Tabell som viser de forskjellige mineraler


Velg forbokstav for matvare

   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database



NavnKalsium(mg)Fosfor(mg)Magnesium(mg)Natrium(mg)Kalium(mg)
Kolibrie Brie5003702160086
Michelangelo Mozzarella8806403560083
Tabasco_saus122312720128
Taco med skjell/tubs, kjøttdeig, grønnsaker1616323584321
Taco med skjell/tubs, kylling, grønnsaker1320727576316
Taco med skjell/tubs, laks, grønnsaker1518425576383
Taco med tortilla, kjøttdeig, grønnsaker1616323584321
Taco med tortilla, kylling, grønnsaker1320727576316
Taco med tortilla, laks, grønnsaker35177301206443
Tacokrydder First Price230195848100675
Tacosaus273316660325
Tacosaus, medium, type Old El Paso162612750260
Tacosaus, medium, type Santa Maria384120570390
Tacoskjell uspesifisert4812044237190
Tacoskjell, maisskjell7021070254191
Tacoskjell, type Old El Paso101104025170
Tacotubs, skjell, type Santa Maria8713049450210
Taffelost, bacon65271025111088
Tagliatelle fersk1615634156197
Tagliatelle tørr24173511208
Tahini4207529674414
Talg2151716
Tamari20130405586212
Tamarind741139228628
Tamarind juice1024727
Tamarind sirup53.1480.7165.7120.29449
Tamt og Vilt Elg steik42022246362
Tamt og Vilt Entrecote elg42022246362
Tamt og Vilt Entrecote reinsdyr72353395440
Tamt og Vilt Flatbiff elg42022246362
Tamt og Vilt Flatbiff reinsdyr72353395440
Tamt og Vilt Fårepølse14199242460368
Tamt og Vilt Grytekjøt elg42022246362
Tamt og Vilt Indrefile elg42022246362
Tamt og Vilt Indrefile reinsdyr72353395440
Tamt og Vilt Kjøtdeig elg42022246362
Tamt og Vilt Medisterdeig elg42022246362
Tamt og Vilt Reinsdyr pinnekjøt15275391750520
Tamt og Vilt Reinsdyrkotteletter72353395440
Tamt og Vilt Reinsdyrpølse101920285
Tamt og Vilt Reinsdyrsadel72353395440
Tamt og Vilt Reinsdyrskav71893395290
Tamt og Vilt Reinsdyrsteik72353395440
Tamt og Vilt Spikji/røykt reinsdyrbog15275391750520
Tamt og Vilt Spikji/røykt reinsdyrlår15275391750520
Tamt og Vilt Spikji/røykt reinsdyrside15275391750520
Tamt og Vilt Spikji/røykt reinskjøt15275391750520
Tamt og Vilt Varmrøykt reinsdyrbog15275391750520
Tamt og Vilt Varmrøykte reinsdyrhjarter15275391750520
Tamt og Vilt Ytrefile elg42022246362
Tamt og Vilt Ytrefile reinsdyr72353395440
Tandoori masala607324257841236
Tandori_masala607324257841236
Tangelo3118104130
Tangerin3720122166
Tangmel12011819510481363
Tangor4214130193
Tanqueray Gin00020
Tapenade47.6824.5417.45224750.8
Tapioka30646433
Taro43843311591
Tartarsaus26.5364.168.91120.1195.56
Tawny Port41211495
Te430630250452160
Te, grønn, tilberedt210120
Te, svart022027
Te, urtete tilberedt20119
Tebriks10.248521.56162115
Tebriks grove16.5118547352191
Teff18042918412427
Telemark Viltslakteri Elgstek42022246362
Telemark Viltslakteri Indrefilet av elg42022246362
Telemark Viltslakteri Mørbradbiff av elg42022246362
Telemark Viltslakteri Ternet elgkjøtt42022246362
Telemark Viltslakteri Ytrefilet av elg42022246362
Tempeh111266819412
Tennesse Whiskey0301163
Tequila00000
Teriyaki saus25154613833225
Terte, uten fyll169720279104
Terteskjell9722145697
The Black Grouse0301163
The Famous Grouse Finest0301163
Thulefjord Lammebiff indre og ytrefilet82002461350
Thulefjord lammecarre52002973350
Thulefjord lammeribbe91402068310
