Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Boknafisk.
Boknafisk
Denne retten inneholder 0 gr karbo pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Kokt fisk.
Kokt fisk
Denne retten inneholder 0 gr karbo pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Juletorsk 1.
Juletorsk 1
Denne retten inneholder 0,07 gr karbo pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Prøv også Kokt torsk.
Kokt torsk
Denne retten inneholder 0,07 gr karbo pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++





De mest populære oppskriftene

NavnPoengBildeKcalKarbohydratProteinFett
NavnPoengBildeKcalKarbohydratProteinFett
Avkokt Gjevingtorsk4.575.10 gr18.1 gr0.3 gr
Kokt uer4.293.60 gr17.1 gr2.8 gr
Kreps4.50.90 gr0.2 gr0 gr
Sjøkreps naturell4.542.20 gr8.3 gr1 gr
Kokt krabbe3.535.30 gr7.5 gr0.6 gr
Skarv i fløtesaus2.4139.30 gr23.8 gr4.9 gr
Lettsaltet, røkt lammelår3.4Oppskriften har bilde161.70 gr19.5 gr9.3 gr
Pinnekjøtt4.6Oppskriften har bilde452.20 gr29.8 gr37 gr
Kokt flyndre290.60 gr16.8 gr2.6 gr
Boknafisk3.9Oppskriften har bilde75.10 gr18.1 gr0.3 gr
Kokt rogn4.456.10 gr10.8 gr1.4 gr
Kokte torsketunger4.421.50 gr4.6 gr0.4 gr
Torskeskiver pyntet til trengsel320.20 gr4.9 gr0.1 gr
Torskemølje4.8149.90 gr17.1 gr9 gr
Persetorsk 2475.10 gr18.1 gr0.3 gr
Kokt juletorsk3Oppskriften har bilde75.10 gr18.1 gr0.3 gr
Skreimølje 23Oppskriften har bilde149.80 gr17.1 gr9 gr
Kokt ørret3.31660 gr19 gr10 gr
Kokt fisk4.1Oppskriften har bilde40.80 gr9 gr0.6 gr
Lettsaltet kokt kylling335.40 gr7.3 gr0.7 gr
Flyndre i hvit saus4.533.10 gr6.1 gr1 gr
Flyndreruller fra Lofoten333.10 gr6.1 gr1 gr
Fisk og fiskesupe frå Lesja372.40 gr8.3 gr4.4 gr
Kokt klippfisk4212.60 gr32.3 gr9.2 gr
Avkokt nytorsk3Oppskriften har bilde81.50 gr17.9 gr1.1 gr
Kokte reintunger286.80 gr4.4 gr7.7 gr
Morfars sylteflesk4940 gr3.3 gr9 gr
Kokt Norsk Kveite3Oppskriften har bilde122.90 gr17 gr6.1 gr
Skreimølje a la Terje Ness4.5Oppskriften har bilde148.40 gr17.3 gr8.8 gr
Skreimølje på tradisjonelt norsk vis4.2Oppskriften har bilde86.20 gr9.8 gr5.2 gr
Jabbe av skrei3Oppskriften har bilde204.80 gr18.9 gr14.4 gr
Pinnekjøtt 35Oppskriften har bilde452.20 gr29.8 gr37 gr
Syltelabber4232.20 gr21.9 gr16 gr
Kokt ål 23348.20 gr16.7 gr31.3 gr
Fersk torsk med lever4.8150.50 gr11.6 gr11.6 gr
Smørdampet torskefilet med spinat3.297.40 gr13.4 gr4.9 gr
Kokt spekesild2218.40.1 gr15.3 gr17.4 gr
Kokt torsk, lever og rogn4.5Oppskriften har bilde159.20 gr13 gr11.9 gr
Lofotskrei med lever og rogn4.398.80 gr12.1 gr5.6 gr
Hjemmelagde wienerpølser4.7222.40.1 gr18.3 gr16.5 gr
Kokt pale3.761.40 gr7.9 gr3.3 gr
Finnbiff/Reinskav på samisk vis2.8183.20.1 gr12.1 gr14.9 gr
