Lignende oppskrifterHva er dette?
Kyllingsalat med ris
Kylling- og skinkesalat m
Italiensk kyllingsalat 2
Kyllingsalat med karrisau
Næringsinnhold for
1 porsjon
Kalorier435Kcal
Protein46g
Karbo11g
Fett22g
Tjenester for deg
Se fullt næringsinnhold på denne oppskriften
Meld deg på nyhetsbrev

Mer fakta om oppskriften
Innlagt: 21.05.2002
Hoved: Kylling
Kategori: Salat
Anledning: Sommer
Vår sidemeny
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6
Dine favoritter

Du har ikke lagret noen oppskrifter.
TIPS EN VENN
VÅRE PARTNERE
Alle Tiders Kogebok
Bakgården Bar
Barnemix
Bygge Hytte? Info hytter
City-Norge
Dagligvarer på nett
Din startside
Dolly Dimple's
Fiskeopskrifter
Helseshoppen
Hotell, Feriehus, hytter
Oppl. kontoret for brød og korn
Oppl. kontoret for kaker
Treningsforum
Du er her :: Hovedsiden :: Oppskrifter :: Kyllingsalat med asparges ::
Kyllingsalat med asparges
Kilde: Kylling.no Oppskriften har hatt 798 lesere! 798 lesere Oppskriften har fått 4,5 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 4,5 poeng --- Del oppskriften på: Del oppskriften med dine venner på facebook Del oppskriften med dine venner på nettby Del oppskriften på digg Klikk for å dele denne oppskriften på twitter
Vis fullt næringsinnhold
Antall porsj.
4stkkyllingfileter i strimler
1tssalt
0,5tsspisskummen
150grasparges, fersk
150grsukkererter
2stktomater i skiver
1stkrødløk i tynne båter
1stkekebladsalat

Dressing:
6ssolivenolje
2sslimesaft
0,5tslimeskall, revet
1sskoriander, frisk hakket
1ssmynte, frisk hakket
1ssrød chili, hakket
1sssoyasaus
0,5sssukker
1feddhvitløk, presset
Annonse

FREMGANGSMÅTE:
Dryss salt og spisskummen på kyllingstrimlene og stek dem raskt i olje. Avkjøl strimlene. Forvell asparges og sukkererter. Anrett kyllingstrimlene på fat sammen med de andre ingrediensene. Bland alle ingrediensene til dressingen og hell den over salaten. Pynt gjerne med mynte. Brød er godt til.



Legg inn kommentar til oppskriften
Ditt navn
Ditt bosted
Overskrift.

Les regler:

Søk i matvareguiden
Søk etter produkter i matvareguiden.no
Les om næringsinnhold, diett og allergi opplysninger, bruksområder, mm.
Du søker i navnet på produktene.
Matvareguiden.no er en gratis tjeneste fra oss bak Matoppskrift.no.
Bli tilhenger av oss på facebook
Bli tilhenger av oss på facebook. Og les de siste nyheter, legg inn kommentarer, se bildesamlinger mm.Klikk her!
Oppskriften har ingen kommentarer


Annonse

Imente Sør



[Søk] [Diett/Allergi] [Baren] [Om Oss] [Annonsere] [Ny oppskrift] [Din hjemmeside]



Våre vinanbefalinger:
Våre vinanbefalinger
Ansvarlig utgiver: © 2002-2008 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.