Tabell som viser de forskjellige mineraler


Velg forbokstav for matvare

   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database



NavnKalsium(mg)Fosfor(mg)Magnesium(mg)Natrium(mg)Kalium(mg)
Wakame1508010787250
Waldorfsalat315917152214
Wasa Fiber Balance160550190500
Wasabi4126213390182
Whey-80 storkjøp50025050150400
Whisky0301163
White Rum04012
White Tequila00000
Wienerbrød med eggekrem6212628184157
Wienerbrød med syltetøy, kjøpt488919257132
Wienerkringle med mandelfyll2810735447135
Wienerpølse i lompe26.13117.520.13619.88286.25
Wienerpølse i pølsebrød40.38132.8814.5531.38165.5
Wienerpølse, med mindre fett71371468558
Wienerpølse, sportswiener52421783868
Wienersnitzel, rå2319025530360
Wild Africa Cream165029232
Wild Turkey0301163
Windsor Canadian Whisky0301163
Wok grønnsaksblanding, rå38461516324
Worcestershiresaus10760132800800
Wrigleys Big Red00012
Wrigleys Doublemint00012



Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Fosfor (mg) Innhold i milligram.
  2. Kalsium Viktig for skjelett, tenner, muskler og nervesystem Finnes i alle melkeprodukter, grønne grønnsaker og nøtter.
  3. Kalium (mg) Innhold i milligram.
  4. Magnesium (mg) Innhold i milligram.
  5. Natrium (mg) Innhold i milligram.


Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!