> Skalldyr oppskrifter




Oppskrifter med skalldyr.


Fakta om produktet.

Som så mye annen sjømat er blåskjell best utover høsten med topp kvalitet og fylningsgrad nærmere juletider. Plukkes gjerne for hånd, men kan selvsagt kjøpes. Det dyrkes blåskjell i blåskjellfarmer. Også å få hermetisk. Vær obs på å fa levende skjell. Sjekkes med å kakke på skallet og se om de lukker seg. Hvis de ikke gjør det så kast de. Mange ganger er det gift i de, så følg med i nyheter.

Bruksområde.

Kokes og stekes. Damp for eksempel skjellene med litt hvitvin, olivenolje og løk til de åpner seg, og så servere med finhakket løk, rømme og brød til.

Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Gratinerte blåskjell 4.
Gratinerte blåskjell 4
Denne retten har 157,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Moules Bacon & Cheese.
Moules Bacon & Cheese
Denne retten har 143,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Skjell med chili og lime.
Skjell med chili og lime
Denne retten har 99,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Krydderstekte kamskjell.
Krydderstekte kamskjell
Denne retten har 59,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Indisk Fiskesuppe.
Indisk Fiskesuppe
Denne retten har 80,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Gratinerte blåskjell med ciabatta og aïoli.
Gratinerte blåskjell med ciabatta og aïoli
Denne retten har 224,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Blåskjell med grønnsakssalsa.
Blåskjell med grønnsakssalsa
Denne retten har 128,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Spaghetti med blåskjell.
Spaghetti med blåskjell
Denne retten har 186,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Gunkanmaki.
Gunkanmaki
Denne retten har 145,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Fyll til terteskjell.
Fyll til terteskjell
Denne retten har 120,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Hellstrøms Suppe Maxim s.
Hellstrøms Suppe Maxim s
Denne retten har 187,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Blåskjell med Chardonnay.
Blåskjell med Chardonnay
Denne retten har 113,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Ostegratinerte kamskjell.
Ostegratinerte kamskjell
Denne retten har 199,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Moules Mustard.
Moules Mustard
Denne retten har 119,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Hummerpatè 2.
Hummerpatè 2
Denne retten har 220,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Marit Bjørgens sjømatsuppe.
Marit Bjørgens sjømatsuppe
Denne retten har 89,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Skalldyr med sitrus til forrett.
Skalldyr med sitrus til forrett
Denne retten har 104,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Kongekrabbe med blåskjell og salsa fresca.
Kongekrabbe med blåskjell og salsa fresca
Denne retten har 72,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Hummer naturell kokt.
Hummer naturell kokt
Denne retten har 129,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 17,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Moules Red Hot Chilli.
Moules Red Hot Chilli
Denne retten har 105,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Østers naturell 1.
Østers naturell 1
Denne retten har 44,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Grillet piggvar og lettrøkt sjøkreps med blomkålkrem og sjøkrepssitrongresskum.
Grillet piggvar og lettrøkt sjøkreps med blomkålkrem og sjøkrepssitrongresskum
