Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Pasta med kikert-saus




Oppskriften inneholder 142 Kalorier, 24 g Karbo, 6 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Selleri, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1tsolivenolje
1stk liteløk, finhakket
1feddhvitløk, knust
1stang(stenger)selleri, finhakket
1boks(er)kikerter, 425 g, avrent
2,5dltomatsaus
225grpasta
1dashsalt
1dashnymalt svart pepper
finhakket frisk persille


Annonse



Næringsdeklarasjon for Pasta med kikert-saus!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier141.72371.55Kcal
Protein5.8815.42gram
Karbohydrat24.1563.32gram
Kostfiber3.428.97gram
Fett1.644.30gram
Mettet fett0.210.55gram
Salt0.471.23gram
Pris på oppskriftenKr 2.92Kr 7.66Kroner
Hele oppskriften veier1 049 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Varm oljen i en panne med slipp-belegg og fres løk, hvitløk og selleri til det er mykt, men ikke brunt. Rør inn kikerter og tomatsaus, legg på lokk og la det småkoke i ca 15 minutter.

Kok pastaen i en stor kjele med kokende lettsaltet vann etter anvisningen på pakken. Hell av vannet og bland med sausen, smak deretter til med finhakket persille og server omgående.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6004)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pasta
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.