Tabell som viser kaloriinnhold i forskjellige matvarer


Velg forbokstav for matvare

   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database


NavnKcal(100g)Kj(100g)
Hakkede tomater, økologisk, Green Valley1982
Half and half118492
Halloumi3181 330
Halloumi, ost3141 305
Halmstad Cider Eple56235
Halvgrovt brød, 25-50 % sammalt mel/hele korn, kjøpt231978
Hamburger, dobbel, med brød, dressing mv, kjøpt2481 036
Hamburger, ekstra kjøtt, med brød, dressing mv, kjøpt235983
Hamburger, enkel, med brød, dressing mv, kjøpt2551 069
Hamburger, rå167697
Hamburgerbrød, fint3031 276
Hammer Vodka232969
Haneskjell81344
Hansa Chill40170
Hansa ekstra vellagret julebrygg kl D40170
Hansa fatøl40170
Hansa gulløl40170
Hansa Juleøl Klasse D40170
Hansa lettøl24103
Hansa pilsner40170
Hansa pilsner lite28117
Hansa Påskebrygg40170
Hansa sommerøl40170
Hansa ultra33136
Hapå3171 327
Hapå ananas3171 327
Hapå sjoko2971 241
Hardanger Fjellaure166693
Hardinglam Fenalår2631 097
Hardinglam Heile lammelår, fersk, frosen161675
Hardinglam Lammebog, heil, fersk, frosen187780
Hardinglam Lammebog, kappa i skiver, fersk, frosen187780
Hardinglam Lammelår, kappa i skiver, fersk, frosen161675
Hardinglam Pinnakjøt, heile sider, røykt4521 875
Hardinglam Pinnakjøt, røykt4521 875
Hare, rå129544
Haricots_verts3431 434
Harissa2501 044
Harpeskjell81344
Harveys Bristol Cream Sherry135565
Hasselnøtter6452 661
Hasselnøttkjerner, økologisk, Green Valley6692 762
Hasselnøttmel6692 762
Hatting Bagerens Utvalgte Gourmet Hvitløksbaguette3191 333
Hatting bagerens utvalgte gourmetstykke2611 090
Hatting Chicago hamburgerbrød2791 169
Hatting Fiberrikt Hamburgerbrød2501 045
Hatting fiberrikt pølsebrød2501 045
Hatting franske hotdogbrød2581 080
Hatting Frisco Hamburgerbrød2781 165
Hatting Fullkorns hvitløksbaguette2821 180
Hatting Gourmet Hamburgerbrød2661 111
Hatting Gourmet Pølsebrød2781 162
Hatting Grove Rundstykker237990
Hatting hvetebagels2941 230
Hatting hvetebaguetter2521 055
Hatting hvitløksbaguetter3201 340
Hatting Håndverker med valmuefrø2721 140
Hatting Håndverkere med solsikkekjerner2891 210
Hatting Knute med Blåbær og vaniljekrem2841 190
Hatting Lille Høvding2841 190
Hatting mini flutes fine for storhusholdning2441 020
Hatting Mini Hvitløksbaguetter3301 380
Hatting mini hvitløksbaguetter3471 450
Hatting Mini Høvding Sliders2941 232
Hatting naturligvis fullkornsrundstykker2391 000
Hatting pitabrød2491 040
Hatting pitabrød fullkorn227950
Hatting Pølsebrød Chicago2751 152
Hatting rugfler2531 060
Hatting Stenovnsbakte Durumrundstykke215900
Hatting Store Høvding pølsebrød2891 210
Hatting Toast med kylling og tomat2431 017
Hatting Toast med mozzarella og pesto2451 024
Hatting Toast med ost og skinke2461 028
Hatting Veggen Fullkorn2961 240
Hatting veggen spelt2611 090
Havkamskjell81344
Havre3731 573
Havre ristet, med frukt, olje, type Crüsli4441 865
Havredrikk, økologisk, Naturli66278
Havredrikke, med kalsium og vitaminer46192
Havreflak, type Havreflakes3921 654