Høstkylling396.70 gr19.8 gr1.9 gr
Kalverulader med ost3214.60.1 gr19 gr14.9 gr
Kokt salt skinke2.7374.90.2 gr15 gr34.9 gr
Vigramør4.8489.80.2 gr10 gr49.8 gr
Torskefilèt med eggesmør3124.60.1 gr13.7 gr7.7 gr
Koking av høns 23141.10.1 gr21 gr6.3 gr
Blodkurv31640.1 gr17.2 gr10.5 gr
Juletorsk 13Oppskriften har bilde141.10.1 gr14.4 gr9.3 gr
Kokt krydret ål3332.80.2 gr15.9 gr29.8 gr
Blodpølse3206.70.1 gr16.2 gr15.7 gr
Dampkokt kyllingbryst3215.80.1 gr19.6 gr15.2 gr
Dampkokt spekesild3237.30.1 gr14.8 gr19.7 gr
Kokt småsei334.30 gr8.2 gr0.2 gr
Kokt torsk med lever og rogn3.4650 gr6.8 gr4.2 gr
Kalvebrissel265.80 gr7.6 gr3.9 gr
Fleskepølse3.2406.60.3 gr13.8 gr38.9 gr
Flyndrefilet med urtesaus3Oppskriften har bilde71.10 gr9.7 gr3.1 gr
Sild med kryddergrønt3230.20.2 gr12.8 gr19.8 gr
Villand3343.20.3 gr10.5 gr32.7 gr
Dampet/kokt kveite4.8Oppskriften har bilde123.20.1 gr17 gr6.1 gr
Kokt julekveite3Oppskriften har bilde123.20.1 gr17 gr6.1 gr
Bjørne pølser3197.40.2 gr17.6 gr13.6 gr
Dampet kveite3123.20.1 gr17 gr6.1 gr
Kokt torsk4.7Oppskriften har bilde81.60.1 gr17.8 gr1.1 gr
Persetorsk 1391.90.1 gr16.8 gr2.7 gr
Rosmarinlam31240.1 gr17.1 gr5 gr
Høne med urtesmør3159.80.2 gr12.8 gr12 gr
Sofrito3126.10.1 gr13.9 gr7.8 gr
Villand med fløtesaus og tranebær3358.40.4 gr10.9 gr34.8 gr
Blodklubb (flatklubb) fra Ringsaker3.576.90.1 gr18.6 gr0.2 gr
Avkokt torsk med lever, rogn og Sandefjordsmør4.5Oppskriften har bilde129.80.2 gr15.4 gr7.5 gr
Juletorsk 23211.30.3 gr13.7 gr17.3 gr
Laksefilet med persillesmørsaus3209.80.3 gr10.9 gr17.7 gr
Torskelever3.7479.90.7 gr5 gr50.7 gr
Pottekjøtt499.10.2 gr7.3 gr7.7 gr
Finnmarksgryte av hval3Oppskriften har bilde146.40.2 gr22.9 gr6 gr
Villand med bringebær og grønnsaker3354.80.6 gr11.6 gr33.9 gr
Blodkaker eller klubber med fett i377.20.1 gr18.6 gr0.2 gr
Svinefilet3166.40.3 gr9.1 gr14.3 gr
Julaftens torsk3123.90.3 gr8.7 gr9.8 gr
Syltet makrell fra Vestfold2.5Oppskriften har bilde2640.6 gr15.2 gr22.3 gr
O-skjell med urtedressing3392.30.9 gr1.9 gr42.3 gr
Kokte griselabber4.3195.40.4 gr18.3 gr13.3 gr
Posjert hvitfisk i basilikumcreme3223.50.5 gr7.5 gr20.4 gr
Kamskjell à l´Algarve3170.60.4 gr9.6 gr12.5 gr
Finnastek3417.71.1 gr14.6 gr39.4 gr
Krepsesild3249.90.7 gr14.4 gr21 gr
Marinert blåskjell med hollandaise3341.10.9 gr8.8 gr33.6 gr
Kokt reinsdyrrygg å la Røros4.547.20.1 gr8.5 gr1.4 gr
Skrei med lever og rogn3Oppskriften har bilde184.20.5 gr12.1 gr14.8 gr
Norsk Kveite med asparges og hollandaise3Oppskriften har bilde223.90.6 gr9 gr20.5 gr
Kylling i hvitløk3207.30.6 gr14.5 gr15.1 gr
Avkokt flyndrefilet i kaperssaus2Oppskriften har bilde75.20.2 gr7.8 gr4.8 gr
Røye med basilikumsaus3150.10.4 gr11.5 gr11.3 gr
