Tabell som viser de forskjellige mineraler


Velg forbokstav for matvare

   2    7    A    B    C    D    E    F    G    H    I    J    K    L    M    N    O    P    Q    R    S    T    U    V    W    X    Y    Z    Ø    Å    

Sorter med å klikke på overskrift.
Og ved å klikke på matvarenavnet kommer du rett til mer informasjon i Matvareguiden.
PS: Alle verdier er pr 100 gram spiselig matvare.
Kilder til verdier i matvareguiden er bla disse i tillegg til mange produsenter:

Mattilsynet, Sosial og helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2014
Den danske fødevarebanken
Det svenske livsmedel databasen
Canadian nutrient files
USDA sin nutrient database



NavnKalsium(mg)Fosfor(mg)Magnesium(mg)Natrium(mg)Kalium(mg)
Yams1755219816
Ylette1951341545.3156
Ymer1971301547.3150
Yoghurt1341131645173
Yoghurt, bær, Biola120951450197
Yoghurt, drikke, frukt1411031650199
Yoghurt, frukt140911341113
Yoghurt, frukt, 0.1 % fett1151101345180
Yoghurt, frukt, lett, 0,1 % fett, Yoplait1151101345180
Yoghurt, frukt, lett, 0,5 % fett11064943152
Yoghurt, frukt, Litago1151021740165
Yoghurt, frukt, med müsli991062465182
Yoghurt, med müsli og skogsbær, Go` Morgen1251062465182
Yoghurt, naturell1601131645173
Yoghurt, naturell, lettere1521111550197
Yoghurt, naturell, matyoghurt1431201135141
Yoplait Dobbel 0% 500 g Blåbær12040
Yoplait Dobbel 0% appelsin12040
Yoplait Dobbel 0% blåbær12040
Yoplait Dobbel 0% blåbær med musli12540
Yoplait Dobbel 0% bringebær12040
Yoplait Dobbel 0% eple/vanilje11040
Yoplait Dobbel 0% fersken/pasjonsfrukt12050
Yoplait Dobbel 0% jordbær12040
Yoplait Dobbel 0% jordbær med musli12540
Yoplait Dobbel 0% Kirsebær12040
Yoplait Dobbel 0% Kokos120
Yoplait Dobbel 0% Mango 500 g12040
Yoplait Dobbel 0% Sesongens Solbær 4 x 125 g1200.04
Yoplait dobbel 0% sitron140100
Yoplait Dobbel 0% Solbær12090
Yoplait Dobbel 0% Tranebær140100
Yoplait Dobbel 0% Vanilje12040
Yoplait Double 0% Protein Plus Bringebær10540
Yoplait Double 0% Protein Plus Sitron10540
Yoplait Double 0% Protein Plus Vanilje12040
Yoplait L'amour Vanilje med bjørnebær10540
Yoplait L'amour Vanilje med blåbær10540
Yoplait L'amour Vanilje med kirsebær12040
Yoplait L'amour Vanilje med mango12040
Yoplait L'amour Vanilje med sjokolade10540
Yoplait Naturlig Lett Aprikos11540
Yoplait Naturlig Lett Blåbær11540
Yoplait Naturlig Lett Jordbær11540
Yoplait Naturlig Lett Mango11540
Yoplait Naturlig Lett Morell11540
Yoplait Naturlig Lett Skogsbær11540
Yoplait Safari Apeyoghurt 4x125g14550
Yoplait Safari Banan15511540
Yoplait Safari Banan med musli14050
Yoplait Safari Elefantyoghurt 4x125g1350.05
Yoplait Safari Fersken15580
Yoplait Safari giraffyoghurt13050
Yoplait Safari Hai15511580
Yoplait Safari Jordbær14511040
Yoplait Safari jordbær med musli13510380
Yoplait Safari Krokodilleyoghurt 4 x 125 g13050
Yoplait Safari Vanilje14511040
Ystet vegetabilsk fett, ostesubstitutt7005003058080
Yukon Jack0301163



Forklaringer

Les her om nærmere forklaringer på mengdeutregning av de forskjellige næringsstoffer
  1. Fosfor (mg) Innhold i milligram.
  2. Kalsium Viktig for skjelett, tenner, muskler og nervesystem Finnes i alle melkeprodukter, grønne grønnsaker og nøtter.
  3. Kalium (mg) Innhold i milligram.
  4. Magnesium (mg) Innhold i milligram.
  5. Natrium (mg) Innhold i milligram.


Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!