Bokhvete kokt



Kalorier og Næringsinnhold i Bokhvete kokt

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 385 kilojoule
Kcal 92 kalorier
Protein 3.4 gram
Karbo 17.2 gram
Sukker 0.9 gram
Kostfiber 2.7 gram
Fett 0.6 gram
Mettet fett 0.1 gram


Fakta om Bokhvete kokt.

Verdens største produsenter av bokhvete er Russland og Polen der denne kornsorten for det meste brukes i supper og grøt. Bokhvete er lett fordøyelig, energigivende og næringsrik.

Bruksområde for Bokhvete kokt.

Russiske tradisjonelle retter. Supper og grøt. Bokhvetemel blir brukt i Russlands tradisjonelle blinis (små pannekaker servert med kaviar) og japanske nudler, soba.
Innlagt dato
Oppdatert dato
21.01.2010
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Gryn
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5 poeng satt av 4 brukere.
Besøk
3903
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Bokhvete som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Brød uten gjær og melk4.5177,293,856,327,081,08
God Morgen Norges grovbrød med mye fiber4.8202,644,348,6828,11,93
Bokhvetebrød4.7203,955,336,530,383,62
Bokhvetebrød4.7203,955,336,530,383,62
Grove rundstykker med bokhvete4230,766,247,9733,662,22
Bokhvete kroketter3.5162,355,253,7323,747,21
Glutenfritt brød uten gjær3186,1713,076,758,855,05
Glutenfritt grovbrød1.7212,011,674,0943,364,02
Fastelavens boller uten melk, egg og gluten1.7202,248,062,3629,192,45
Knekkebrød glutenfritt2228,174,63,3737,734,56
Bokhvetegrøt2110,461,385,2518,592,73
Hansebrød uten gjær3173,833,375,3928,442,85
Glutenfrie smørbrødkjeks3325,7214,64,6641,834,55
Kjøttkaker med boghvete3243,3610,1811,9724,856,28
Glutenfritt gulrotbrød3221,914,013,4842,093,53







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Bokhvete kokt med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Hominygrøpp30171,930,881,4811,76
Møllerens hveteris1350322,6529,960,7
Couscous, tørr13623210,612,863,6
Tau mølle puffet havre1413337,7711,956
Bulgurgryn, kokt5551310,94,324,9
Møllerens semulegryn143733921069
Finax fiber havregryn1600382,471460
Semulegryn, hvetegryn143733921069
Helios Quinoa rød1539367,826,114,157
Møllerens Byggris Express naturell743177,573,4429,4
Hoff Sagogryn1523363,9900,190
Helios havregryn små og lettkokte1516362,325,510,862,1
Helios Quinoa hvit1539367,826,11457
Finax havregryn1550370,4571360
Møllerens Hveteris Express - Pesto745178,054,17,924,5

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.