilsatt sukker29269,7843,84,7
Idun mango chipotle chilisaus1065254,53250,78,5
Go-Tan Sweet Soy Red Chili Pepper858205,060,1348,7
Blue Dragon lys Soyasaus21350,901,511,2
Chilisaus87,86210,60,93,9
Patak's Mango Chicken Cooking saus41498,944,21,212,5

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.