Thulefjord lammeskank71902560340
Thulefjord lammesteik av bog61802164330
Thulefjord lammesteik av lår71902560340
Thulefjord Mørbradbiff av Lam81802463330
Tilsiter7005001375365
Tilskuddsblanding fra 6 mnd - drikkeklar563872176
Tilskuddsblanding fra 6 mnd - pulver35519138126508
Timian frisk4051061609609
Timian tørket189020122055814
Tindved, havtorn, rå101210440
Tine 14 kesam sitron12040
TINE Baconost smørbar37690015101060
Tine Balsfjord Kvit geitost100071063400101
Tine Biola frokostsmoothie mango pasjonsfrukt856740
Tine Biola Laktosefri syrnet melk med blåbær1007840156
Tine Biola mild syrnet melk med eple og kiwi9730
Tine Biola mild syrnet melk med jordbær1007640152
Tine Biola Mild syrnet skummetmelk med mango, banan og ananas1007640152
Tine Biola Mild Yoghurt1651251546197
Tine Biola Mild Yoghurt old16512540
Tine Biola Mini Laktosefri fettfri syrnet melk Jordbær-Blåbær1007640152
Tine Biola Original Syrnet skummetmelk med Blåbær9530
Tine Biola Pluss Yoghurt Mild Naturell1501111550197
Tine Biola Pluss Yoghurt Sviske125951450197
Tine Biola Sesong Brasil1007940157
Tine Biola Sesong fettfri syrnet melk Morell1007640152
Tine Biola Sesong fettfri syrnet melk rips/vanilje1007940157
Tine Biola Sesong syrnet melk kokos cupuaco1007940157
Tine Biola Smoothie Blåbær907136
Tine Biola Smoothie Jordbær907132
Tine Biola syrnet lettmelk115891135179
Tine Biola syrnet melk eple-guava1107440
Tine Biola Syrnet Melk med Aprikos1007940157
Tine Biola syrnet melk med blåbær100781136156
Tine Biola syrnet melk med bringebær1008040160
Tine Biola Syrnet Melk med Jordbær1008040161
Tine Biola syrnet melk med jordbær og blåbær100781136154
Tine Biola syrnet melk med jordbær og bringebær100781136154
Tine Biola syrnet melk med jordbær og rabarbra1007640152
Tine Biola syrnet melk med morell1007640152
Tine Biola syrnet melk med solbær vanilje10078.661140154
Tine Biola syrnet melk, naturell115891135179
Tine Biola Yoghurt Blåbær12040
Tine Biola Yoghurt Bringebær12550
Tine Biola Yoghurt fersken aprikos11040
Tine Biola Yoghurt Jordbær12040
Tine Biola Yoghurt Skogsbær11040
Tine Biola Zero Granateple/bringebær1007840157
Tine Biola Zero mango1007840157
Tine Biola® Frokostsmoothie Mango Pasjonsfrukt856740
TINE Burgerost skiver60071025111080
TINE Burgerost tynnere skiver60071025111080
Tine Camembert5403902360091
Tine ChaiLatte9980
Tine Cheddar7205302474570
Tine Cottage Cheese Original501521216575
Tine Crème Chérie Kirsebær43096016900104
Tine Crème Fraîche Lett9540
Tine Crème Fraîche Lett 10%9540
TINE Crème Fraîche Original755252391
Tine Cultura Kveldsro Vanilje1008040
Tine Cultura syrnet melk mango100
Tine Cultura syrnet melk Skogsbær100801034151
Tine Cultura, syrnet melk Jordbær100821040164
Tine Cultura, syrnet melk, jordbær, D-vitamin100801034151
Tine Cultura, syrnet melk, naturell, økologisk115901037180
Tine Cultura, syrnet melk, pære100801040160
Tine Dovreost Reinheim470360
Tine Dovreost Snøhetta540390600
Tine Dovreost Økologisk brie540390600
TINE Drikkeyoghurt Fersken og vanilje12550
TINE Drikkeyoghurt Kirsebær14110350199
TINE Drikkeyoghurt Tranebær12566
Tine E+ drikk blåbær101160
Tine E+ drikk bringebær100160
Tine E+ drikk kaffe108120
Tine E+ drikk kakao109120
