Havregryn, lettkokte/store



Bilde av Havregryn, lettkokte/store.

Kalorier og Næringsinnhold i Havregryn, lettkokte/store

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1639 kilojoule
Kcal 389 kalorier
Protein 11.4 gram
Karbo 63.1 gram
Sukker 1 gram
Kostfiber 10.8 gram
Fett 7.8 gram
Mettet fett 1.1 gram


Fakta om Havregryn, lettkokte/store.

Valset havre. Ofte brukt i gamle dager.

Bruksområde for Havregryn, lettkokte/store.

Grøt, frokostblandinger.
Innlagt dato
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel helkorn gryn
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,24 poeng satt av 58 brukere.
Besøk
32335
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Havregryn som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Negerboller5.1466,2127,095,3947,643,52
Havregrøt4.753,691,071,578,70,2
Havreflarn4.5416,0620,525,3750,882,71
Havregrøt 34.280,572,573,0210,60,87
Sørlands komper4.2119,862,723,4719,532,11
Havregrynsgrøt3.753,691,071,578,70,2
Mimmis knekkebrød5233,9613,587,1917,372,14
Havresuppe3.518,510,370,5430,07
Thors speltbrød5.7196,493,077,831,311,97
Sjokoladekuler5.5476,727,466,0248,463,94
Sjokoladeboller 74.4472,4323,27657,036,37
Grove scones 23.8205,322,768,1634,752,25
Potetball med strandamør3.988,293,473,899,742,68
Havresuppe 24.521,980,440,643,560,08
Smuldrepai med rabarbra4.5282,8816,92,7628,535,35







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Havregryn, lettkokte/store med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Hirse, hele korn14433412,910,566,6
Møllerens hvetekim13843309,327,425,1
Bulgurgryn, tørr13833272,310,861,9
Mathavre1500358,55,51456
Semper Havregryn1500358,571356
Tipiak Couscous Fullkorn1497357,782,31366
Møllerens havrekli15193617,512,354,6
Byggryn13843271,18,665,4
Tipiak bulgur hvete1467350,611,91368
Sorghum15213593,31169,8
Hvete, helkorn13303152,41354,4
Tipiak Couscous Fullkorn Økologisk1467350,612,113,668,2
Axa Bjørn havregryn økologisk1550370,457,51160
Axa Bjørn havregryn lettkokte1550370,457,51160
Møllerens hele byggryn13843271,18,665,4

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.