Tabell som viser kaloriinnhold i forskjellige matvarer


Velg forbokstav for matvare

   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database


NavnKcal(100g)Kj(100g)
Jaboticaba45188
Jack Daniels222929
Jackfrukt95397
Jagermeister209873
Jamaica Rom2751 151
Jamaica White Rum2751 151
Jameson s2501 046
Jelly Bean Frukt Cocktail3771 576
Jelly Bean Gourmet Mix3821 600
Jelly Bean Super Sour3771 577
Jerpe139585
Jim Beam Bourbon2501 046
Johannesbrød, Carob222928
Johannesbrødkjernemel222928
Johnnie Walker2501 046
Jo-Ivars Gravlaks179748
Jo-Ivars Røykt Laks225938
Jordbær fryst uten sukker34144
Jordbær og banan smoothie blanding fryst50210
Jordbær tørkede3921 640
Jordbær, 250 g sukker pr. kg bær, fryst115488
Jordbær, 100 g sukker pr. kg bær, fryst76322
Jordbær, rå34144
Jordbærsaft søt konsentrert173724
Jordbærsaus hjemmelagd78325
Jordskokk65274
Jos Poell Melba Toast3901 630
Jose Cuervo2441 012
Jose Cuervo Gold Tequila2441 012
Jozo finkornet havsalt00
Jozo grovt havsalt00
Jujube79331
Julekake3411 436
Jyttemel3011 260
Terina Joika133557
Terina Jædersylte198827
Tine Jarlsberg lite2681 119
Tine Jarlsberg ost original3511 458



Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Energi i KJ. Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilojoule (KJ).
  2. Energi i KCAL Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilokalorier (KCAL).


Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!