Tine E+ kremet måltid fersken/aprikos12040
Tine E+ kremet måltid skogsbær12040
Tine E+ suppe asparges16568360182
Tine E+ suppe kylling16468360182
TINE Edamer8005803260076
TINE Edamer vellagret800580600
Tine Ekstra Lett Melk med smak av banan115900
Tine Ekstra Lett Melk Mild kakaosmak1339480205
Tine ekstra lett melk smak av kakao1129040
Tine Ekstra Lett Rømme11040
Tine Ekte Geitost553747953271700
Tine Ekte Hvit Geitost105075066400
Tine Engfrisk750500300
Tine Fløtemysost545610803531425
Tine Fløtemysost skiver545610803531425
Tine Fryd Brie500370600
Tine Fryd Brie Gourmet500370600
Tine Fryd Brie Pepper500370600
Tine Fryd creme aprikos390800
Tine Fryd creme pepper390880
Tine Fryd Royal Blue4103001760070
TINE Gamalost160600
Tine Gamalost fra Vik150530132498
TINE Geitmelk langtidsholdbar1001101530200
Tine Go morgen BlåbærYoghurt og musli104
Tine Go morgen Cappuccinoyoghurt og nøtter104
Tine Go morgen drikkeyoghurt jordbær105
Tine Go morgen drikkeyoghurt skogsbær105
Tine Go morgen drikkeyoghurt vanilje105
Tine Go morgen Gresk type Ferskenyoghurt med nøttekrønsj1400.03
Tine Go Morgen gresk type honning12030
Tine Go morgen Gresk type naturell yoghurt med nøttecrusli13540
Tine Go morgen Gresk type Skogsbæryoghurt med nøttekrønsj14030
Tine Go morgen Jordbæryoghurt med 4-kornmusli1201062440182
Tine Go morgen Lettere vanilje11070
Tine Go morgen Lettere Yoghurt Blåbær11070
Tine Go morgen Mango/bananyoghurt med fruktmusli12540
Tine Go morgen Melon/Pasjonsfruktyoghurt med 4-kornmusli12540
Tine Go Morgen Mindre Søt Jordbær/Kiwiyoghurt med fiberkrønsj10540
Tine Go Morgen Mindre Søt Solbær/Blåbæryoghurt med fiberkrønsj10540
Tine Go Morgen Naturell med nøttecrusli13440
Tine Go morgen Skogsbæryoghurt med 4-kornmusli1251062440182
Tine Go morgen Vaniljeyoghurt med havrecrisp12040
Tine Go morgen Vaniljeyoghurt med nøttemix15040
Tine Go morgen Yoghurt Aprikos og müsli100
Tine Go'morgen ZERO Blåbær- og tranebæryoghurt med müslikrønsj13040
Tine Go'morgen ZERO Bringebæryoghurt med müsli13040
Tine Go'morgen ZERO Mangoyoghurt med müsli13080
Tine Go'sommer ZERO Ananas/Kokosyoghurt med müslikrønsj13040
Tine Go'sommer ZERO Sitron/Limeyoghurt med müslikrønsj13040
TINE Gratineringsost750530
Tine Gräddost6004302550555
Tine Gräddost i skiver6004302550555
Tine Gudbrandsdalsost G35463513712981233
Tine Gudbrandsdalsost skiver463513712981233
Tine Heidalsost549550823201325
Tine Innherredost475476712801180
Tine IsKaffe Barista Espresso con latte85120
Tine IsKaffe Brasil73120
Tine IsKaffe Cappuccino101120
Tine IsKaffe Energi Cortado8080
Tine IsKaffe julelatte100120
Tine IsKaffe Latte Laktoseredusert117120
TINE IsKaffe Latte Zero95120
Tine iskaffe original caffe latte98
TINE IsKaffe original Cappuchino101120
TINE IsKaffe original Mocca101120
Tine IsKaffe Rio CocoLatte10080
Tine Jarlsberg edel800580480
Tine Jarlsberg fra ostehjul780590
Tine Jarlsberg lettere skiver910670400
Tine Jarlsberg Lite old8206203147067
Tine Jarlsberg med røksmak800580480
Tine Jarlsberg med skorpe780560480
Tine Jarlsberg Original old7295202549856
Tine Jarlsberg revet8005703345570
Tine Jarlsberg skiver770550440
Tine Jarlsberg Terninger i marinade770550440
Tine Jarlsberg Vellagret med skorpe810620480
