Kikertmel



Bilde av Kikertmel.

Kalorier og Næringsinnhold i Kikertmel

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1581 kilojoule
Kcal 375 kalorier
Protein 22.7 gram
Karbo 53.8 gram
Sukker 2.3 gram
Kostfiber 10.1 gram
Fett 5.4 gram
Mettet fett 0.6 gram


Fakta om Kikertmel.

Mel av malte kikerter. Brukes i en del diett oppskrifter.

Innlagt dato
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Bakemel
Kilde til Næringsdata
Fotograf
pixabay.com
Karakter (Snitt)
4,71 poeng satt av 35 brukere.
Besøk
17943
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Kikertmel som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Pakora4.6229,488,748,8326,614,98
Spinatlasagne4.599,910,574,2618,776,66
Kikertemelsbrød4.599,261,48614,142,96
Aloo Bonda3.5163,751,978,3825,95,37
Vegansk mango og bringebær kake3238,9312,414,0925,787,44
Glutenfri pai med indisk vri3205,5912,4710,7311,555,53
Friterte potetboller med hvitløk (Batata Vada)3238,8412,186,7623,784,17
Fylte lange chili (Bharwan Mirch)3227,7712,378,1818,7119,37
Pizza med kikertmel3162,935,993,07234,43
Kikerteburger fra Niru Kumra3123,312,377,0915,546,5
Chili garlic lammekoteletter3218,3515,9912,75,4410,96
Boller med fennikel og mandler3240,824,886,3141,25,39
Glutenfrie smultringer fra Niru Kumra3285,529,185,8843,974,96
Lammekoteletter med dill (Koteletter Suvawale)3236,6913,4115,2612,5812,43







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Kikertmel med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Regal Siktet rugmel1420339,382868
Holmen crisp Jyttemjøl Mix1340320,261,25,472
Rug13473192,49,657
Linsemel1535366,861,0430,4561,95
Toro glutenfri lys melblanding878209,841147
Hvetemel, sammalt13453192,41354,4
Potetmel, potetstivelse14313370084,2
Finbakstmel146234521070,5
Møllerens hele byggryn13843271,18,665,4
Hvetegrøpp133031521254
Kamut1501358,732,617,368,2
Ertemel14103342,421,650
Axa Bjørn havregryn økologisk1550370,457,51160
Axa Bjørn Havregryn Store1550370,457,51160
Bokhvete, mel, lyst14933533,613,565,1

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.