Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 122 | kilojoule |
Kcal | 29 | kalorier |
Protein | 0.9 | gram |
Karbo | 4.6 | gram |
Sukker | 4.6 | gram |
Kostfiber | 2.4 | gram |
Fett | 0.2 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Grønnsakssuppe med poteter | 4.2 | 28,62 | 0,28 | 0,88 | 5,14 | 1,11 |
Thailandske vårruller (Porpietord) | 4.3 | 192,69 | 10,09 | 6,62 | 18,13 | 8,17 |
Svinestek til søndag | 4 | 73,34 | 2,39 | 7,76 | 4,74 | 3,04 |
Biff Wellington - Innbakt oksefilet | 4.8 | 113,72 | 5,43 | 7,31 | 6,9 | 8,61 |
Spaghetti Bolognese | 4.5 | 154,3 | 3,42 | 7,04 | 21,45 | 5,12 |
Bidos fra Karasjok | 4.9 | 55,01 | 1,55 | 4,41 | 5,57 | 4,26 |
Hjortesteik på vestlandsk vis | 4.2 | 83,05 | 1,39 | 15,81 | 1,38 | 16,51 |
Elggryte | 4.5 | 110,73 | 6,11 | 10,53 | 3,02 | 13,23 |
Hønsefrikasse | 4.2 | 99,81 | 5,61 | 6,35 | 5,1 | 3,4 |
Gulrotpizza | 4.7 | 146,66 | 6,76 | 5,22 | 15,39 | 3,02 |
Mormors beste skinkestek | 3.6 | 73,89 | 3 | 9,37 | 1,79 | 3,7 |
Jødisk kyllingsuppe | 3.4 | 36,71 | 0,67 | 4,39 | 2,7 | 2,7 |
Ertesuppe | 4.1 | 68,97 | 2,15 | 6,45 | 5,34 | 1,47 |
Vegetarlasagne | 4.4 | 105,69 | 4,89 | 4,66 | 10,09 | 3,39 |
Gulrotstuing 2 | 4.4 | 72,09 | 3,13 | 2,24 | 8,01 | 1,79 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Purreløk, norsk, rå | 118 | 28 | 0,2 | 1,6 | 3,6 |
Rapidsalat, norsk, rå | 46 | 11 | 0,2 | 1,4 | 0,3 |
Romersalat, romanosalat | 68 | 16 | 0,2 | 1,4 | 1,3 |
Rosenkål, norsk, rå | 220 | 52 | 0,6 | 5,1 | 4,4 |
Turbangresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
Gulrot, uspesifisert, rå | 151 | 36 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
Tomatillo | 133 | 31,78 | 1,02 | 0,96 | 3,94 |
Brokkoli, med stilk, uspesifisert, rå | 123 | 29 | 0,3 | 3,2 | 2 |
Sellerirot, norsk, rå | 114 | 27 | 0,3 | 1,6 | 2,8 |
Jordskokk | 274 | 65 | 0,6 | 2,1 | 11,5 |
Grønnkål, rå | 150 | 36 | 0,7 | 3,3 | 2,2 |
Neper, norsk, rå | 122 | 29 | 0,3 | 0,9 | 4,7 |
Søtpotet | 339 | 80 | 0 | 1,6 | 16,8 |
Spinat, fryst, rå | 89 | 21 | 0,6 | 2,3 | 0,7 |
Ruccolasalat, rå | 116 | 28 | 0,7 | 2,6 | 2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.