Tine Jarlsberg XO vellagret810620480
Tine julebrunost4824782801158
TINE Kaffefløte8193737108
Tine kaffemakermelk11440
TINE Kefir økologisk1151001040171
Tine Kesam Bringebær12040
Tine Kesam dipp135520
Tine Kesam jordbær og rabarbra13540
Tine Kesam lime13540
Tine Kesam Mager1401501235140
Tine Kesam Mager blåbær12540
Tine Kesam Original1351201135141
Tine Kesam pasjonsfrukt13540
Tine Kesam Vanilje13540
Tine Kesam Vanilje Mager11030
TINE Kremfløte755252391
TINE Kremgo Hvitløk961209338120
TINE Kremgo Krydder961209338120
TINE Kremgo Mandarin og Ananas961209338120
TINE Kremgo Naturell961209338120
TINE Kremgo Pepper961209338120
TINE Kremgo Urter961209338120
TINE Kremost Laktosefri Naturell96120400
TINE Kremtopp755252391
Tine kulturmelk bringebær11040
Tine Kvit geitost lagra100071063400
Tine Kvit geitost raudkittmodna fra lyngsalpane100071063
Tine Kvitlin1000710600
Tine Laktosefri Ekstra lett melk11590
Tine laktosefri kremfløte74.9240
Tine laktosefri lettmelk11590840157
TINE Laktosefri Lettrømme9540
Tine Laktosefri Mager Kesam14040
Tine laktosefri yoghurt blåbær13540
Tine laktosefri yoghurt naturell15540
Tine laktosefri yoghurt vanilje13540
Tine Lett Crème Fraîche Fetaost og Soltørket Tomat85300
TINE Lett Crème Fraîche Pesto85400
TINE Lett Crème Fraîche Sjampinjong85400
Tine lett kulturmelk11510040171
TINE lett Matfløte10540
Tine lettere fløtemysost553565873601452
Tine lettere Gudbrandsdalsost594605923601519
TINE Lettrømme80931237108
Tine Lettrømme fra Nord12040
TINE Lettrømme økologisk80931237108
Tine Litago bananas111
Tine Litago Blåbæryoghurt og musli10570
Tine Litago Brunost i skiver32536045315970
Tine Litago Jordbæryoghurt og musli10570
Tine Litago Lettere melk med jordbærsmak1328840
Tine Litago Lettere Sjokolademelk132951340161
Tine Litago melk med jordbærsmak110861840178
Tine Litago melk med sjokoladesmak95911832178
Tine Litago Milkshake Bringebær/banansmak131
Tine Litago Milkshake med jordbærsmak109.25881340157
Tine Litago Milkshake med sjokoladesmak109.25881340157
Tine Litago Original Sjokolademelk111911832178
Tine Litago prim305390173401320
Tine Litago Sjokolademelk med moccasmak111
Tine Litago smågodt semesterets smak110
Tine Litago uten1319240
Tine Litago Yoghurt Aprikos11540
Tine Litago Yoghurt Banan11540
Tine Litago Yoghurt Blåbær11540
Tine Litago Yoghurt Bringebær11540
Tine Litago Yoghurt Bringebær 4 pk11540
Tine Litago Yoghurt Jordbær1151021740165
Tine Litago Yoghurt Melon11540
Tine Litago Yoghurt Vanilje11540
Tine Litago Yoghurtkesam Banan13550
Tine Litago Yoghurtkesam Bringebær13550
Tine Litago Yoghurtkesam Fersken13550
Tine Litago Yoghurtkesam Jordbær13550
Tine Mager Mysost47853060430
TINE Magerost naturell smørbar552
TINE Matfløte 20 %9375733146
Tine Matyoghurt Gresk Type15540
TINE Matyoghurt naturell15540
TINE Matyoghurt Tzatziki120
Tine meierismør1724052012
Tine Melk Ekstra Lett1341151340171
Tine Melk Hel1341151140171
Tine Melk Hel Langtidsholdbar13411540171
Tine Melk Jordbær11090100
Tine Melk Kakao110900.1
Tine Melk Kultur1151001040153
Tine Melk Lett1341151340171
Tine Melk Lett Laktoseredusert134115840171
Tine Melk Lett Langtidsholdbar134115839171
Tine Melk Skummet134115940171
Tine Melk Skummet Kultur1151001138171