Denne retten har 198,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Dampede blåskjell med blåmuggost.
Dampede blåskjell med blåmuggost
Denne retten har 167,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Nigiri sushi 2.
Nigiri sushi 2
Denne retten har 158,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Fiskesuppe à la Mandal.
Fiskesuppe à la Mandal
Denne retten har 93,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Tom Yum Talay (Thailandsk sjøsuppe).
Tom Yum Talay (Thailandsk sjøsuppe)
Denne retten har 32,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Østers naturell til 4.
Østers naturell til 4
Denne retten har 44,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++








Skalldyroppskrifter



NavnPoengBildeKcalKarbohydratProteinFett
NavnPoengBildeKcalKarbohydratProteinFett
Krepsehaler og gorgonzolasaus5.3254.228.2 gr9.6 gr11 gr
Blåskjell i kokosmelk og karri5.2Oppskriften har bilde134.414.1 gr8.6 gr4.5 gr
Hummersuppe5.2176.17.8 gr5.3 gr13 gr
Byens beste muslinger5.286.57.7 gr4.2 gr2.3 gr
Spaghetti alle Vongole5.122730.1 gr8.8 gr6.4 gr
Fyll til terteskjell4.8Oppskriften har bilde1209.6 gr7 gr5.7 gr
Ovnsbakt sjøkreps4.8Oppskriften har bilde337.31.5 gr3.8 gr33.2 gr
Homard Thermidor(Hummer thermidor)4.7147.13.3 gr7.2 gr8.9 gr
Blåskjell i kremet hvitvinsaus4.6191.89.2 gr5 gr13.5 gr
Kamskjell med blomkål4.5Oppskriften har bilde98.11.4 gr8.2 gr6.5 gr
Sjøkreps naturell4.542.20 gr8.3 gr1 gr
Bruschetta med kamskjell4.515415.9 gr3.4 gr8.1 gr
Åpen sjømatpai4.5163.66.3 gr13.4 gr9.2 gr
Hummermousse i hvitvinsgelé4.51981.5 gr4.3 gr16.2 gr
Blåskjell - forrett4.5254.71.8 gr4.4 gr24.8 gr
Blåskjell i fløtesaus4.5131.92.9 gr3.4 gr9.4 gr
Spaghetti med pikant blåskjell4.5168.819.4 gr13.4 gr3.9 gr
Kreps4.50.90 gr0.2 gr0 gr
Sjøkrepsravioli4.5263.636.6 gr12.3 gr7.2 gr
Kamskjell med soya, lime og tomat4.5216.97.6 gr3.1 gr19.2 gr
Kamskjell og chorizo med blomkålaioli4.51030.6 gr15.2 gr4.4 gr
Fisk- og skalldyrsuppe 24.5Oppskriften har bilde124.40.6 gr8.2 gr9.2 gr
Grillet kamskjell med gulrotpuré og estragon beurre blanc4.5275.72.2 gr4.8 gr26.6 gr
Kamskjell på en seng av byggryn4.5Oppskriften har bilde139.510.5 gr4.2 gr8.4 gr
Blåskjell med brød og aïoli4.538.62 gr5 gr0.7 gr
Gunkanmaki4.5Oppskriften har bilde145.132.4 gr2.8 gr0.2 gr
Enkel Curry-Krepsehale pasta4.522517.2 gr6.4 gr14.2 gr
Grillet hummer med urtesmør4.2166.30.5 gr12.8 gr12.6 gr
Skalldyrsalat 44.2129.62.3 gr4.6 gr11 gr
Middelhavs-fiskesuppe med safran4158.45.8 gr5.4 gr11.4 gr
Sørlandets fiskesuppe4Oppskriften har bilde62.81.6 gr5.2 gr3.2 gr
Gratinert oskjell4Oppskriften har bilde214.62.7 gr3.9 gr20.1 gr
Sjøkreps suppe4107.21.4 gr3.3 gr9.2 gr
Frityrstekte krepsehaler4Oppskriften har bilde198.618.7 gr10.8 gr8.8 gr
Hummersalat4142.31 gr4.8 gr13 gr
Skarvens tang- og skalldyrsuppe4105.64.4 gr3.4 gr7.8 gr
Hummer Lady Curzon4192.52 gr4.9 gr15.2 gr
Scampi Jambalaya480.111.5 gr2.4 gr2.3 gr
Sandskjell i hvitvin4137.80.7 gr5 gr11.6 gr
Blåskjell med karrismak4Oppskriften har bilde141.31.3 gr5.8 gr11.1 gr
Vestlandsk tangsalat466.43 gr11.9 gr0.7 gr
Ameijoas de cataplana494.11.9 gr5.4 gr5.8 gr
Kamskjell med chili, hvitløk og asparges4Oppskriften har bilde242.81.9 gr4.5 gr24 gr
Hellstrøms Suppe Maxim s3.8Oppskriften har bilde187.211.4 gr9 gr9.8 gr
Kamskjellsuppe3.8222.53.2 gr3.1 gr21.7 gr
Hummer på risseng3.8Oppskriften har bilde173.95.6 gr7.7 gr13.3 gr
Blåskjell som forrett3.7254.71.8 gr4.4 gr24.8 gr
Dampede belgiske blåskjell3.7144.20.8 gr6.3 gr11.7 gr
