Bønner, mung, tørre



Bilde av Bønner, mung, tørre.

Kalorier og Næringsinnhold i Bønner, mung, tørre

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1248 kilojoule
Kcal 295 kalorier
Protein 23.9 gram
Karbo 42.4 gram
Sukker 1.5 gram
Kostfiber 10 gram
Fett 1.1 gram
Mettet fett 0.3 gram


Fakta om Bønner, mung, tørre.

Gammel indisk kulturplante, som har bredt seg til andre asiatiske lande inklusiv Kina, hvor man anvender mungbønnene til spiredyrkning. Mungbønnene kan også kokes som andre bønner. Mungbønnespirer kjennes også som kinesiske bønnespirer, og de kan spises uten blanchering.

Innlagt dato
Oppdatert dato
30.03.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,36 poeng satt av 14 brukere.
Besøk
8451
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Mung som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Persisk suppe4.740,470,992,065,252,46
Japansk Harusame suppe235,770,33,464,092,36
Japansk Harusame suppe 1335,770,33,464,092,36
Moong bønner med røde linser3207,158,359,8320,544,07
Mungbønne-dessert3293,5911,219,8835,282,57
Ginisang Munggo (Monggo)382,011,338,058,382,84
Linser Maharashtra (Aamti)3105,873,176,3911,482,51
Moong Dal med squash372,33,183,176,842,45
Tortang Monggo3130,882,3212,6813,454,94







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Bønner, mung, tørre med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Haricots_verts1434342,722,0218,8138,91
Kikerter kokte686163,952,598,8627,42
Borlottibønner, tørr1367324220,247,7
Pinto1452347,021,2321,4262,5
Voksbønner15035,850,22,15,6
Mung1426340,811,6425,2140,69
Favabønner ferske1414337,940,6921,4644,38
Linser, kokte485115,910,389,0215,93
Gogreen forkokte grønne linser1360325,0412449
Hvite_kidney1380329,820,2524,3734,9
GoGreen Hvite bønner1200286,822244
Eldorado gule erter1314314,041,52046
Bønner, Røde_kidney1409336,751,0622,5346,59
Bønner, røde, tørre12422941,422,140,5
Eldorado hermetiske tørkede erter452108,020,56,916,2

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.