Ørret med vårgrønn saus3106.70.3 gr5.5 gr9.2 gr
Kalvekylling3197.10.6 gr16.2 gr14.4 gr
Fasaner i fløtesaus4.8158.50.5 gr17 gr9.9 gr
Blåskjell i hvitløksmør3257.80.8 gr3.8 gr26.4 gr
Lettsaltet torsk med sitronsaus3.5132.80.4 gr11.1 gr8.5 gr
Sild med dill kokt i panne3246.80.8 gr13.2 gr21.1 gr
Hvitfisk med rogn3147.70.5 gr10.3 gr11.6 gr
Mousse av laks3191.50.7 gr15.6 gr14 gr
Spette med eggesaus3163.20.6 gr7.2 gr14.7 gr
Torsk med eggesaus3160.50.6 gr7.5 gr14.2 gr
Fisk med eggesaus2160.50.6 gr7.5 gr14.2 gr
Laks i marinade3188.80.7 gr14.7 gr14.1 gr
Hjortebog med cognac og valnøtter41330.5 gr12 gr8.5 gr
Kalvestek fra Sogn2.5188.30.7 gr16.7 gr13.2 gr
Vinbrasiert hare3152.60.6 gr12.2 gr8.9 gr
Vinbraisert hare4.7152.60.6 gr12.2 gr8.9 gr
And i rødvin 23278.61 gr8.7 gr24.6 gr
Finnesteik2.3357.81.3 gr12.8 gr33.4 gr
Røket ål med eggerøre4.5255.11 gr11.6 gr22.4 gr
Dampet isgalt med asparges3Oppskriften har bilde319.41.2 gr1.7 gr33.9 gr
Klippfiskpudding3316.71.2 gr19.8 gr25.9 gr
Toscansk kylling (Pollo alla toscana)31250.5 gr16.8 gr5.8 gr
Ragout av østerssopp3199.10.8 gr14.6 gr15.2 gr
Kylling og musling cataplana364.70.2 gr11.2 gr2.1 gr
Panzerotti med ostespinatsaus3Oppskriften har bilde2270.9 gr9.2 gr20.6 gr
Kokt ål i persillesaus3321.21.2 gr8.9 gr30.5 gr
Kokt ål i sennepssaus3279.21.1 gr10 gr26.1 gr
Hallingrype5.1180.40.7 gr15.6 gr12.8 gr
Svin og blåskjell cataplana3111.80.4 gr10.6 gr6.9 gr
Benløse fugler 33.3Oppskriften har bilde116.70.5 gr6.4 gr9.9 gr
Nykokt skrei med smør og gressløksaus3159.90.6 gr13.5 gr11.5 gr
Hummer med aïoli3260.61 gr13.8 gr22.4 gr
Hare i gryte3.8136.90.6 gr14.5 gr7.5 gr
Kalvesylte 23115.40.5 gr20.4 gr3.5 gr
Oksebibringe(0,B)3135.40.6 gr10 gr8.7 gr
Marinert oksebryst (Costa di Manzo al vino)3183.30.8 gr13.6 gr12.5 gr
Sylte av skinkeknoke3169.90.7 gr17 gr10.9 gr
Fin fiskeform4.5133.10.6 gr8.1 gr10.9 gr
Farsert horngjel i spisskål3105.50.4 gr12.8 gr5.8 gr
Lam i dill med rømmesaus3125.50.5 gr12.9 gr8 gr
Lakseasparges i sitronsaus4151.20.6 gr8.4 gr12.6 gr
Hjemmelagde medisterpølser3228.81 gr14.8 gr18.3 gr
Hjortegryte Navarra4970.4 gr16 gr2.7 gr
Ryper i gryte3.5152.80.7 gr17.3 gr9 gr
Dampkokt laks med ingefær3230.61 gr17 gr17.3 gr
Ål i rødvinsaus3210.41 gr8.8 gr17.7 gr
Nyreragu3108.50.5 gr14.4 gr5.4 gr
Hvitløkspekket elgrull2141.80.6 gr20 gr6.6 gr
Ølbraiserte lammeskanker4.5Oppskriften har bilde128.40.6 gr14.2 gr7.4 gr
Hvitløkspekket hjorterull4.3140.40.6 gr19.7 gr6.6 gr
Innkokt ål med sitron og sitronmelisse3338.21.5 gr13.6 gr30.8 gr
Hakkekjøtt av elghode4.5106.50.5 gr13.8 gr5.4 gr
Medister pølser3156.50.7 gr19.6 gr8.4 gr
Syltet fisk383.90.4 gr7.4 gr5.8 gr
Hvitløkspekket rådyrrull3137.10.6 gr19.1 gr6.5 gr