Gratinert hummer3.7326.20.4 gr10.3 gr31.4 gr
Fiskesuppe med blåskjell3.6Oppskriften har bilde89.94.6 gr4.4 gr5.9 gr
Blåskjellsuppe fra Marseilles3.5602.9 gr3.8 gr2.4 gr
Italiensk skalldyrsalat3.5821.3 gr8.3 gr4.6 gr
Hummer med fløtesaus3.5185.31.8 gr11.3 gr14.3 gr
Kamskjell med vårløk3.5Oppskriften har bilde177.92 gr6.8 gr14.8 gr
Krydrede kamskjell3.5287.724.3 gr7.4 gr15.3 gr
Fiskesuppe à la Mandal3.5Oppskriften har bilde93.12.6 gr4.1 gr7.4 gr
Dampede hjerteskjell3.5151.71.3 gr4.8 gr14 gr
Paella3.5Oppskriften har bilde99.49.3 gr8.3 gr3 gr
Blåskjell i vin- og fløtesaus (Mouclade)3.4108.80.8 gr6 gr7 gr
Hvitvinsdampet blåskjell3.3Oppskriften har bilde156.11.2 gr5.8 gr13.3 gr
Spaghetti med skalldyr3.3240.524.2 gr13.9 gr9.5 gr
Tom Yum Talay (Thailandsk sjøsuppe)3.3Oppskriften har bilde32.30.4 gr6.6 gr0.4 gr
Hummer naturell som forrett3.2Oppskriften har bilde71.41 gr14.8 gr0.8 gr
Dampet kamskjell med kremsaus og stekt brokkoli3Oppskriften har bilde41.60.5 gr1 gr3.6 gr
Rå marinerte kamskjell med urtesalat3Oppskriften har bilde2761.1 gr5.8 gr27.4 gr
Kreps Jambalaya3Oppskriften har bilde131.313.6 gr9.1 gr4.3 gr
Gratinerte blåskjell 230 gr gr gr
Blåskjell og krepsehaler med saus i butterdeig3227.614.1 gr5.2 gr15.5 gr
Grillede blåskjell356.10.6 gr10.3 gr1.4 gr
Grillet sjøsnacks30 gr gr gr
Østers Naturell3Oppskriften har bilde206.31.1 gr6.4 gr19.6 gr
Kamskjell med spekeskinke og trøffel vinaigrette 13251.20.1 gr17.1 gr20.3 gr
Salat pacific376.23.2 gr7.2 gr3.6 gr
Pomelo og hummer salat385.96.5 gr6.3 gr3.7 gr
Skalldyrstuing 2392.85.5 gr10.4 gr3.2 gr
Pizza med kamskjell og pesto316417.7 gr6.4 gr7.2 gr
Svensk vestkystpizza3121.911.3 gr9 gr4.3 gr
Trenette ai Frutti di Mare3152.819.4 gr10.2 gr3.3 gr
Vermicelli alla Napoletana3102.417.8 gr2.1 gr1.5 gr
Capelli d`Angelo all`Aragosta3190.216.5 gr8.7 gr9.7 gr
Conchiglie di Mare325129 gr6.8 gr10.2 gr
krepsehaledigg393.316.1 gr5.1 gr0.6 gr
Blåskjellsalat320.31.8 gr1.9 gr0.2 gr
Hjerteskjell med pasta og tomater3Oppskriften har bilde139.16.8 gr3.5 gr10.6 gr
Skjell og skalldyr på grillen3Oppskriften har bilde100.40 gr23.3 gr0.8 gr
Moules Provencale3Oppskriften har bilde563.1 gr3.2 gr3.1 gr
Moules Curry Nam-Nam3Oppskriften har bilde117.51.3 gr6.3 gr8.8 gr
Moules Gratinert Provençale3Oppskriften har bilde56.12.2 gr6 gr2.4 gr
Moules Light Beer3Oppskriften har bilde74.21.8 gr5.2 gr4 gr
Moules Dark Bayer3Oppskriften har bilde78.82.6 gr5.4 gr4.1 gr
Moules Chardonnay3Oppskriften har bilde84.11.2 gr5.2 gr4 gr
Moules Basis Gryte (grunnoppskrift)3Oppskriften har bilde90.71 gr7.6 gr6.1 gr
Moules Mustard3Oppskriften har bilde119.31.4 gr13.3 gr6.7 gr
Moules Bacon & Cheese3Oppskriften har bilde143.10 gr13.6 gr9.8 gr
Linsesuppe med sprøstekte blåskjell3Oppskriften har bilde109.511.4 gr5.4 gr4.5 gr
Moules Red Hot Chilli3Oppskriften har bilde105.21.6 gr6.6 gr7.9 gr
Østers med ´salsa´3Oppskriften har bilde281.41.6 gr3.6 gr28.9 gr
Zuppa di Vongola e Pastina348.54.2 gr3.3 gr1.9 gr
Spansk skalldyrsalat398.31.1 gr11.2 gr5.4 gr
Vestkystsalat379.22 gr10.5 gr3 gr
Midnattsolsalat362.83.4 gr6.8 gr2.3 gr
Grillspyd med østers325417.6 gr10.2 gr15.6 gr
Kreps i champagne3207.42.2 gr2.6 gr18.1 gr
Kreps som i Limousin3122.92.4 gr2.4 gr6.6 gr
Østers Rockefeller3163.34.6 gr4.2 gr12.6 gr
Blåskjell-pilaff3113.17.3 gr4 gr6.7 gr
Blåskjellsuppe 23111.91.8 gr5.2 gr8.9 gr
Zarzuela378.91.8 gr8.5 gr3.8 gr
Havets frukter372.21.7 gr9 gr2.9 gr
Ovnsstekte kamskjell i hvitvin3182.54.4 gr5.5 gr13.4 gr
Sandskjell i hvitvin (Amêijoas à Bulhão Pato)3130.60.7 gr4.7 gr11 gr