Havregryn, lettkokte/store3891 639
Havregrøt med helmelk117491
Havregrøt med laktoseredusert melk103433
Havregrøt med lettmelk101422
Havregrøt, med vann39164
Havrekli3611 519
Havremakroner, kjøpt4251 784
Havremel3731 573
Havremelk38160
Havreputer, type Havrefras3761 582
Havreputer, type Jippi Havreputer4031 702
Havsalat217907
Havsalt00
Havål, rå119498
Heineken pilsner40170
Heinz Aioli Sauce6722 811
Heinz American Hamburger Sauce3991 669
Heinz baked beans81337
Heinz Barbecue Sauce146609
Heinz Barbecue Sauce Original & Chunky94395
Heinz Chili Sauce99413
Heinz Curry Mango Sauce3281 372
Heinz Eplecidereddik210
Heinz Exotic Sauce169709
Heinz Garlic Sauce3981 664
Heinz Gourmet Garlic Wine Vinegar313
Heinz Gourmet Red Wine Vinegar28
Heinz Gourmet Salad Vinegar1667
Heinz Gourmet Terragon Vinegar1564
Heinz Hakkede Tomater26108
Heinz Hakkede Tomater med Hvitløk2499
Heinz Hakkede Tomater med Oregano og Basilikum2499
Heinz Hot Chili Sauce105440
Heinz Hot Chili Sauce opp ned110459
Heinz Hot Chilli Ketchup107449
Heinz Hot Pepper Sauce40167
Heinz Jerk BBQ Sauce159665
Heinz Mayonnaise6492 716
Heinz Peri Peri Sauce71295
Heinz Salad Cream3291 376
Heinz Sennep Original96402
Heinz Sun-Dried Tomato Sauce120500
Heinz Sweet Chili Sauce192804
Heinz Three Pepper Sauce4231 771
Heinz Tomat Puré58241
Heinz Tomatketchup105440
Heinz Tomatketchup First Harvest82343
Heinz Tomatketchup med mindre sukker og salt78328
Heinz Tomatketchup Økologisk114476
Heinz Tomatsuppe Kremet51215
Heinz Worcestershire Sauce86359
Heinz Yellow Mustard sweet154645
Heistad appelsinmarmelade2290
Heistad aprikosdessert33140
Heistad aprikossyltetøy24101
Heistad blåbærsyltetøy27112
Heistad bringebærgele730
Heistad bringebærsyltetøy2290
Heistad jordbærgele730
Heistad jordbærsyltetøy24100
Heistad kirsebærsyltetøy29120
Heistad lavkalori fersken32135
Heistad lavkalori fruktcocktail26110
Heistad lavkalori pære2395
Heistad sjokoladepudding57240
Heistad sviskedessert43180
Heistad tyttebærsyltetøy27114
Heistad Vaniljesaus57240
Hele_hvetekorn3151 330
Helios 4-kornflak3441 439
Helios bakepulver172731
Helios basmatiris fullkorn3641 524
Helios basmatiris hvit3651 528
Helios Bulgur fullkorn3521 474
Helios bygg hel3331 394
Helios byggflak3471 451
Helios eplecidereddik1875
Helios fullkornris lang3531 476
Helios granola, bær, chia og quinoa4091 710
Helios granola, havre, frukt og kokos4521 890
Helios grønnsaksbuljong177739
Helios grøtris hvit3501 464
Helios havregryn små og lettkokte3621 516
Helios havregryn store3621 516
Helios havregrøt med superfrø eple & kanel4001 674
Helios havregrøt med superfrø kokos & banan4051 695
Helios hirseflak3691 542
Helios Quinoa hvit3681 539
Helios Quinoa rød3681 539
Helios rugflak3441 440
Helios spelt sammalt3441 441
Helios spelt siktet3531 479
Helios speltflak3511 469
Helios speltskruer3611 512
Helios speltskruer fullkorn3541 480
Helios speltspaghetti3611 512
Helios speltspaghetti fullkorn3541 480
Helios Tamari japansk soyasaus60251
Helios Tomat passata29120