Tine Melk SMAK Kaffe110100
Tine Melk SMAK Sjokolade110100
Tine Melk Økologisk Ekstra Lett13911840180
TINE Melkeringe11540
Tine milkshake banan13210980182
Tine milkshake jordbær13110840
Tine milkshake sjokolade134106160241
Tine Millom brunost510505743201214
Tine Misværost560561843201350
Tine Mjølk frå stølar i Valdres Lettmjølk13411540171
Tine Mozzarella 23 prosent7205402260061
Tine Mylse fra Vik i Sogn200160
Tine Mølsgomme368328120545
Tine Namdalsgomme398402612501007
Tine Norbo, ost8205953348077
Tine Normanna ternet4953601000
Tine Norsk Mozzarella 16 prosent9406902348084
Tine Norsk St. Paulin7705402657068
Tine Norvegia8206003340277
Tine Norvegia ekstra vellagret med skorpe780570480
Tine Norvegia fyldig7305503041070
Tine Norvegia fyldig i skiver7305503041070
Tine norvegia i skiver8206003340277
Tine Norvegia lettere9406803836088
Tine norvegia lettere i skiver865615
Tine norvegia lettere ternet9406803836088
Tine Norvegia Original Paprika820600480
Tine Norvegia original pepper820600480
Tine Norvegia Paprika i skiver820600480
Tine Norvegia pepper i skiver820600480
Tine Norvegia revet8206003340277
Tine Norvegia Terninger i marinade800550
Tine Norvegia vellagret med skorpe7805703148074
Tine Norvegia vellagret skiver7805703148074
Tine Norvegia vellagret skorpefri7805703148074
Tine Norvegia Økologisk8005803248076
Tine Norvegia Økologisk skorpefri800580480
Tine Norzola Topping430300
Tine Nøkkelost hotellbrett8005803260076
Tine Nøkkelost lettere med skorpe8806403580083
Tine Nøkkelost lettere, skorpefri8806403580083
Tine Nøkkelost skiver8005803260076
Tine Nøkkelost, skorpefri8005803260076
Tine Nøkkelost, vellagret med skorpe940680800
TINE Pastaost720520
Tine Piano Duo Karamell og nøttecrisp100
Tine Piano Duo Yoghurt Nøttetoffee og sjokocrisp9240
Tine Piano Duo Yoghurt Sjokolade og sjokocrisp9140
Tine Piano isbase sjokolade12940
Tine Piano isbase Vanilje12940
Tine Piano Sjokoladepudding med vaniljesaus9540
Tine Piano Softis Jordbærsmak13040
Tine Piano Softis Vanilje12940
Tine Piano softis vanilje12940
Tine Pizzadressing med urter101
TINE Pizzaost 4 oster770570
TINE Pizzaost American790570560
TINE Pizzaost Mozzarella og Jarlsberg720530
TINE Pizzaost ost original7645502550470
TINE Port Salut7205203060074
TINE Prim363430673101233
TINE Prim lettere341399713001273
TINE Prim vanilje450390313151050
TINE Pultost180630920
TINE Pultost Hedemark18063016900117
TINE Pultost Lillehammer180630920
TINE Pultost Løiten68400800
Tine revet hvit geitost og mozzarella99071056440
Tine Revet ost 4 oster850620520
Tine Revet ost fyldig830600480
Tine Revet Ost Lettere930680480
Tine Revet Ost Mozzarella860620480
Tine Revet ost original780570520
Tine Revet ost vellagret840610582
Tine Ridder classic6205402660064
Tine Ridderost6205402660064
Tine Ridderost i skiver6205402660064
Tine Royal Blue 900g410300600
Tine Ryfylkegome340120
Tine Røkt Jarlsberg800580480
TINE Rømmedressing Hvitløk86200
TINE Rømmedressing Urter86320
Tine Salatost Ternet Jarlsberg8005703345570
Tine Selbu Blå Kraftig440320900
TINE Seterrømme755252391
Tine Setersmør271000
TINE Sjokomelk1299140
TINE Skinkeost kuvert3751000
Tine Skjørost fra Trysil83034030
Tine skummetmelkpulver10501050120
Tine Smøremyk Fløtemysost Brunost4374472841148
