Utvidet næringsinfo om Harr



Alle næringsstoffer, priser, enheter og evt allergener for Harr oppdatert dato 09.08.2017

  • Verdier her på siden er de som jeg har fått tilgang til. Nye verdier legges inn og oppdateres automatisk.
  • Informasjonen her er ment som en hjelp og veiledning til dere som trenger det.
  • Allergener vises om de er registrert, men om de ikke er nevnt kan jeg ikke garantere at de ikke er i ingrediensen.
  • Angående allergener. Man må alltid sjekke pakningen eller info fra produsenten. Er du det minste i tvil så la være å spis ingrediensen
  • Priser vises som snitt av flere butikker. De enkelte priser vises ikke, da dette ikke er noen prissammenligningstjeneste.
  • Visning av næringsinnhold
  • 0 verdi betyr at ingrediensen ikke inneholder dette næringsstoffet.
  • NA betyr at det ikke er målt innhold av stoffet. Men ingrediensen kan fortsatt inneholde det.
  • Verdier utvides hele tiden og nye kommer til.

Mål og enheter

1 kg veier 600gr
1 stk veier 450gr
1 stk filet veier 100gr

Komplett omformer tabell for enheter

Er ingrediensen vegetar?

Ingrediensen er Ikke vegetar
Forklaring på vegetarverdier.






Verdier pr 100 gram

Navn næringsstoffMengdeEnhet
EnergiKcal89Kcal
EnergiKj379Kj
Vann77gram
Protein20,9gram
Karbohydrater0gram
SakkaroseNAgram
FruktoseNAgram
LaktoseNAgram
GlukoseNAgram
Fett0,6gram
Sum_mettede0,1gram
Sum_transumettede0gram
Sum_enumettede0,1gram
Sum_flerumettede0,2gram
Omega_30,4gram
Omega_60gram
Kolesterol47mg
Stivelse0gram
Kostfiber0gram
Mono_og_disakkarider0gram
Tilsatt_sukker0gram
Tilsatt_salt0,1gram
Alkohol0gram
Retinol0mcg
B_karoten0mcg
Vitamin_A0RAE
Vitamin_D8mcg
Vitamin_E0,4mg-Alfa-TE
Vitamin_B10,1mg
Vitamin_B20,06mg
Niacin6,2mg
NiaEkv7,94NE
Vitamin_B5NAmg
Vitamin_B60,51mg
Folat11mcg
Vitamin_B123,2mcg
Vitamin_C0mg
Vitamin_KNAmcg
Vitamin_HNAmcg
Kalsium12mg
Jern0,2mg
Natrium42mg
Kalium482mg
ManganNAmg
Magnesium28mg
Sink0,4mg
Selen25mcg
Kopper0,03mg
Fosfor248mg
KloridNAmg
Jod11mcg
KromNAmcg
MolybdenNAmcg
FluorNAmg
KolinNAmg
OsmolaritetNAmOsm/l










Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.