Duer med oliven (Pichones con aceitunas)2169.80.8 gr13 gr12.4 gr
Ålgryte32861.4 gr9.5 gr26.3 gr
Fløtekokt kyllingfilet3Oppskriften har bilde132.40.6 gr15.6 gr7.5 gr
Hjerteskjell med savoykål og oregano3192.40.9 gr6.6 gr17.8 gr
Lappebiff av hval4.5146.80.7 gr12.4 gr10.4 gr
Bresert steinbit med grønn saus3144.60.7 gr11.8 gr10.2 gr
Chanfana à Moda de Coimbra3Oppskriften har bilde144.40.7 gr9.9 gr8.2 gr
Kokte reinsdyrtunger394.20.5 gr4.7 gr8.1 gr
Kveitekoteletter i hvitvinsaus4131.50.7 gr11 gr8.6 gr
Viltgryte med rødbeter3990.5 gr14.2 gr3.5 gr
Laing3.5133.10.7 gr10.4 gr9.7 gr
Sandskjell i hvitvin4137.80.7 gr5 gr11.6 gr
Dampet røye med kremet sopp og rotgrønnsaker2160.30.8 gr9.3 gr12.6 gr
Kokt laks med rekesaus3191.41 gr15.4 gr14 gr
Dronningens Sauté3820.4 gr13.4 gr2.8 gr
Skinke kokt i krydderbuljong3Oppskriften har bilde45.90.2 gr7.4 gr1.7 gr
Klippfisk Nord3238.81.3 gr18 gr17.9 gr
Rulleål med farmors salat og grovt brød3142.70.8 gr6.1 gr12.7 gr
Dampede belgiske blåskjell3.7144.20.8 gr6.3 gr11.7 gr
Julekveite med Sandefjordsmør3Oppskriften har bilde211.51.1 gr9.2 gr18.8 gr
Hvitvinsdampet torsk med safransaus3Oppskriften har bilde115.20.6 gr11.7 gr6.7 gr
Pinnekjøtt i tomatsaus3Oppskriften har bilde2651.4 gr16.7 gr21.2 gr
Kyllinggryte med hvitvin3124.30.7 gr14.7 gr4.8 gr
Laks i majones2124.40.7 gr10.5 gr8.7 gr
Stekt alke3173.31 gr5.3 gr16.5 gr
Klippfisk i mild chili-saus31080.6 gr19.2 gr3.2 gr
Kokte blåskjell31030.6 gr8 gr6.9 gr
Polske rulader31650.9 gr12.7 gr12.3 gr
Wenche Andersens Kyllinggryte3111.10.6 gr17.3 gr4.4 gr
Sild med sennep og fløte kokt i panne3250.91.4 gr13.4 gr21.2 gr
Kokt karpe389.90.5 gr11.2 gr3.5 gr
Ørretfilét i urtesaus3.5Oppskriften har bilde167.51 gr12.1 gr12.2 gr
Gryte med ishavsrøye og skalldyr ny3Oppskriften har bilde147.10.8 gr4.4 gr13.5 gr
Jegerkylling3109.50.6 gr15.1 gr4.6 gr
Hummer naturell2.7Oppskriften har bilde85.30.5 gr18.8 gr0.9 gr
Kokt hummer3Oppskriften har bilde85.30.5 gr18.8 gr0.9 gr
Rypekylling i fløtesaus4Oppskriften har bilde199.81.2 gr9.9 gr17.3 gr
Silderullader i dill3167.81 gr9.6 gr13.8 gr
Lakserulader3179.71.1 gr10.8 gr14 gr
Finnbiff 24213.91.3 gr15.6 gr16.2 gr
Kokt piggvar382.70.5 gr14.5 gr2.5 gr
Tunge i fløte3146.80.9 gr11 gr11 gr
Langtidsbrasert lammebog3106.60.6 gr17.2 gr2.9 gr
Hare med oliven31100.7 gr10.2 gr6.7 gr
Fårerull1.6160.81 gr15.5 gr10.5 gr
Dampet fiskeflette3Oppskriften har bilde137.20.8 gr9.8 gr9.6 gr
Dampkokt ørret med ingefær3183.71.1 gr15.9 gr12.6 gr
Flyndrefilet med vårløk og appelsinsaus3141.50.9 gr13.1 gr9.5 gr
Ferskt kjøtt og suppe av lam fra Tolga3157.91 gr15.2 gr10.2 gr
Posjert pangasius og røkelaks servert med fennikel og hollandaise3105.60.7 gr9.1 gr7.1 gr