TINE Smøremyk Gudbrandsdalen474483742881212
Tine Smøremyk Millom Brunost380377240906
Tine Små Blå med grønne og sorte oliven430350
Tine Små Blå med hvitløk og persille430350
Tine små blå med rosepepper, chili og paprika430350
Tine Snøfrisk Dill9713012600145
Tine Snøfrisk grillet Pepper9513012520143
Tine Snøfrisk hvitost950690
Tine Snøfrisk Kantarell9713012520145
Tine Snøfrisk Naturell9513012598143
Tine Snøfrisk Rødløk og Timian9713012520145
Tine snøhetta540390600
Tine Solvår Salatost med soltørket tomat10007301200
Tine Solvår Salatost med urter og hvitløk1000730
Tine sprett mellommåltidsdrikk banan9130
Tine sprett mellommåltidsdrikk jordbær9130
Tine sprett mellommåltidsdrikk skogsbær9130
Tine Sprett pluss drikkeyoghurt1218136162
Tine Sprett PLUSS Yoghurt Jordbærdæsj14510740
Tine Sprett PLUSS Yoghurt Vaniljedæsj14510780
Tine sprett prim3433983201256
Tine sprett yoghurt banan14040
Tine sprett yoghurt blåbær14050
Tine sprett yoghurt bringebær14050
Tine sprett yoghurt jordbær14040
Tine Sprett Yoghurt Lite tilsatt sukker12040
Tine Sprett Yoghurt Mer frukt og bær14040
Tine sprett yoghurt mini banan økologisk13050
Tine sprett yoghurt mini jordbær økologisk13050
Tine Sprett Yoghurt Mini Økologisk Naturell17060
Tine sprett yoghurt skogsbær120
Tine sprett yoghurt vanilje12550
Tine Styrk17813540
Tine Styrk Bringebær17113340
Tine Styrk Kaffe17013340
Tine Styrk Kakao17613940
TINE Stølsmjølk frå Valdres13411540171
Tine Stølstype Ekte Geitost6658381194002007
Tine sunnmørssøst500424160693
TINE Sveitser med skorpe7956102954570
Tine sveitser original790600552
Tine Sveitser Vellagret790600545
TINE Taffel Pastrami650
TINE Taffel Skinkeost650920
TINE Taffel Tomatost6601120
TINE Taffel Tomatost i skiver6601120
Tine Usaltet smør1212
Tine Vossa Dravle230265411
TINE Yoghurt Aprikos/vanilje11345
TINE Yoghurt Blåbær/vanilje12040
TINE Yoghurt Flid Kirsebær10540
TINE Yoghurt Flid Solbær10540
TINE Yoghurt høstfrisk Blåbær14040
TINE Yoghurt høstfrisk Bringebær14040
TINE Yoghurt Høstfrisk gul plomme12040
TINE Yoghurt Høstfrisk Morell12040
TINE Yoghurt Høstfrisk rips og vanilje12040
TINE Yoghurt høstfrisk Rødt eple12040
TINE Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær12040
Tine yoghurt ja Bringebær/boysenbær12550
Tine yoghurt ja jordbær/markjordbær12550
Tine yoghurt ja vanilje12550
TINE Yoghurt Jordbær140911341113
TINE Yoghurt Kirsebær14040
TINE Yoghurt Kokos14040
TINE Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt14040
TINE Yoghurt Mild Bringebær og rabarbra14050
TINE Yoghurt Mild Fersken og banan14050
TINE Yoghurt Mild Naturell15060
TINE Yoghurt Mild Vanilje15040
TINE Yoghurt Molte14040
TINE Yoghurt Moreller/Kirsebær11246
TINE Yoghurt Naturell1601131645173
Tine Yoghurt Nyt Blåbær11540
Tine Yoghurt Nyt Bringebær11540
TINE Yoghurt Nyt eple med kanel12040
Tine Yoghurt Nyt Jordbær fra Valldal11540
TINE Yoghurt Nyt Julen appelsin og nellik11540
TINE Yoghurt Nyt Julen Karamell13040
TINE Yoghurt Nyt Julen Mørk Sjokolade12580
TINE Yoghurt Nyt Pære12040
Tine Yoghurt Omega 3 blåbær12550
Tine Yoghurt Omega 3 jordbær/rabarbra12550
TINE Yoghurt Sitron14040
TINE Yoghurt Skogsbær14047
Tine Yoghurt Sommerfrisk ananas og graviola14040
