Helios rugflak



Bilde av Helios rugflak.

Kalorier og Næringsinnhold i Helios rugflak

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1440 kilojoule
Kcal 344.2 kalorier
Protein 8.5 gram
Karbo 68.5 gram
Sukker gram
Kostfiber 9 gram
Fett 1.6 gram
Mettet fett gram


Fakta om Helios rugflak.

Rug er en del av den norske mattradisjonen, og i middelalderen var rug det vanligste kornslaget i landet vårt.

Bruksområde for Helios rugflak.

Rugflak gir brød en fyldig smak, saftig konsistens og litt grovere struktur. Ca. 10 % innblanding gir et mettende og deilig duftende brød. Bløtlegging er ikke nødvendig. Rugflak er en smakfull og nesten selvskreven ingrediens i mange mysliblandinger.
Innlagt dato
Oppdatert dato
24.06.2018
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel
Kilde til Næringsdata
Produsent
Helios
Fotograf
Helios
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
464
Spesielle egenskaper
Økologisk
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Helios rugflak med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Regal Økologisk hvetemel1450346,5521169
Møllerens sammalt hvete helkorn133031521254
Hvetekli1228294516,630,4
Ramløsa Kvarn manitoba cream1450346,551,511,568,5
Helios spelt sammalt1441344,393,214,658,4
Eventyrsmak Steinmalt fint sammalt hvetemjøl133031521254
Regal Finbakst1450346,5521168
Triticale1414337,941,8113,1858,54
Mel, glutenfritt, Jyttemel Original14423401,46,971,7
Regal Sammalt spelt grov1380329,821,41459
Rugmel, siktet14473421,8770,2
Helios byggflak1451346,781,810,966,5
Regal Kruskakli1050250,9531520
Regal Sammalt hvete fin1360325,042,31357
Regal Sammalt rug grov1400334,62962

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.