Brun_ris



Bilde av Brun_ris.

Kalorier og Næringsinnhold i Brun_ris

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1547 kilojoule
Kcal 369.7 kalorier
Protein 7.9 gram
Karbo 73.6 gram
Sukker gram
Kostfiber 3.6 gram
Fett 2.9 gram
Mettet fett gram

Notat

Fakta om Brun_ris.

Brun ris, eller naturris, er hele riskorn der det fiberholdige ytre skallet er fjernet. Denne risen er mest næringsrik av alle og smaker mer enn hvit ris. Såkalt parboiled (forhåndskokt og tørket) brun ris fremstilles også. Den trenger bare 25 minutters koketid og har bedre lagringsegenskaper. Den har også kli og kime i behold.

Bruksområde for Brun_ris.

Som vanlig ris
Innlagt dato
Oppdatert dato
11.08.2006
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Ris
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,5 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
4400
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Brun ris som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Thaigryte med strimlet svinekjøtt5.1148,139,6368,684,91
Karrylinser med rabarbra og søtpotet4199,112,938,4632,084,4
Villris-risotto4148,798,872,6512,73,97
Ris med reker og erter3.5153,792,419,5222,015,41
Sopp-courgette-ragout med tomatris3.552,211,931,925,863,95
Krydret ris390,080,83,0116,513,35
Gryterett med hjortebog3178,879,389,089,5312,95
Krydret ris med mild saus2.5102,893,652,813,922,71
Lunken spinatsalat med marinerte courgetter382,793,792,758,656,62
Ris pudding middag3134,624,56,3516,363,66
Vegetarisk risotto3165,671,374,2532,464,44
Kulørt bønnesalat3135,157,476,398,65,57
Banankarry388,312,531,8513,911,79
Potet pudding384,350,292,0117,582,22
Naturrispilaff(AB,0,A,B)393,842,921,7514,641,27







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Brun_ris med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Eldorado fullkornris bib1472351,81,67,774,1
Helios basmatiris fullkorn1524364,233,28,972,6
Toro basmatiris584139,570,22,830,7
Ris upolert, naturris, langkornet, kokt52412413,224,8
Toro Boil in bag jasminris524125,230,52,927
Geisha grøtris15033540679
Rismel brunt1519363,042,787,2371,88
Eldorado risotto Arborio1545369,250,56,881,7
Toro indisk ris5001200327
Ris, Basmati, kokt5261240,43,226,9
Toro Ming hurtigris818195,54,23,735
Toro Ming jasmin ris580138,620,23,230
Ris grøtris, 5-25 min koketid, tørr15033540,66,480
Ris14563420,77,875
Ris polert, langkornet, tørr14563430,77,875,9

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.