Helkornbrød, 20% sammalt mel, kjøpt2491 054
Hellefisk fileter, Royal Greenland143600
Helmelk, 3,5 % fett63262
Helmelk, 3,9 % fett67278
Helmelk, uspesifisert67278
Hendrick s gin2631 099
Hennig Olsen 4-pack Sjokokirsj3091 294
Hennig Olsen 4-pack skogsbær lettis98409
Hennig Olsen Anita Hestesko Iskake234980
Hennig Olsen banan sjokolade spann2531 060
Hennig Olsen Big Deal3091 292
Hennig Olsen bringebær Sorbet spann117488
Hennig Olsen Båtis218912
Hennig Olsen cappuccinois spann232972
Hennig Olsen champis109454
Hennig Olsen Charlotte Jordbær Iskake213892
Hennig Olsen Charlotte Krokan Iskake222929
Hennig Olsen Charlotte Vanilje Iskake213892
Hennig Olsen ColumbiEgg112468
Hennig Olsen Cookie dough spann2391 002
Hennig Olsen Corny3481 457
Hennig Olsen Crème Banan sjokolade2441 023
Hennig Olsen Crème Brownies melkesjokolade227950
Hennig Olsen Creme cappuccino sjokolade2481 037
Hennig Olsen Creme Chocolate Bringebær3081 290
Hennig Olsen Creme Chocolate mini3321 391
Hennig Olsen Creme Chocolate Salt og søt3321 391
Hennig Olsen Creme Delight2421 011
Hennig Olsen Crème Jubileum Bjørnebær / Eggelikør204852
Hennig Olsen Crème Jubileum Vanilje204852
Hennig Olsen Creme Mandel3231 351
Hennig Olsen Creme mandel nougat2631 100
Hennig Olsen Creme Melkesjokolade3151 318
Hennig Olsen Crème pasjonsfrukt og sitron167699
Hennig Olsen Crème peanøtt3461 446
Hennig Olsen Crème Premium Karamell3481 454
Hennig Olsen Crème sommerbær3181 332
Hennig Olsen Creme valnøtt lønnesirup222928
Hennig Olsen Daim Balltop3221 346
Hennig Olsen Daim iskake229958
Hennig Olsen daimis spann2401 006
Hennig Olsen Dugg Frozen Yoghurt jordbær116485
Hennig Olsen Dugg Frozen Yoghurt Mango & Pasjonsfrukt118495
Hennig Olsen Dugg Frozen Yoghurt original112470
Hennig Olsen dugg frozen yoghurt original og fruit sorbet117488
Hennig Olsen Dugg Frozen Yoghurt Vanilje, mandler og honning148619
Hennig Olsen dugg fruit sorbet bringebær120503
Hennig Olsen dugg fruit sorbet jordbær og granateple128535
Hennig Olsen dugg fruit sorbet mango134562
Hennig Olsen dugg fruit sorbet pære109455
Hennig Olsen Dyreparken157658
Hennig Olsen Dyreparken sparepakke156653
Hennig Olsen Easy219915
Hennig olsen easy vanilje125525
Hennig Olsen Elise Iskake197824
Hennig Olsen Friskis Appelsin/Jordbær120503
Hennig Olsen friskis Sorbet spann127530
Hennig Olsen frosty fruits sparepakke77321
Hennig Olsen Gelato Italiano Cioccolato201841
Hennig Olsen Gelato Italiano Sorbetto Lampone114479
Hennig Olsen Gelato Italiano Sorbetto Mango125522
Hennig Olsen Gelato Italiano Tiramisu188788
Hennig Olsen Goodies Mapleis med maplesaus og pistasjnøtter217908
Hennig Olsen Goodies Sjokoladeis med sjokobiter215898
Hennig Olsen Goodies Vaniljeis og jordbærsorbet med sitrussaus213891
Hennig Olsen Goodies Vaniljeis og kirsebærsaus213893
Hennig Olsen Goodies Vaniljeis og rørte Jordbær213893
Hennig Olsen hakkebakkeskogen2801 170
Hennig Olsen hassel nøtteis3261 365
Hennig Olsen Herlighet Iskake2761 153
Hennig Olsen Herlighet Jordbær Iskake233975