Tine Yoghurt Sommerfrisk Appelsin og Gulrot12040
Tine Yoghurt Sommerfrisk eple og guava14040
TINE Yoghurt Sommerfrisk Jordbær14040
TINE Yoghurt Sommerfrisk kirsebær14040
TINE Yoghurt Sommerfrisk Kokos14040
Tine Yoghurt Sommerfrisk Lime14040
TINE Yoghurt Sommerfrisk rabarbra14040
TINE Yoghurt Sommerfrisk Sitron og Lime12040
TINE Yoghurt Sviske14040
TINE Yoghurt Vanilje14040
TINE Yoghurt Vinterfrisk Appelsin14040
Tine Yoghurt Vinterfrisk Boysenbær12040
TINE Yoghurt vinterfrisk solbær14040
Tine Yoghurt Vinterfrisk Tranebær12040
Tine Yoghurt Vårfrisk14040
Tine Yoghurt Vårfrisk Granateple/Bringebær12040
Tine Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt12040
Tine Yoghurt Vårfrisk Sitron14040
TINE Yoghurt Økologisk bringebær10740
TINE Yoghurt Økologisk jordbær10740
Tine YT Mellommåltidsdrikk appelsin/gulrot94.8660
Tine YT Mellommåltidsdrikk skogsbær94.8760
Tine YT Mellommåltidsdrikk Solbær/Vanilje9550
Tine YT Mellomåltid kesam blåbær8430
Tine YT Mellomåltid kesam bringebær rips8430
Tine YT Proteinrik drikkeyoghurt banan/pasjonsfrukt og korn1047040
Tine YT Proteinrik drikkeyoghurt bringebær og korn1046932
Tine YT Proteinrik Smoothie Appelsin/Bringebær755240100
Tine YT Proteinrik Smoothie Jordbær/Solbær755240100
Tine YT Restitusjonsdrikk Banan/Jordbær148761180159
Tine YT Restitusjonsdrikk Kakao154921580220
Tine YT Restitusjonsdrikk Mango laktoseredusert1487680159
Tine YT Restitusjonsshake Kaffe1807640165
Tine YT Restitusjonsshake sjokolade1798680209
Tine YT Sportsdrikk Rød Appelsin546
Tine YT Sportsdrikk sitrus580
Tine Økologisk ekstra lettmelk116901340165
Tine Økologisk helmelk13911840180
Tine Økologisk lettmelk1341151340171
Tine Økologisk lettmelk med smak av bringebær1159040
Tine Økologisk skummetmelk11690940153
Tistelrot4151385308
Tomat , importert, rå1324125337
Tomat cherry, importert, rå1127152336
Tomat, hakket, tetrapak1322137300
Tomat, hermetisk11221224290
Tomat, kokt62793244
Tomat, norsk, rå62793244
Tomat, uspesifisert, rå62793244
Tomater soltørkede11035619420953427
Tomater soltørkede, tørr11035619420953427
Tomater soltørkede, innlagte i olje, avrent69103621238882
Tomatillo739201268
Tomatjuice101910230230
Tomatpuré4594574001257
Tomatpure frisk4594571601257
Tomatsaus17321911371
Tomatsild31.3621730.79704398.22
Tomatsuppe, av pulver1405340126
Tomatsuppe, krutonger, Rett i koppen1606389144
Tomatsuppe, med makaroni, av pulver1356305119
Tomatsuppe, pulver1405435001300
Toro glutenfri fin kakemiks1010748618
Toro Glutenfri kakebunn, av pulver53277947071
Toro glutenfrie vafler48549244100
Toro glutenfritt knekkebrød282505225300473
Toro kapers401033276940
Toro krydderiet allehånde malt661113135771044
Toro Krydderiet Anisfrø646440170161441
Toro krydderiet chilipulver33030014928671950
Toro krydderiet garam masala605250218301084
Toro Krydderiet kapers401033276940
Toro Krydderiet Karri525367255521170
Toro Krydderiet Nellik Malt6321042592771020
Toro Krydderiet Rosmarin12807022050955
Toro Krydderiet Spisskummen malt9314993661681788
Toro Krydderiet Valmuefrø Blå143887034726719
Toro Ming jasmin ris00
Toro natvik krydderblanding30230018152071620
Toro Vafler, av pulver26761622987
Torsk filet, kavringpanert, stekt i fett2120527155331
Torsk lettsaltet, kokt1023438831442
