Dagens oppskrift er:
Oppskriften gir 4 porsjoner.
Pr 100 gram inneholder denne oppskriften:
Oppskriften inneholder 174,44 kcal pr 100 gram.
Oppskriften inneholder 14,5 gr karbo pr 100 gram.
Oppskriften inneholder 5,42 gr fett pr 100 gram.
Oppskriften koster Kr: 15,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Annonse
Oppskrifter rundt en god medisterkake
I disse dager før jul er det og medisterkaketid. Og da er en av mine favoritter tilgengelig i butikkene, nemlig disse kakene lagd av medisterdeig og diverse krydder. Det er mye en kan bruke disse til utenom den vanlige sammen med pølse og ribbe. Og j....Les mer om denne saken...
De beste pepperkakene som varmer hjertet til jul
Når vinteren senker seg over landet og mørket kryper nærmere, er det lite som kan måle seg med duften av nybakte pepperkaker som sprer seg fra kjøkkenet. Den krydrede, søte lukten er en essensiell del av førjulstiden, og pepperkakene bringer minner o....Les mer om denne saken...
Sursyltede smaker i krukker og på glass
Det er tid for å fylle opp krukker og glass med høstens herlige grøde. Sursyltede goder er godt å ta igjen utover hele vinteren til alt av middagsmat og til pålegg. I tillegg er det flotte gaver, også til jul. Vi har i år agurk og cherrytomater i dri....Les mer om denne saken...
Annonse
Anbefalte oppskriftssider
Annonse
Dagens rett fra de siste 7 dagene
Hveteboller
En stor eldre oppskrift. Blir ganske mange boller. Blir deigen for bløt så har du i litt ekstra hvetemel. Vi bruker alltid dobbelheving, selv om denne i utgansgpunktet var enkel heving.
Oppskriften gir 1 porsjoner.
Pr 100 gram har oppskriften:
290,85 kcal43,78 gram karbohydrater
9,41 gram fett
Og koster Kr: 2,06 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Hjortekarbonader
Karbonader av hjort eller elg er noe vi har prøvd flere ganger. I år fikk vi bare noen få kg med hjortekjøtt men litt mer elg. Her er en oppskrift for hjort, men skal fungere med elg også. Vi tok bilder på litt salat, men spiste med brun saus, brokkoli og ris!
Oppskriften gir 4 porsjoner.
Pr 100 gram har oppskriften:
149,1 kcal2,62 gram karbohydrater
11,24 gram fett
Og koster Kr: 8,71 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Tortillapizza med oliven og kjøttdeig
Denne er en variasjon av en annen oppskrift jeg fikk tilsendt på dette. Men vi brukte fine tortillas istedenfor grove og oliven istedenfor mais. Les originaloppskriften her fra Sunniva: Lavkarbo tortillapizza fra Sunniva
Oppskriften gir 4 porsjoner.
Pr 100 gram har oppskriften:
229,69 kcal9,3 gram karbohydrater
14,99 gram fett
Og koster Kr: 7,76 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Italiensk tomatsuppe
Hjemmelagd tomatsuppe med tomater fra vårt drivhus. I denne brukte vi fersk pasta som hette saccottini fra Eldorado. Pynt med pepper og evt noen eggebåter
Oppskriften gir 4 porsjoner.
Pr 100 gram har oppskriften:
105,1 kcal15,05 gram karbohydrater
2,74 gram fett
Og koster Kr: 3,84 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Frokostblanding med vaniljeyoghurt og bær
En rask og enkel frokost som kan varieres mye. Vi brukte noe hjemmelagd syltetøy som vi lagde tidligere av stikkelsbær ++. Og muslien er delvis slik sol frokost + litt vanlig musli. Yoghurt kan evt byttes ut med en annen type.
Oppskriften gir 1 porsjoner.
Pr 100 gram har oppskriften:
119,53 kcal16,66 gram karbohydrater
3,91 gram fett
Og koster Kr: 5,41 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pasta med hummer og hvit saus
Pastaretten løftes til nye høyder med hummer i bechamelsaus, tradisjonelt kjent som hvit saus. Retten i seg selv er eksklusiv, men oppskriften er overraskende enkel å lage.
Oppskriften gir 4 porsjoner.
Pr 100 gram har oppskriften:
111,37 kcal13,55 gram karbohydrater
3,21 gram fett
Og koster Kr: 7,89 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pølse på tur med spesialkakao
Turmat når det er litt fysent ute. Pølser kan varmes opp på forhånd og legges i en termos med det kokende vannet eller tas med og grilles på bålet. Kakao lages hjemme og tas med på termos.
Oppskriften gir 3 porsjoner.
Pr 100 gram har oppskriften:
157,63 kcal13,46 gram karbohydrater
8,53 gram fett
Og koster Kr: 4,1 pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.