Tabell som viser kaloriinnhold i forskjellige matvarer


Velg forbokstav for matvare

   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database







NavnKcal(100g)Kj(100g)
Q appelsinjuice46195
Q BioQ Blåbær56234
Q BioQ Blåbær og Bringebær56238
Q BioQ Bringebær56233
Q BioQ naturell55229
Q creme fraiche3301 380
Q drømmelett93389
Q eplejuice45193
Q fersk sjokolademelk68286
Q Frokostyoghurt blåbær76318
Q Frokostyoghurt jordbær76320
Q Frokostyoghurt Melon og pasjon76318
Q Frokostyoghurt Melon og pasjon 90g76318
Q Frokostyoghurt naturell65272
Q Frokostyoghurt vanilje75312
Q gresk yoghurt mango og fersken92383
Q gresk yoghurt sitron og appelsin92383
Q gresk yoghurt skogsbær og granola123514
Q kremfløte3621 491
Q lettrømme181756
Q melk hel67278
Q melk lett 0,5%37156
Q melk lett 1,0%41175
Q melk med jordbærsmak53225
Q melk skummet34141
Q melkesjokolade yoghurt139581
Q mix jordbær116487
Q mix skogsbær118498
Q NonStop Yoghurt141589
Q Oreo Yoghurt129540
Q rømmemix Holiday192802
Q rømmemix Hvitløk193806
Q rømmemix Tzatziki195817
Q sjokolademelk ultimoo59248
Q sjokoshake73307
Q skyr ananas og mango65270
Q skyr appelsin og mango61256
Q skyr blåbær61257
Q skyr bringebærmett78332
Q skyr cottage cheese blåbær83347
Q skyr cottage cheese mango og pasjonsfrukt76318
Q skyr cottage cheese vanilje65270
Q skyr drikke blåbær62260
Q skyr eplekjekk med musli109456
Q skyr fersken og bringebær59247
Q skyr frukt jordbær76319
Q skyr Grønn te og sitron64266
Q skyr jordbær og granateple60249
Q skyr jordbær og lime59247
Q skyr kaffe og vanilje79330
Q skyr kirsebærkyss79331
Q skyr kiwi og lime91382
Q skyr kokos78325
Q skyr melonmani79330
Q skyr mini banan75314
Q skyr mini bringebær72300
Q skyr mini jordbær75314
Q skyr musli med jordbær100420
Q skyr naturell60251
Q skyr proteindrikk bringebær42177
Q skyr pærevett med musli109457
Q skyr rips og vanilje59248
Q skyr sitron79330
Q skyr skogsbær med musli102427
Q skyr skogsbær og vanilje59248
Q skyr vanilje79330
Q skyr vanilje med musli82342
Q Snjo blåbær140586
Q Snjo bringebær144603
Q Snjo fersken144603
Q snjo jordbær143599
Q yoghurt m/musli banan131547
Q yoghurt m/musli bringebær131547
Q yoghurt m/musli jordbær - barn121507
Quaker crusli 4 nøtter4681 960
Quaker crusli multifruit and fibre4271 785
Quaker crusli sol frokost4331 810
Quaker havre fras3781 582
Quaker havre quick and easy baked apple3621 515
Quaker havre quick and easy multi fruit3621 515
Quaker Snack-a-jacks-crispy barbecue4161 740
Quaker Snack-a-jacks-crispy cheese4121 725
Quaker Snack-a-jacks-crispy savoury salted4131 730
Quaker Snack-a-jacks-crispy sour cream and chive4131 730
Quaker Snack-a-jacks-jumbo barbecue3751 570
Quaker Snack-a-jacks-jumbo caramel3921 640
Quaker Snack-a-jacks-jumbo cheese3881 625
Quaker Snack-a-jacks-jumbo lightly salted3941 650
Quaker Snack-a-jacks-jumbo sour cream and chive3871 620
Quark196820
Queso3851 610
Queso de Cabra al Vino3851 610
Queso de Cabra rosmarin3851 610
Quetsch233974
Quinoa3581 512
Quinoa, kokt 144607
Quorn Biter108450
Quorn Deig96400
Quorn Filéer91380



Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Energi i KJ. Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilojoule (KJ).
  2. Energi i KCAL Energiinnhold i matvaren beregnet etter hvor mye som frigis ved forbrenning i kroppen. Målt i kilokalorier (KCAL).




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.