Hennig Olsen IceKiss146612
Hennig Olsen IceKiss Lime147615
Hennig Olsen inspira bringebæris233973
Hennig Olsen inspira lys sjokoladeis2441 022
Hennig Olsen inspira multeis214894
Hennig Olsen inspira mørk sjokoladeis2501 044
Hennig Olsen inspira peanøttis2751 150
Hennig Olsen inspira pistasjis2841 190
Hennig Olsen inspira vaniljeis215899
Hennig Olsen Isabella3131 309
Hennig Olsen Isabella vanilje sparepakke2901 215
Hennig Olsen iskjeks4111 720
Hennig Olsen isrull mango134562
Hennig Olsen isrull vanilje209876
Hennig Olsen Japp3461 447
Hennig Olsen jordbær Sorbet spann117490
Hennig Olsen jordbær super premium spann190794
Hennig Olsen jordbæris spann188787
Hennig Olsen jordbær-mousse190796
Hennig Olsen kaptein Sabeltannis198829
Hennig Olsen karamell-mousse195814
Hennig Olsen Karamellpudding196819
Hennig Olsen kardemommeby145605
Hennig Olsen Kings Ice2591 085
Hennig Olsen kjempe nonstop3791 584
Hennig Olsen Kroneis Jordbær2521 055
Hennig Olsen Kroneis Non Stop3111 301
Hennig Olsen Kroneis pistasj2941 231
Hennig Olsen Krone-is Sjokolade2961 238
Hennig Olsen lemon pie spann228954
Hennig Olsen mandelkrokan spann225943
Hennig Olsen Mango Sorbet spann134562
Hennig Olsen Melkesjokolade brownie spann229958
Hennig olsen moodi136570
Hennig Olsen Nonstop iskake2601 087
Hennig Olsen nonstopis spann234980
Hennig Olsen O'Boy sparepakke3031 266
Hennig Olsen Oreo3061 281
Hennig Olsen Oreo dessert238996
Hennig Olsen Oreo Iskake2561 071
Hennig Olsen Oreo spann236989
Hennig Olsen Peanut Butter Caramel spann2661 113
Hennig Olsen peanøtt karamell spann236989
Hennig Olsen pistasj spann217910
Hennig Olsen please melkesjokolade bringebær208869
Hennig Olsen please mørk sjokolade214897
Hennig Olsen please toffee karamell218913
Hennig Olsen please vanilje jordbær196821
Hennig Olsen please vanilje Lime186780
Hennig Olsen pære Sorbet spann118493
Hennig Olsen Riskrem170712
Hennig Olsen Rokokkodame Vanilje Iskake2831 185
Hennig Olsen rom rosinis spann200838
Hennig Olsen sandwich sparepakke2931 226
Hennig Olsen Sandwich Toffee2931 226
Hennig Olsen Sandwich vanilje og jordbær2851 191
Hennig Olsen sitron spann209876
Hennig Olsen sitron-mousse196818
Hennig Olsen sjokokirsj2541 062
Hennig Olsen sjokolade super premium spann206864
Hennig Olsen sjokoladeis spann188788
Hennig Olsen sjokolade-mousse204854
Hennig Olsen Sjokolatte Sjokolade224938
Hennig Olsen Sjokolatte Vanilje224938
Hennig Olsen smoothis82342
Hennig Olsen Snackis3401 421
Hennig Olsen snoop brownie3431 437
Hennig Olsen snoop peanøtt3391 417
Hennig Olsen snømann231968
Hennig Olsen softshake jordbær177741
Hennig Olsen softshake macchiato176737
Hennig Olsen softshake sjokolade177742
Hennig Olsen solo appelsin fruktis106445
Hennig Olsen Sommer2421 011
Hennig Olsen sommerflørt spann161674
Hennig Olsen sommeris152635
Hennig Olsen sorbetto real fruit112468
Hennig Olsen spicy chili206861
Hennig Olsen spicy kaktus110462
Hennig Olsen Sørlandsis Krokan206860
Hennig Olsen Sørlandsis Pistasj225942