Sandskjell med pølser og tomater390.22.4 gr6.8 gr4.6 gr
Blåskjellsalat 23109.16.4 gr8.7 gr5.1 gr
Clam Chowder 23103.66.4 gr6.5 gr5.6 gr
Gresskarsuppe med blåskjell329.40.8 gr5 gr0.7 gr
Gyllen suppe med blåskjell380.21.8 gr3.9 gr5.6 gr
Blåskjellsuppe med safran3106.91.6 gr3.4 gr7.2 gr
Krepsesuppe 3398.11.3 gr2.6 gr9 gr
Skalldyrsalat med lakserogn3Oppskriften har bilde58.71 gr7.9 gr0.9 gr
Blåskjellsalat med egg363.62.6 gr6.3 gr2.6 gr
Sprø salat med bisque3Oppskriften har bilde157.35.7 gr4.3 gr11.6 gr
Skalldyrsalat med ris388.55.8 gr8 gr3.3 gr
Tropisk salat382.42.9 gr9.9 gr3.3 gr
Hummersalat i kokosnøtt3208.43.4 gr7.3 gr17.5 gr
Blåskjellsuppe378.91.6 gr3.8 gr6.4 gr
Spaghetti med skjell388.97 gr7.2 gr3.4 gr
Spaghetti med kamskjell3227.122.1 gr7.4 gr10 gr
Skalldyrsaus til spaghetti3138.716.2 gr8.4 gr4.1 gr
Blåskjellsuppe fra Spania3111.91.8 gr5.2 gr8.9 gr
Østerssuppe3108.24 gr1.5 gr8.3 gr
Blåskjellsuppe fra Molde320.80.8 gr1.6 gr1.1 gr
Fennikelsuppe med hjerteskjell og karriolje376.21.5 gr2.6 gr5.9 gr
Fisk- og skalldyrsuppe382.15 gr8.9 gr2.3 gr
Italiensk skalldyrsaus392.41.6 gr10.4 gr2.9 gr
Blåskjellsaus til båndspaghetti3126.916.8 gr8.3 gr2.6 gr
Nantuasaus3187.95.6 gr3.4 gr16.9 gr
Pasta med blåskjellsaus3164.622.5 gr8.7 gr4 gr
Båndspaghetti med blåskjell3101.711 gr7.9 gr2.6 gr
Blåskjell i folie på grillen354.20 gr10.4 gr1.4 gr
Blåskjell i hvitløksmør3257.80.8 gr3.8 gr26.4 gr
Blåskjell i hvitvin31141.6 gr4.4 gr8 gr
Blåskjell i paiskall3272.611 gr9.3 gr21.1 gr
Blåskjell i sherrysaus3128.611.4 gr8 gr4.9 gr
Blåskjell med hvitløk376.21 gr5.6 gr4.4 gr
Blåskjell med kokosmelk, ingefær og lime395.32.4 gr7.6 gr6 gr
Blåskjell med løksmak og spinat388.71.2 gr8 gr5.6 gr
Blåskjell med whisky344.81.9 gr2.9 gr0.4 gr
Blåskjell Mougins3166.90.9 gr4.8 gr13.8 gr
Blåskjell som i Provence32074.6 gr5.5 gr17 gr
Blåskjellfrikassé med sjampinjong3471.4 gr4.2 gr2.7 gr
Fiskefat med blåskjell og hvitløkmajones3189.84.5 gr7.5 gr15.5 gr
Fransk blåskjellgryte367.95.2 gr3.1 gr3 gr
Gratinerte blåskjell3130.12.3 gr12.9 gr7.7 gr
Hvitløksduftende blåskjell3131.26.5 gr17.7 gr3.6 gr
Hvitvindampete blåskjell356.60.9 gr5.8 gr0.8 gr
Karriblåskjell og spaghetti3130.114.4 gr8.3 gr4.1 gr
Kokte blåskjell31030.6 gr8 gr6.9 gr
Marinert blåskjell med hollandaise3341.10.9 gr8.8 gr33.6 gr
Sjøtunge med blåskjell3116.72.1 gr10.4 gr6.8 gr
Vindampende skjell384.30.8 gr5.6 gr4 gr
Blåskjell og kylling i estragongelé3961.6 gr8 gr4.1 gr
Friterte blåskjell med kinakål3117.62.8 gr4.2 gr9.2 gr
Røkte blåskjell med stekt hvitløk og artiskokker3722.7 gr5.5 gr3.8 gr
Soppgratinerte blåskjell med risotto3164.99.2 gr4 gr11.5 gr
Blåskjell à l´Algarve3218.60.7 gr2.8 gr19.5 gr
Blåskjell i safransaus3831.1 gr6.3 gr5.9 gr
Hummer i pikantsaus3186.41.2 gr13.3 gr13.9 gr
Hummer med aïoli3260.61 gr13.8 gr22.4 gr
Hummer med kremet limemousseline396.81.6 gr5 gr6.9 gr
Hummerpaté3217.31.4 gr9.5 gr19.3 gr
Hummerpudding3194.95.6 gr8.9 gr14.7 gr
Dillduftende stuing i terteskjell3334.812.1 gr8.4 gr27.3 gr
Dampede blåskjell med thaikrydder357.52.2 gr6.3 gr2.4 gr
Friske blåskjell med urter3104.62.5 gr3.2 gr7.7 gr
Farsert hummer3217.65.7 gr7.9 gr18 gr
Trenette med skalldyr3139.517.5 gr9.5 gr3 gr
Vermicelli med muslingsaus3102.417.8 gr2.1 gr1.5 gr
Conchiglie med havets frukter325129 gr6.8 gr10.2 gr
Alfredos risotto385.610.9 gr5.4 gr1.7 gr
Blåskjell delikatesser3141.210.2 gr11.9 gr5.6 gr
Brunede blåskjell3145.81.1 gr7.3 gr12.4 gr
Fylt paprika med kreps364.96.6 gr4.2 gr2.2 gr
