Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Fiken

Bilde av Fiken.

Kalorier og Næringsinnhold i Fiken

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 227 kilojoule
Kcal 54 kalorier
Protein 0.8 gram
Karbo 11.9 gram
Sukker gram
Kostfiber 2.5 gram
Fett 0.3 gram
Mettet fett gram


Fakta om Fiken.

Fiken dyrkes i området rundt Middelhavet og i Brasil. Den er dråpeformet i fasong og fargen på skallet kan variere mellom de ulike sortene. Mest vanlig er lysegrønn eller rødblå fiken. Fruktkjøttet er mykt og saftig og fullt av små spiselige kjerner. Den har et høyt naturlig sukkerinnhold og smaken kan beskrives som søt og syrlig med en anelse av nøttesmak. Skallet består egentlig av kronblader til blomsten. Fiken er en meget gammel frukt og er omtalt i både Det gamle og Det nye testamentet.

Bruksområde for Fiken.

Fiken er nydelig til ost, marinert i likør eller rødvin og servert med is. Brukes og til vinlegging. Kan erstatte svisker. Kan spises frisk med eller uten skall.
Innlagt dato
Oppdatert dato
11.08.2006
Hovedgruppe
Frukt og fruktprodukter
Undergruppe
Frukt rå
Kilde til Næringsdata
Fotograf
Opplysningskontoret for frukt og grønnsaker
Karakter (Snitt)
5,58 poeng satt av 12 brukere.
Besøk
7944
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Fiken som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Fasanbryst med sherrysjy og frityrstekte mandelpot3.9113,96,344,736,0510,33
Eksotisk fruktsalat med råkrem4117,85,71,7714,383,18
Rik fruktkake5327,9615,935,0338,346,68
Andelår med fiken, grønnpepper og eple4.594,170,671,618,486,74
Saftig fruktkake5321,5715,95,2537,126,55
Engelsk fruktkake4168,6262,9624,67,16
Fikenkake 24382,1122,755,4636,46,05
Julefruktkake 24.5328,2817,485,9134,878,09
Innbakte fikener med valnøttis4.5276,6517,973,821,839,68
Fikenkake enkel4.5164,030,432,7736,435,23
Ferske Fiken m Parmigiano-Reggiano Iskrem & Marsala Vinsaus4.5125,535,576,2810,849,63
Kanadisk fruktkake3368,6320,518,1635,718,17
Fruktkake 83367,9319,455,9835,189,18
Soya- og citrusmarineret svinebryst3352,1132,770,869,547,16
Sjokolade- og mandelfylte fikener (Figos recheado1.7338,9910,195,6951,967,53







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Fiken med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Nettmelon126300,10,66,6
Korinter12172870,42,165,8
Feijoa255,23610,420,7115,21
Appelsin, rå157370,10,97,2
Minibanan, babybanan380910,5120,3
Tangelo180420,10,98,7
Charantais melon137330,10,57,4
Nektarin, rå179420,31,18
Eple, type Rød aroma, rå210500011,2
Cashew_eple221,75530,40,1511
Fersken, rå179420,20,98,4
Ugli180420,10,98,7
Banan, rå352830,31,118,1
Tangor157370,10,97,2
Kokebanan, melbanan, plantain5571310,41,329,6

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.