Hennig Olsen Sørlandsis Tricolor191798
Hennig Olsen Sørlandsis Vanilje190797
Hennig Olsen tiger91380
Hennig Olsen twin3071 283
Hennig Olsen vanilje super premium spann209876
Hennig Olsen vaniljeis spann189790
Hennig Olsen vaniljeisdessert194810
Hennig Olsen vaniljepinne2891 211
Hennig Olsen Økologisk jordbær186778
Hennig Olsen Økologisk Vanilje197826
Herradura Gold Tequila2441 012
Hervik ripsgele2411 010
Hest rå133556
Hest tilberedt175732
Hetvin, søt, 17 vol-% alkohol138578
Hetvin, tørr, 15 vol-% alkohol96401
Hibiscus49205
Higland park 12 YO2501 046
Hiliki217907
Hipp 5-kornsgrøt med frukt4301 799
Hipp Banan & fersken67280
Hipp Couscous, Grønnsaker & Kalkun65270
Hipp Favorittnudler65274
Hipp Fruit break eple og banan57238
Hipp Fruit break eple og pære47195
Hipp Fruit break eple, fersken og mango51213
Hipp Fruit break eple, jordbær50210
Hipp Frukt og spelt57239
HiPP Fruktpuré, eple og banan, fra 4 mnd55235
HiPP Fruktpuré, eple og pære, fra 4 mnd49209
HiPP Fruktpuré, eple, fersken og mango, fra 4 mnd49208
HiPP Fruktpuré, eple, jordbær, banan og blåbær, fra 6 mnd50213
HiPP Fruktpuré, eple, pære og banan, fra 6 mnd59249
HiPP Fruktpuré, fersken, mango og eple, fra 4 mnd55233
Hipp Fullkornsgrøt med banan og plommer4411 844
Hipp God Natt! Mild grøt med grønnsaker85355
Hipp God Natt! Risgrøt med grønnsaker83348
Hipp Grønnsaks- og Kalvegryte54224
Hipp Grønnsaks- og Kalvegryte 8 mnd73307
Hipp Grønnsakslasagne70293
Hipp Gulrot & potet34142
Hipp kyllinggryte64268
Hipp lapskaus66278
Hipp lasagne78327
Hipp Mais Pops med Hirse3931 645
Hipp Mammas Grønnsaksrisotto med Ørret71297
Hipp Middelhavsgrateng86359
Hipp Mild Fullkorngrøt4361 826
Hipp Mild Havregrøt4431 852
Hipp Pappas første Grønnsaks- og Ørretgryte71299
Hipp Pappas Grønnsaks og Ørretfavoritt72303
Hipp pasta med tomat og squash67280
Hipp Pasta Rigatoni Napoli72303
Hipp pastinakk32135
Hipp Potet, Mais & Kalkun70294
Hipp Red Fruits Sport Cap1668
Hipp risgrøt4481 875
Hipp riskaker3941 648
Hipp Risotto Milanese & Kylling69287
Hipp Smoothie - 4 Frukter & Fullkorn66277
Hipp Smoothie - Fersken & Mango med Eple56233
Hipp Smoothie - Pære, plomme og solbær57237
Hipp Smoothie Gulrot, Mango & Banan61254
HiPP smoothie, eple, banan og jordbær, fra 6 mnd54228
HiPP smoothie, eple, fersken, blåbær og bringebær, fra 6 mnd49208
HiPP smoothie-banan, pære og mango78326
Hipp soup grønnsaksuppe med kjøtt71296
Hipp Soup Tomatsuppe med Pasta70291
Hipp Spaghetti Bolognese67279
Hipp Spaghetti Carbonara83347
Hipp Spaghetti, Tomat & Mozzarella68285
Hipp Tortiglioni med Kjøtt67279
Hipp vegetargryte65270
Hirse mel3741 564
Hirse, hele korn3411 443
Hjem Is Ananasstang nanasstang129541
Hjem Is Bestemors favoritter2771 160
Hjem is Boston211881
Hjem Is Bringebær- og jordbærsorbet128536
Hjem is Brownie2531 060
Hjem Is Båtis2501 047
Hjem Is Båtis uten sukker tilsatt165690
Hjem Is Choko Crisp3391 420
Hjem Is Crunchy Caramel3301 380
Hjem Is D Lux2931 225
Hjem Is Dobbel Nougat3311 386
Hjem Is Dumle2511 050