Kreps etouffée3166.86.2 gr3.5 gr12.7 gr
Kreps Limousin3122.92.4 gr2.4 gr6.6 gr
Kreps med sitron og jordbær335.24.5 gr2.4 gr0.4 gr
Sjøkreps i purreform342.32.7 gr6.1 gr0.3 gr
Sjøkreps med kryddersmør3405.21.5 gr3.2 gr42.9 gr
Sjøkreps med tilbehør391.210.1 gr8.8 gr1.1 gr
Paella 23Oppskriften har bilde129.98.5 gr13 gr4.7 gr
Gratinerte skjell375.62.5 gr8.5 gr3.5 gr
Kamskjell med basilikumsaus3203.713 gr6 gr13.6 gr
Kamskjell med potetchips og salat3222.78.4 gr1 gr20.2 gr
Nudler med kamskjell39710.2 gr4.3 gr4 gr
O-skjell med urtedressing3392.30.9 gr1.9 gr42.3 gr
Skjellsymfoni3107.51.1 gr8.2 gr7.3 gr
Østers med wasabi og agurk338.12.8 gr3.7 gr1.2 gr
Kuljon3123.111.1 gr10.3 gr4 gr
Alt godt fra havet med chili og basilikum390.63.6 gr13.4 gr2.4 gr
Muslinger med ingefær og bambusskudd341.81.7 gr4.8 gr1.6 gr
Skjell med chili og lime3Oppskriften har bilde99.72.1 gr4.1 gr8 gr
Muslinger i hvitvin360.81 gr4.1 gr0.6 gr
Sjøkreps med grønnsaker og smørsaus32927.8 gr3 gr26.6 gr
Dampede muslinger med basilikum346.31.7 gr6 gr1.6 gr
Hvitvinsdampede blåskjell 2372.31.9 gr4.7 gr3.3 gr
Pizza med sardiner og blåskjell3168.37.6 gr16.2 gr7.9 gr
Seafood Cataplana31131 gr11.7 gr5.9 gr
Skalddyrssalat 23137.10.7 gr8.8 gr10.9 gr
Pastasalat med scampi og kamskjell3231.215.2 gr11.1 gr13.7 gr
Hummerhaler med krydderurter3105.81.9 gr4 gr7.4 gr
Nyttårshummer3Oppskriften har bilde115.32 gr9.2 gr7.8 gr
Muslinger stekt med chili329.12.2 gr3.5 gr0.5 gr
Klar torsk- og skalldyrgryte med ingefær og korian349.91.1 gr10.4 gr0.4 gr
Østerstimbaler372.53.2 gr6.6 gr3.2 gr
Østerssuppe fra Hordaland355.30.2 gr3.7 gr3.7 gr
Østerssuppe 2380.11.9 gr2.5 gr6.9 gr
Suppe Dieppoise361.73.6 gr6.3 gr2.3 gr
Indisk Fiskesuppe3Oppskriften har bilde80.76.5 gr5.3 gr3.6 gr
Vårlig fiskesuppe347.22.6 gr4.2 gr2 gr
Skalldyrkabaret356.83.6 gr6.7 gr1.5 gr
Italiensk blåskjellsuppe367.82 gr2.8 gr3.2 gr
Blåskjellgryte 23127.93.3 gr3.8 gr10.8 gr
Havgryte med skjell371.22 gr5.8 gr3.6 gr
Krepsesuppe350.91.8 gr0.5 gr3.3 gr
Blåskjell i hvitløk3225.70.6 gr7.7 gr21.3 gr
Blåskjell i fløte3250.31.3 gr4.1 gr23.7 gr
Blåskjell snaddersuppe3224.62.1 gr3.3 gr20.8 gr
Skalldyr med sitrus til forrett3Oppskriften har bilde104.24.8 gr1.6 gr8.3 gr
Skalldyrpasta3158.419.8 gr11.3 gr3.4 gr
Stekte krepsehaler, Persille/Smørsaus3141.81.4 gr1.6 gr13.8 gr
Queensland Clam Chowder/Muslingesuppe360.24.6 gr2.6 gr2.5 gr
Hummerpatè 23Oppskriften har bilde2211.4 gr9.4 gr19.7 gr
Kamskjell med spekeskinke og trøffel vinaigrette3251.20.1 gr17.1 gr20.3 gr
Krepsehaler med grønne asparges og dill sabayonne3102.51.8 gr4.8 gr7.6 gr
Bisque fra Odense3130.53.6 gr3.1 gr10.4 gr
Krepsemix for 2362.98.5 gr4.4 gr0.8 gr
Skalldyr i Guinnes3114.62.9 gr8.1 gr7 gr
Rene fristelser3134.71.4 gr4.2 gr12.2 gr
Herlige blåskjell3104.81.4 gr6.6 gr6.3 gr
Blåskjell Gamle Raadhus3830.8 gr5.2 gr4 gr
Matbanan thai-karri3129.314.7 gr5 gr5.2 gr
Sjøkreps estragon og blomkål brulée3131.42.2 gr5.1 gr11.2 gr
Laksegryte med blåskjell og chorizo3Oppskriften har bilde95.43.9 gr7.4 gr5 gr
Blåskjell med øl3Oppskriften har bilde75.51.2 gr5.7 gr4.6 gr
Kamskjell med sitron og ingefær3Oppskriften har bilde195.12.5 gr5.3 gr16.7 gr
Krydderstekte kamskjell3Oppskriften har bilde59.43.7 gr1.3 gr4 gr
Østers naturell 13Oppskriften har bilde44.40.8 gr6.2 gr1.6 gr
Ørret- og østerstartar3Oppskriften har bilde173.81.2 gr12 gr13.4 gr
Sjøkreps med pesto3Oppskriften har bilde4821.7 gr10.3 gr47.9 gr
Gratinerte blåskjell 33168.27.1 gr8 gr10.7 gr
Ovnspannekake med skalldyr3Oppskriften har bilde91.57.2 gr10 gr2.4 gr
