Knekkebrød, rug, grovt



Kalorier og Næringsinnhold i Knekkebrød, rug, grovt

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1425 kilojoule
Kcal 338 kalorier
Protein 10 gram
Karbo 62 gram
Sukker 1.2 gram
Kostfiber 16.3 gram
Fett 1.9 gram
Mettet fett 0.4 gram


Fakta om Knekkebrød, rug, grovt.

Knekkebrød er tynt, oftest ganske grovt brød som er tørket slik at det blir hardt. Det er mange typer og Wasa er en av de store produsentene

Bruksområde for Knekkebrød, rug, grovt.

Brukes med pålegg på til frokost og andre brødmåltider.
Innlagt dato
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Knekkebrød flatbrød
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,33 poeng satt av 3 brukere.
Besøk
4807
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Knekkebrød som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
LobNobs med søt chili og fiberkli3100,830,7312,9210,3212,6
LobNobs med agurk og kaviar3136,7829,718,179
Røkelakskake3251,6720,277,827,710,28
LobNobs til frokost, lunsj, kveldsmat3158,774,157,8620,715,88
Kliknekkebrød med LobNobs og avokado370,543,843,714,634,03
Fiskekake med pastasalat i matboksen3202,587,76,5424,825,91
Pedros omelett3126,146,4612,164,458,92
Fantasia3186,7513,9510,94,058,62
Røykelakskake3250,520,217,747,6410,22
Sunn fingermat3129,876,739,816,8710,77
Makrellpinner med remulade3266,6621,3211,596,817,89
Sandwich med skinke og cottage cheese3134,25,829,849,937,76
Knekkebrød med cottage cheese3133,992,155,7721,064,12
Ostekake med knekkebrød3209,1812,987,2913,815,85







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Knekkebrød, rug, grovt med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Wasa Multigrain1450346,5521262
Knekkebrød, havre, type Sigdal helsprøtt1903457261733
Wasa RugKnekke sesam og havre1619386,9411,612,449
Ideal gullsprø flatbrød1706407,737,51272
Semper linfrøknacke1600382,46571
Finn Crisp Pluss Sesam & Fiber1550370,456,71256
Flatbrød, hjemmebakt type, kjøpt14503431,610,665,5
Ryvita Sesam1569374,99710,558,3
Wasa solruta sesam1650394,359,51160
Masalamagic Nirus Papadam m/spiskummen1485,3535501866
Finn Crisp Knekkebrød havre1500358,54,31262
Stabburet mors flatbrød1528365,191,69,172
Ryvita Muesli Crunch Twin Pack1511361,125,18,361,8
Wasa French herbs1600382,45,59,569
Ryvita Knekkebrød eple & kanel1507360,171,67,272,5

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.