Tabell som viser kaloriinnhold i forskjellige matvarer


Velg forbokstav for matvare

   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database







NavnKcal(100g)Kj(100g)
Oat Dream Original - Kalsium49205
Oatly dobbelgurt sitron og hyllebærblomst93390
Oatly dobbelgurt vanilje og blåbær96400
Oatly havredrikk chai38160
Oatly Havredrikk kalsium45190
Oatly havredrikk kalsium junior45190
Oatly havredrikk med appelsin og mango57240
Oatly havredrikk sjokolade57240
Oatly havredrikk sjokolade junior57240
Oatly havredrikk økologisk36150
Oatly havredryck sjokolade økologisk55230
Oatly havregurt eksotisk81340
Oatly havregurt jordbær76320
Oatly havregurt naturell67280
Oatly iKaffe57240
Oatly imat143600
Oatly imat fraiche176735
Oatly natural energy appelsin og mango65270
Oatly påmackan2391 000
Oatly recovery ananas, pasjonsfrukt og spirulina79330
Oatly recovery eple, rødbete og ingefær79330
Oatly sjokoladeis203850
Oatly vaniljeis179750
Oatly vaniljesaus155650
Oboy Original3761 575
Ocean Spray Craisins Orginal3581 496
Ocean Spray Craisins® Blueberry3531 477
Ocean Spray Craisins® Pomegranate3551 487
Ocean Spray Cranberry Classic50209
Ocean Spray Cranberry Light936
Odelia naturell rapsolje9003 700
Odelia sitron9003 700
Odelia stekeolje9003 700
Odense blød nougat5542 320
Odense ekte marsipan5072 121
Odense kransekakemasse4271 785
Odense_erlet2391 000
Odin Pilsner40170
Ogenmelon30126
Okra31129
Oksehale3181 330
Oksemarg7823 270
Okserull166694
Old El Paso Burrito Spice Mix2881 206
Old El Paso Cheddar Dip Mix4591 922
Old El Paso Cheese & Red Pepper Dip114477
Old El Paso chunky guacamole96400
Old El Paso chunky salsa99415
Old El Paso Corn Tortillas2921 222
Old El Paso Enchilada Dinner Kit190794
Old el paso Fajita Spice Mix2931 225
Old El Paso Flour Tortillas large3021 264
Old El Paso Flour Tortillas medium3021 264
Old El Paso Guacamole99415
Old El Paso Guacamole Spice Mix2941 230
Old El Paso Jalapeños24102
Old El Paso Nachips®4671 952
Old el paso quesadillas spice mix2631 102
Old El Paso spicemix for crispy chicken3611 511
Old El Paso Stand ‘n’ Stuff Taco Shells5082 126
Old El Paso Stand ‘n’ Stuff™ Taco Dinner Kit213891
Old el paso Stand N Stuff tortillas3161 321
Old el paso Stand N Stuff whole wheat tortillas2961 240
Old El Paso Taco Dinner Kit213891
Old El Paso Taco Salsa Hot39165
Old El Paso Taco Salsa Medium39165
Old El Paso Taco Sauce Hot33138
Old El Paso Taco Sauce Medium40168
Old El Paso Taco Sauce Mild40168
Old El Paso Taco Shells5082 126
Old el paso Taco Spice Mix214902
Old el paso Taco Spice Mix hot2911 216
Old El Paso Taco Trays5082 126
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Hot39165
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Medium39165
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Mild39165
Old El Paso Tortillachips Salted4671 952
Old El Paso Whole Wheat Tortillas2881 207
Olden boble eple00
Olden Boble med bringebær/rips00
Olden boble naturell00
Olden boble pære00
Olden boble sitron/lime00
Olden stillvann00
Oliven145607
Oliven, grønne, med paprikafyll, avrent130535
Oliven, grønne, pickles151620
Oliven, sorte, i olje, hermetisk3481 432
Olivenolje, Extra Virgin, Jomfruolje8893 656
Olivenolje, vanlig8923 666
Olivenolje, økologisk, Green Valley8913 666
Olw cheez tortillaz5162 160
Ombar Acai og Blueberry117490
Ombar Gojibær117491
Ombar Kokos Mylk130545
Ombar Probiotic Coconut120500
Ombar Probiotic Dark122511
Omelett, stekt i fett168695
Omelett, stekt uten fett131545
Options Belgian Choc3691 543
Orange flesh33137
Orange Gin2631 099
Orangina43179
Oregano frisk63264
Oregano tørket malt2461 018
Oreokake, av pulver, fløte og smør3351 395
Oreokjeks klassisk type4691 964
Orgeat sirup3151 319
Orgran chocolate muffins mix218912
Orgran falafel mix3121 305
Orgran fiber knekkebrød2821 180
Orgran glutenfri pizzabunn3121 305
Orgran glutenfri sjokoladekakemiks218912
Orgran glutensubstitutt3151 320
Orgran no egg natural eggreplacer3061 280
Orgran Pannekakemiks3351 400
Orgran Pannekakemiks med eple og kanel3401 423
Orgran Ris & Mais penne3511 470
Orgran Ris & Maislasagne3301 380
Orgran ris og mais makaroni3511 470
Orgran risskruer tricolore3571 492
Orgran sjokolademousse mix3671 536
Orgran spaghetti med tomatsaus62259
Orgran vanilla cake mix218912
Orrfugl139585
Ost3511 458
Ost, gulost, med vitamin D3511 458
Ost, gulost, med vitamin D, lett2721 136
Ost, revet, pizzaost3551 475
Ostegården brie firkantet3451 444
Ostegården brie rund3451 444
Ostegården Camembert2811 177
Ostegården chiligele3941 650
Ostegården jørnsberg lagret4061 697
Ostegården jørnsberg lagret ca 5 kg3611 512
Ostekake, med kjeksbunn3371 407
Ostepop4952 065
Ostesaus fra oppskrift120502
Otard Napoleon226945
Otard V.S226945
Otard V.S.O.P226945
Otard X.O226945
Oumph Grill112470
Oumph jerk112470
Oumph kebab spiced127530
Oumph pulled91380
Oumph The Chunk82345
Oumph The Filet82345
Oumph The Strip82345
Oumph thyme and garlic112470
Saint Agur3571 493



Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Energi i KJ. Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilojoule (KJ).
  2. Energi i KCAL Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilokalorier (KCAL).




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.