Torsk røkt6179844345
Torsk, filet, kavringpanert, rå2221028125340
Torsk, filet, kokt172543169526
Torsk, filet, melpanert, stekt i fett152292877467
Torsk, filet, ovnsstekt182723374562
Torsk, filet, stekt i panne182723374562
Torsk, forfritert, fryst, rå3111224337168
Torsk, forfritert, fylt, fryst4112222375222
Torsk, i skiver, rå81692982455
Torsk, lettsaltet i skiver, rå818029640340
Torsk, oppdrett, rå222072675424
Torsk, panert, forfritert, fylt, ovnstekt uten fett4312823395234
Torsk, panert, forfritert, fylt, stekt i fett4011921398216
Torsk, panert, forfritert, ovnstekt uten fett2322129132358
Torsk, panert, forfritert, stekt i fett2120527155331
Torsk, panert, kjøpt, rå, type Findus Steketorsk1616022150280
Torsk, skiver, kokt1022536500569
Torsk, uspesifisert, rå131962453405
Torsk, vill, rå121952349402
Torsketunger rå17104190187
Tortilla wrap burrito hvetemel uspesifisert1515622720120
Tortilla, burrito, hvetemel, type Old El Paso1523023670180
Tortilla, hvetelefse, fint4217918687134
Tortilla, hvetelefse, helkorn24434685512262
Tortilla, maislefse151543757896
Tortilla, wraps, hvetemel, type Santa Maria158221770120
Tortillachips, maischips8419074545250
Traktkantarell25074392
Tran, Møllers00000
Tran, Møllers Dobbel, kapsler00000
Tran, Nycomed00000
Tranebær1598180
Tranebær tørket og søtet1085340
Tranebærjuice8136277
Tranebærsaus29.1260.358.557.73148.61
Trenette fersk1615634156197
Trenette tørr24173511208
Triticale353211532466
Tropisk juice1187491
Trost52422344311
Trøffel3318
Tuborg pilsner798630
Tunfisk, i gele, hermetisk616419400288
Tunfisk, i olje, avrent, hermetisk102483637442
Tunfisk, i olje, ikke avrent, hermetisk825533335246
Tunfisk, i vann, avrent, hermetisk1520628384220
Tunfisk, makrellstørje, rå112663940475
Turbangresskar2144121340
Twinings 4 røde frukter20119
Twinings Bringebær & Dragefrukt te022027
Twinings Darjeeling metallboks022027
Twinings Earl grey022027
Twinings Earl grey koffeinfri022027
Twinings English Breakfast tea022027
Twinings Eple, Kanel og Rosin20119
Twinings Grønn Te blåbær og bringebær210120
Twinings grønn te chai210120
Twinings Grønn Te earl grey210120
Twinings Grønn Te sitron210120
Twinings Grønn Te Skogsbær210120
Twinings Jordbær & Mango Te20119
Twinings Kamille, honning og vaniljete20119
Twinings lady grey022027
Twinings Prince of Wales022027
Twinings Sitron & Ingefær te20119
Twinings Solbær te20119
Twinings Spicy Indian Chai022027
Twinings Summer Garden022027
Twinings Sweet Vanilla Chai022027
Twinings Økologisk Earl Grey te022027
Tyggegummi sukkerfri235518610287
Tyggegummi, med sukker00012
Tyttebær fryst uten sukker2526110118
Tyttebær, 500 g sukker pr.kg bær, fryst110601
Tyttebær, rå2526110118
Tyttebærsaft13.3713.685.790.2162.53
Tzatziki767415.8186198
Tørket frukt557132101162
Tørrfisk1609507353
Tørrmelk960810933601190



Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Fosfor (mg) Innhold i milligram.
  2. Kalsium Viktig for skjelett, tenner, muskler og nervesystem Finnes i alle melkeprodukter, grønne grønnsaker og nøtter.
  3. Kalium (mg) Innhold i milligram.
  4. Magnesium (mg) Innhold i milligram.
  5. Natrium (mg) Innhold i milligram.


Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!