Hjem Is Frutti91381
Hjem is Grønn kjempe109456
Hjem Is Hollywood Choko2971 243
Hjem is Iskake - Grand Finale198830
Hjem is Jordbær186777
Hjem Is Jutta og Gjengen157656
Hjem Is kaktus137574
Hjem is Karamell203848
Hjem Is Kjempe Eskimo2871 199
Hjem Is Krokan206861
Hjem Is Krone Is Sjokolade økologisk2851 191
Hjem Is Krone-is Jordbær de luxe2721 140
Hjem Is Krone-is Sjokolade Økologisk2851 191
Hjem Is Lakrisstang3531 477
Hjem Is magic mix87365
Hjem Is Maxi Appelsin155648
Hjem Is Maxi Caramel3261 362
Hjem Is Maxi Classic3091 294
Hjem Is Maxi Mandel3351 402
Hjem Is Maxi Mini Classic og Mandel3041 271
Hjem Is Maxi Vanilje-Jordbær188788
Hjem Is Mini Spookies222930
Hjem Is Nuts and caramel Bar3471 452
Hjem Is Oline186778
Hjem Is pop and fun3311 385
Hjem Is Popis103431
Hjem Is Rullo82342
Hjem Is Rune2731 143
Hjem Is Sandwich2861 198
Hjem Is Sandwich laktosefri2851 194
Hjem Is Smack3431 434
Hjem Is Småstjerner2741 147
Hjem Is Snurretopp201839
Hjem Is Sorbella103432
Hjem Is Too Much Chocolate & Brownie2921 221
Hjem Is Too Much Chocolate & Brownie vaffel3081 290
Hjem Is Too Much Vanilla & cookie dough2941 230
Hjem Is Too Much Vanilla & Pecan vaffel3131 308
Hjem Is Triopinner - laktoseredusert2901 215
Hjem Is Tyrkisk Pepper3421 430
Hjem is Vanilje194812
Hjem Is Vaniljebeger uten sukker tilsatt143598
Hjem is Verona217906
Hjem Is Økologisk vaniljefløteis203850
Hjerte, rå107450
Hjertesalat1669
Hjort indrefilet stekt149623
Hjort kjøttdeig157658
Hjort tilberedt158661
Hjort, stek, rå98417
Hodekål, kokt32135
Hodekål, rå32137
Hoff Chic & chips151635
Hoff Fish & Chips146612
Hoff Fløtegratinerte Poteter121505
Hoff fløtegratinerte poteter m/urter og hvitløk121505
Hoff Frityrolje9053 800
Hoff Hot Dog & chips217909
Hoff Høvla Potteter med paprika5502 300
Hoff Høvla Potteter med salt5502 300
Hoff Matglede - Rösti Rustique190794
Hoff Matglede gourmet frites98408
Hoff Mykstekt Løk98410
Hoff opphøgde mini-røsti131549
Hoff Opphøgde Potteter182763
Hoff Opphøgde Potteter med grill-krydder166696
Hoff Opphøgde Potteter med salt og pepper166696
HOFF Opphøgde Potteter, grovkuttet (Bistro)211882
Hoff Pommes Bistro130540
Hoff Pommes Chateau111462
Hoff Pommes Frites129540
Hoff Pommes Frites-/Grillkrydder127530
Hoff pommes fritt uten fett91380
Hoff Pommes Matglede Noisettes187783
Hoff Pommes Strips138578
Hoff Potet og Salatkrydder80335
Hoff Potetbåter med skall120500
Hoff potetbåter uten fett81338
Hoff Potetmel3201 350
Hoff Pottetstikker5502 300
Hoff rett på grillen røstipoteter129540
Hoff røsti original160690
Hoff Sagogryn3401 430
Hoisin saus220920
Hokkaido gresskar45188
Hollandaisesaus4731 981
Holle Hirsegrøt med eple og pære, fra 6 mnd, pulver3771 595
Holle Hirsegrøt med eple og pære, fra 6 mnd, spiseklar41175
Holmen crisp erterflatbrød3781 580
Holmen crisp Jyttemjøl FibraTeff2981 246
Holmen crisp Jyttemjøl Mix3201 340
Holmen crisp Jyttemjøl Original3361 405
Holmen crisp jyttemjøl teff3211 342
Holmen crisp potetflatbrød3711 553
Holmen crisp rømmebrød4321 808
