Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Bønner, grønne, rå

Bilde av Bønner, grønne, rå.

Kalorier og Næringsinnhold i Bønner, grønne, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 114 kilojoule
Kcal 27 kalorier
Protein 1.7 gram
Karbo 3.4 gram
Sukker 2.4 gram
Kostfiber 3 gram
Fett 0.1 gram
Mettet fett 0 gram


Fakta om Bønner, grønne, rå.

Rett og slett rå grønne bønner.

Innlagt dato
Oppdatert dato
25.12.2017
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukter
Undergruppe
Grønnsaker rå
Kilde til Næringsdata
Fotograf
pixabay.com
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
3981
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Grønne bønner som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Hjortefilet med glaserte epler5.392,333,985,597,556,87
Sanuunad Digaag (Afrikansk kyllinggryte)4.9100,021,469,1211,715,33
Reinskavgryte5109,916,895,835,436,88
Afrikansk gryte5.149,532,732,652,944,74
Septembergryte - lavkalori4.569,133,614,334,155,76
Afrika-inspirert grillkylling4.8130,854,059,3813,234,83
Blandede grønnsaker i østerssaus3.8144,871,274,1628,56,3
Urtestekt kalkunbrystfilet4.782,040,6611,876,578,81
Kjempereker i kokosmelk4115,955,5714,012,0910,31
Tunfisk med salat nicoise4.588,984,27,155,1711,76
Russisk salat4.5113,696,519,313,285,63
Ovnsbakt hyse med sennepssaus4.580,284,18,811,738,7
Ovnsbakte grønnsaker4.526,680,51,692,914,75
Stekt julelaks4233,2419,5413,020,9514,75
Thailandske fiskekaker475,892,1911,212,4313,15







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Bønner, grønne, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Chili, grønn140330,225,1
Plommetomater74180,20,72,5
Mizuna5212,420,10,81,5
Vårløk137320,42,34
Grønnkål, rå150360,73,32,2
Rødbete, norsk, rå206490,21,68,9
Gressløk, rå108260,42,71,3
Durian615146,985,331,4723,29
Mangold, sølvbete, rå89210,21,82,6
Paprika, gul, rå110260,20,55
Bladsalat, norsk, rå44100,11,20,7
Blomkål, buketter, norsk, rå97230,21,92,3
Artiskokk, rå117280,22,81,3
Hjertesalat6916,490,31,21,2
Avocado, rå80419619,61,90,5

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.