Vestkystsalat 3370.72.4 gr5.5 gr4.1 gr
Blåskjellsalat 33553.8 gr3.6 gr2.6 gr
Blåskjellsalat 43176.23.6 gr3.2 gr16.5 gr
O-skjell salat3591.82.3 gr1.6 gr64 gr
Queensland Clam Chowder360.24.6 gr2.6 gr2.5 gr
Kamskjellcarpaccio med olivenpotet3178.111.6 gr3.4 gr12.9 gr
Soyamarinerte haneskjell3117.210.1 gr2.9 gr6.8 gr
Sjøkreps med grapefruktkaramell394.76.1 gr0.8 gr6.2 gr
Sjøkreps med grillet aubergine og rød pesto3232.12 gr1.3 gr24 gr
Sjøkreps med kalvebrissel3106.53.5 gr4.6 gr5.4 gr
Sjøkreps med sjokoladesaus3420.615.7 gr3.1 gr37.8 gr
Sjøkreps med soppsaus og stekt purre389.94.4 gr2.3 gr6.6 gr
Hummerstuing356.30.9 gr1.8 gr5.1 gr
Hummerfrikassé361.90.7 gr5.4 gr3.7 gr
Østers med tomatsalsa30 gr gr gr
Ovnsbakt sjøkreps med terte3355.612.5 gr12.6 gr28.1 gr
Sjøkrepskraft3145.52.5 gr0.8 gr8.3 gr
Sjøkreps à la nage3115.83.7 gr1.2 gr8.1 gr
Sjøkreps med spaghetti3258.216.9 gr4.8 gr18.8 gr
Hummermousseline med auberginevinaigrette3154.51.2 gr8.8 gr12.6 gr
Hummer med nellik og spinat31460.5 gr9.7 gr11.5 gr
Kamskjell med blomkål og rød pesto392.41.9 gr4.5 gr7 gr
Skalldyrkraft3145.52.5 gr0.8 gr8.3 gr
Østers3Oppskriften har bilde0 gr gr gr
Sjøkreps Provencale385.32.6 gr1.3 gr5.2 gr
Angels on horseback30 gr gr gr
Clam Chowder350.76.5 gr2.2 gr1.6 gr
Grillede kamskjell med rødbeteris3121.58.8 gr6.7 gr6.4 gr
Kamskjell med hvitvinssaus3105.81.4 gr3.2 gr8.5 gr
Kamskjelltartar371.84.7 gr11.3 gr0.7 gr
Orientalsk skalldyrrett384.71.9 gr11.3 gr3.3 gr
Grillede haneskjell3105.34.2 gr1.9 gr6.2 gr
Grillet kamskjell med bakt løk391.93.2 gr2.3 gr4.8 gr
Grillet kamskjell med trekløversaus3810.1 gr17.7 gr1.1 gr
Hjerteskjell med savoykål og oregano3192.40.9 gr6.6 gr17.8 gr
Hjerteskjell-quiche3152.912.2 gr6.1 gr8.6 gr
Kamskjell à l´Algarve3170.60.4 gr9.6 gr12.5 gr
Kamskjell i fløtesaus32182.4 gr4.5 gr20.7 gr
Kamskjell med stekt selleri3154.31.8 gr5.3 gr13.5 gr
Østers med kryddersmør30 gr gr gr
Østers med marg30 gr gr gr
Østers med rødvinsvinaigrette30 gr gr gr
Østers naturell 23Oppskriften har bilde0 gr gr gr
Østers-sushi30 gr gr gr
Hummer med spinat og gressløksaus370.50.3 gr8.5 gr3.6 gr
Hummersuppe fra Hotell Klubben357.61.4 gr4.3 gr3.9 gr
Østers dip3143.52 gr6.5 gr12.2 gr
Grillet hummerhale327.80.2 gr6.1 gr0.3 gr
Karrikremet blåskjellsuppe med tunfisk3152.81.2 gr4.4 gr12.2 gr
Grillet kamskjell med ingefærsmør og ruccula35281.1 gr5 gr55.9 gr
Honningvafler med haneskjell og papayachutney3106.39.2 gr3.1 gr6.2 gr
Sjøkrepssaus3133.10.9 gr2.1 gr13.3 gr
Fisk- og skalldyrsuppe fra Østfold31000.7 gr5.1 gr7.4 gr
Blåskjellsuppe fra Oslofjorden3100.11.5 gr4.3 gr7.9 gr
Muslinger og majones3375.414.1 gr9.5 gr31 gr
Pannekake med krepsehaler i hvitvinssaus30 gr gr gr
Pai med fisk og skalldyr3140.76.7 gr11.9 gr7.3 gr
Crépes med kreps3163.210.6 gr4.7 gr11.2 gr
Scampi med ananas3146.33.2 gr7.1 gr10 gr
Hummerkraft3145.52.5 gr0.8 gr8.3 gr
Stekt kamskjell med sesam3185.36.1 gr11 gr12.5 gr
Thai-kamskjell385.52.9 gr4.2 gr6.1 gr
Østers med cocktailsaus30 gr gr gr
Østers med kaviar30 gr gr gr
Østers, ristede30 gr gr gr
Frityrkokte sjøkreps3280.714 gr5.7 gr21.4 gr
Krepsehaler i saus3102.71.7 gr1.4 gr9.4 gr
Krepsesmør3473.70.3 gr4.5 gr50.5 gr
Parfait av ferskvannskreps3170.63.8 gr8.3 gr12.8 gr
Sjøkrepshaler i dill3139.83.3 gr2.2 gr12.8 gr
Østersposteier328527.6 gr6.5 gr15.9 gr
Blåskjellgryte383.87.1 gr6.2 gr3.1 gr
Skalldyrgryte381.71.1 gr9.4 gr3.5 gr
Blåskjellstuing3142.13.9 gr7 gr10.9 gr
Krepsehalestuing3136.64.5 gr3.5 gr11.6 gr
Hummersmør3152.20.5 gr15.8 gr9.7 gr