Hominy72301
Hominygrøpp72301
Honning3171 346
Honning akasie3171 346
Honning Vodka232969
Hooch74310
Horngjel, rå90380
Hornmelon44184
HP Sauce124517
Hubba Bubba Bubble Tape Blue Raspberry3331 393
Hubba Bubba Bubble Tape Monster Strawberry3331 393
Hubba Bubba Bubble Tape Sour Apple3331 393
Hubba Bubba Cool cola3251 383
Hubba Bubba Fabulous Fruits3251 383
Hubba Bubba Fruits3251 383
Hubba Bubba max Sour Double Berry3121 305
Hubba Bubba max Strawberry Watermelon3121 305
Hubba Bubba Tape Citrus3331 393
Hummer rå90377
Hummer, kokt66280
Hummersuppe60253
Hummus166694
Husholdningsbrød, finbrød, kjøpt2611 106
Husholdningssaft, drikkeferdig42178
Husholdningssaft, ublandet, kjøpt203863
Hval marsipan hvaler4912 050
Hval, rå120506
Hvete3151 330
Hvete, helkorn3151 330
Hveteboller med rosiner, kjøpt3571 502
Hveteboller uten rosiner, kjøpt3611 521
Hveteboller, med helmelk3421 440
Hveteboller, med lettmelk3291 386
Hveteboller, med sk melk3241 364
Hvetebrikker, type Weetabix3581 514
Hveteflak ristet, med hvetekli, type All-bran Regular3561 503
Hveteflak ristet, med kli og frukt3481 469
Hvetegrøpp3151 330
Hvetehorn fine2471 035
Hvetehorn grove232972
Hvetekake2841 198
Hvetekim3301 384
Hvetekimolje9003 700
Hvetekli2941 228
Hvetekli ristet, type All-Bran plus3361 409
Hvetekringle, gjærdeig, med tørket frukt3531 486
Hvetemel, sammalt3191 345
Hvetemel, siktet3521 494
Hvetenudler uten egg kokt172725
Hvetenudler uten egg tørre3561 490
Hvit saus, av pulver69289
Hvite_bønner3361 405
Hvite_kidney3301 380
Hvitløk, rå106450
Hvitløkspasta114486
Hvitløkspaté belgisk2861 196
Hvitløkspulver3461 464
Hvitost, lettere, type Norvegia2681 119
Hvitost, type Norvegia3511 458
Hvitost, uspesifisert type3481 447
Hvitting, rå79333
Hvitvin, rosé, musserende, uspesifisert104435
Hvitvin, søt96400
Hvitvin, tørr67281
Hvitvinseddik1979
Hyllebær, rå47196
Hyllebærblomstsaft202847
Hyllebærsaft søt konsentrert181758
Hyse kolje, røkt, skiver, rå81345
Hyse kolje, rå68290
Hyse, kolje, kokt89378
Hyse, kolje, røkt, skiver, kokt106449
Häagen-Dazs Baileys® 500ml224939
Häagen-Dazs Belgian Chocolate 500ml2761 155
Häagen-Dazs Cookie Dough Chip 500ml2631 101
Häagen-Dazs Cookies & Cream 500ml225940
Häagen-Dazs Dulce de Leche 500ml238996
Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle 500ml2521 053
Häagen-Dazs Salted Caramel2541 061
Häagen-Dazs Strawberry Cheesecake 500ml235985
Häagen-Dazs Vanilla 500ml224937
Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie 500ml2441 021
Høne2631 094
Høne, bryst, filet, uten skinn, rå106451
Høne, filet, kokt154652
Høne, kjøtt med skinn, kokt3821 585
Høne, kjøtt med skinn, rå2641 095
Høne, kjøtt uten skinn, rå141590
Høneskjell81344
Håbrann, rå85360



Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Energi i KJ. Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilojoule (KJ).
  2. Energi i KCAL Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilokalorier (KCAL).


Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!