Dampet Ishavsrøye med fersk surkål3Oppskriften har bilde1030.6 gr4.8 gr8 gr
Klasisk kashmirsk lammerett3249.41.6 gr11 gr22 gr
Lammerullstek med sjampinjongfarse3154.51 gr12.7 gr11 gr
Flyndre i grønn saus3147.80.9 gr7.6 gr11 gr
Dampet laks/ørretfilet med sitronsaus3217.51.4 gr14.7 gr17 gr
Reinsdyrgryte4172.21.1 gr9.3 gr11.4 gr
Fiskekabaret med makrell326.20.2 gr4.1 gr1 gr
Fylt gjedde 2382.80.5 gr17.2 gr1.3 gr
Kaeng Khiew Hwan Gai (kylling i grønn karri)3143.80.9 gr12.3 gr9.9 gr
Ål i tomatsaus3211.81.4 gr8.5 gr18.3 gr
Storfegryte med calvados og estragon3148.21 gr9.8 gr10.2 gr
Hummer i pikantsaus3186.41.2 gr13.3 gr13.9 gr
Kokt breiflabb med blåskjell367.90.4 gr7.9 gr3.4 gr
Klippfisk på fransk vis4Oppskriften har bilde99.20.7 gr14.3 gr4.4 gr
Ishavsrøye med fersk surkål3Oppskriften har bilde101.80.7 gr4.8 gr7.9 gr
Lam med sitron og paprika3179.41.2 gr14.2 gr13 gr
Lam med sitron og paprika (Cordero cochifrito)3179.41.2 gr14.2 gr13 gr
Kokt ål31481 gr6.2 gr12.4 gr
Kalv i tunfisk (Vitello tonnato)4157.81.1 gr8.8 gr10.7 gr
Dampet asparges med Hollandaisesaus3Oppskriften har bilde214.11.4 gr2.2 gr21.9 gr
Bekri meze5208.61.4 gr8.4 gr17.7 gr
Torsk med estragon3Oppskriften har bilde126.30.9 gr12 gr8.3 gr
Peparrotkjøtt og dillkjøtt3177.61.2 gr15.6 gr12.1 gr
Kokt fleskeben358.60.4 gr7.3 gr3 gr
Livregraut3458.43.2 gr5.2 gr47.1 gr
Karry torsk3125.50.9 gr11.6 gr8.4 gr
Hvitvinsdampede blåskjell fra gourmeten3Oppskriften har bilde107.80.8 gr4.7 gr6.8 gr
Laks i fløtesaus2220.21.5 gr12.6 gr18 gr
Kyllingerulade med pestofyll352.70.4 gr9.9 gr1.3 gr
Ryper3137.91 gr9.6 gr10.6 gr
Andegryte32932.1 gr9.4 gr26.8 gr
Brandade de Morue3323.92.3 gr9.5 gr30.7 gr
Høytidslaks3171.51.2 gr11.1 gr13 gr
Artisjokk med bønner og alioli3282.22 gr1.8 gr29 gr
Einebærmarinert hjortestek2.8111.10.8 gr12.8 gr4 gr
Kokt storfetunge4.5297.42.1 gr26.5 gr20.2 gr
Kokt reinsdyrtunge5206.21.5 gr10.4 gr17.5 gr
And med glaserte neper3287.12.1 gr8.9 gr26.5 gr
Kokt lammekjøtt med safran3165.61.2 gr15.9 gr10.7 gr
Lammelår i buljong med syltede rotgrønnsaker og sennepscreme3Oppskriften har bilde149.51.1 gr14.8 gr9.5 gr
Einerdampet orrfuglbryst3166.61.2 gr7.5 gr14.6 gr
Kyllinggryte med oliven3105.40.8 gr16.8 gr3.6 gr
Kalvestek i gryte 24.3Oppskriften har bilde130.71 gr12.2 gr8.6 gr
Kalvegulasj3157.61.2 gr13.9 gr10.3 gr
Abborgryte 23109.60.8 gr16.1 gr4.6 gr
Skalldyr til fest3Oppskriften har bilde74.50.6 gr10.7 gr2.2 gr
Lammegryte à la Argentina399.80.7 gr18.1 gr2.5 gr
Spagetti og feta3Oppskriften har bilde250.41.9 gr15.6 gr20 gr
Grytestekt villand med rips3249.61.9 gr8.1 gr22.6 gr






Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.