Østersdip3146.41.1 gr4.3 gr13.3 gr
Skalldyrspai320211.1 gr9.4 gr13 gr
Østers med tabasco30 gr gr gr
Sprøstekte blåskjell3127.74 gr17.1 gr4.8 gr
Hummer americaine3136.61.8 gr3.1 gr9.4 gr
Grillet kamskjell og sjøkreps med varm salat3Oppskriften har bilde1962.2 gr4.2 gr18.6 gr
Grillet sjøkreps med urteolje3Oppskriften har bilde228.20.7 gr7.7 gr21.5 gr
Kremede blåskjell3Oppskriften har bilde188.22 gr4.5 gr17 gr
Kokt hummer3Oppskriften har bilde85.30.5 gr18.8 gr0.9 gr
Spaghetti allo scoglio3Oppskriften har bilde100.112.7 gr9.3 gr1.1 gr
Kamskjell med skinke, ertekrem og epleskum3199.45.2 gr4.1 gr17.6 gr
Blåskjell med grønn chilimajones og potetchips3279.30.7 gr7.2 gr27.5 gr
Råmarinerte kamskjell med råkostsalat338.44.5 gr3.2 gr0.4 gr
Lettrøkt sjøkreps på jordskokkompott374.111 gr2.3 gr1.8 gr
Blåskjell med curry og kokosmelk3145.10.9 gr5.5 gr13.1 gr
Hvitvinsdampede blåskjell fra gourmeten3Oppskriften har bilde107.80.8 gr4.7 gr6.8 gr
Gratinerte blåskjell 43Oppskriften har bilde157.71.3 gr8.7 gr11.4 gr
Kremet blåskjellsuppe3Oppskriften har bilde94.51.6 gr3.2 gr7 gr
Gresskarsuppe med kamskjell3Oppskriften har bilde70.43.3 gr2.9 gr5 gr
Korianderstekte kamskjell med søtpotetpuré3Oppskriften har bilde353.17.8 gr2.5 gr34.2 gr
Grillede sjøkreps3Oppskriften har bilde260.71.1 gr4.3 gr24.9 gr
Blåskjell med grønnsakssalsa3Oppskriften har bilde128.31.7 gr4.2 gr11.4 gr
Blåskjell i panne3Oppskriften har bilde1311.2 gr6.3 gr9.8 gr
Skalldyrspyd3Oppskriften har bilde874.8 gr7.4 gr4.1 gr
Paella rask3Oppskriften har bilde83.812.9 gr5.3 gr1 gr
Blåskjell og pommes frites3Oppskriften har bilde1601.4 gr5.4 gr13.9 gr
Grillet sjøkreps med estragon- og hvitløkssmør3Oppskriften har bilde308.62.1 gr3.2 gr31.7 gr
Kamskjell og potetterte3164.15.7 gr2.1 gr14.1 gr
Grillet kamskjell med gresskarpure3161.6 gr1.8 gr0.2 gr
Kamskjell-grateng3162.85 gr11.7 gr9.1 gr
Kamskjellsalat378.81.7 gr8.8 gr3.9 gr
Tarteletter med sjøkreps i urter3187.18.4 gr4.6 gr14.7 gr
Reke og muslingrulade399.16.9 gr9.7 gr3.5 gr
Kamskjellsalat med nye grillede løk og lakserogn371.44 gr6.6 gr2.9 gr
Bagatelles kamskjell og kapers3195.71.1 gr5.6 gr18.5 gr
Fisk- og skalldyrsfrikassé3135.22.1 gr12.6 gr8.4 gr
Krepse wraps3163.417.7 gr6.5 gr6.7 gr
Grillet piggvar og lettrøkt sjøkreps med blomkålkrem og sjøkrepssitrongresskum3Oppskriften har bilde198.12.3 gr3.2 gr17.9 gr
Grillet sjøkreps med grillede grønnsaker3Oppskriften har bilde127.215.6 gr5 gr4.4 gr
Skalldyr til fest3Oppskriften har bilde74.50.6 gr10.7 gr2.2 gr
Blåskjell - grunnoppskrift3Oppskriften har bilde71.60.8 gr8.1 gr3.8 gr
Blåskjell30 gr gr gr
Østers naturell til 43Oppskriften har bilde44.40.8 gr6.2 gr1.6 gr
Nigiri sushi 23Oppskriften har bilde158.719.9 gr9.6 gr4.4 gr
Blåskjell med asiatisk smak3Oppskriften har bilde143.612.2 gr7.3 gr7 gr
Stekte kamskjell med blomkålpuré og chorizo3Oppskriften har bilde1552.2 gr4.6 gr14 gr
Blåskjell dampet i hvitvin3Oppskriften har bilde14510.9 gr6.2 gr7.7 gr
Blåskjell i safransaus-ny3Oppskriften har bilde153.218 gr8.5 gr5.2 gr
Blåskjell med Chardonnay3Oppskriften har bilde113.812 gr7 gr2.6 gr
Dampede blåskjell med blåmuggost3Oppskriften har bilde167.410.1 gr7.3 gr9.4 gr
Gratinerte blåskjell á la Provençale3Oppskriften har bilde61.72.6 gr5 gr3.2 gr
Kongekrabbe med blåskjell og salsa fresca3Oppskriften har bilde72.13.6 gr6.9 gr2.5 gr
Marit Bjørgens sjømatsuppe3Oppskriften har bilde89.70.8 gr7.8 gr6.1 gr
Hummer naturell kokt3Oppskriften har bilde129.217.1 gr10.3 gr1.9 gr
Bruschetta med kamskjell og lakserogn3Oppskriften har bilde263.433.2 gr14.5 gr7.7 gr
Gresskar- og limesuppe med kamskjell3Oppskriften har bilde89.36.9 gr3.3 gr5.2 gr
Grillet kamskjell med asparges3Oppskriften har bilde117.29.1 gr2.9 gr7.4 gr
Kamskjell med brokkoli og hvitløk3Oppskriften har bilde172.91.8 gr5.4 gr15.6 gr
Kamskjell med urtesalat3Oppskriften har bilde244.40.9 gr7.7 gr23.1 gr
Blåskjell med curry3Oppskriften har bilde141.32.6 gr4 gr12.2 gr
Salat med kamskjell3Oppskriften har bilde106.82.6 gr8.4 gr6.8 gr
Blåskjellsalat med potet3Oppskriften har bilde64.57.6 gr2.7 gr2.1 gr
Kremet krepsesuppe de Luxe3178.11.5 gr3.5 gr15 gr
Ostegratinerte kamskjell3Oppskriften har bilde199.99.9 gr12 gr12.1 gr
Hummersuppe til forrett3Oppskriften har bilde115.44.6 gr5.2 gr7.7 gr
Spaghetti med blåskjell3Oppskriften har bilde186.119.6 gr7.6 gr7.3 gr
Blåskjellpasta i tomatsaus3Oppskriften har bilde142.719.6 gr6.6 gr3.6 gr
Jordskokksuppe med blåskjell3Oppskriften har bilde82.34.1 gr2.1 gr6.2 gr
Kremet jordskokksuppe med blåskjell3Oppskriften har bilde864 gr2 gr6.5 gr
Grillet hummer med urtesmør av basilikum3Oppskriften har bilde207.219.8 gr8 gr10.4 gr
Asiatisk hummer med stekt ris3Oppskriften har bilde166.224.4 gr7.1 gr4.4 gr
Hummersalat med mynte og lime3Oppskriften har bilde16123 gr10.2 gr2.9 gr
Hummer med estragonsmør og potetpuré3Oppskriften har bilde169.77.3 gr4.1 gr13.7 gr
Pasta med hummer og hvit saus3Oppskriften har bilde113.914 gr7.1 gr3.1 gr
Hummerolje3Oppskriften har bilde891.80 gr0.2 gr99 gr
Grillet kamskjell med chilikål3Oppskriften har bilde144.212 gr3.7 gr8.7 gr
Kamskjell med grønnkål- og pæresalat3Oppskriften har bilde225.66.8 gr4.6 gr19.5 gr
Ceviche av kamskjell med syltet rødløk og avokado3Oppskriften har bilde74.15.5 gr3.3 gr3.8 gr
Kamskjell med grønn ertersuppe og asparges3Oppskriften har bilde1244.3 gr4.6 gr9.4 gr
Kamskjell med blomkålkrem og brunet smør3Oppskriften har bilde171.32.6 gr3.2 gr16.3 gr
Blåskjell med hvitvinsaus3Oppskriften har bilde154.312.8 gr6.2 gr8 gr
Grillet sjøkreps med ingefærsmør3Oppskriften har bilde249.812.6 gr7 gr18.7 gr
Hummer med asparges og creme fraiche3Oppskriften har bilde158.51.3 gr9 gr12.9 gr
Blåskjell med tomat og vårløk på grillen3Oppskriften har bilde41.11.5 gr5.3 gr0.8 gr
Hummersalat med asparges og chilimajones3Oppskriften har bilde137.82.9 gr8 gr10.3 gr
Hummersalat med mango og appelsin3Oppskriften har bilde823.3 gr7.2 gr4.2 gr
Spaghetti med tomat og hummer3Oppskriften har bilde159.918.2 gr8 gr5.3 gr
Kamskjellsalat med erter3Oppskriften har bilde88.94.3 gr6.8 gr4.4 gr
Hvitvinsdampede blåskjell fra meny3Oppskriften har bilde66.80.8 gr6 gr2.8 gr
Kremet fiskesuppe med havets skatter3Oppskriften har bilde115.41.5 gr8 gr8.5 gr
Gratinerte blåskjell med ciabatta og aïoli3Oppskriften har bilde224.917.7 gr7.3 gr13.6 gr
Hummer naturell2.7Oppskriften har bilde85.30.5 gr18.8 gr0.9 gr
Marinert scampi på spidd2.5184.52.4 gr2.7 gr18 gr
Suppe med muslinger og pasta2.548.64.2 gr3.3 gr1.9 gr
Gratinert sjøkreps2.3224.40.4 gr5.2 gr22.4 gr
Muslingsuppe med gresskar og sopp2671.8 gr8.2 gr2.5 gr
Grillpakke med hjerteskjell2Oppskriften har bilde98.41.4 gr4.7 gr6.3 gr
Grillet kreps262.33.4 gr9.1 gr1.1 gr
Havsalat283.73.8 gr6.6 gr4.4 gr
Fylte hummer2134.84.2 gr8.1 gr9 gr
Blåskjellsuppe 3240.43.7 gr2.3 gr1.7 gr
Skalldyrsanretning2Oppskriften har bilde95.40.2 gr21.8 gr0.8 gr
Kreps i majones2311.80 gr7.8 gr31.2 gr
Farsert hummersalat1.381.41.7 gr3.7 gr6.3 gr








Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.