Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 98 | kilojoule |
Kcal | 23 | kalorier |
Protein | 1.7 | gram |
Karbo | 3 | gram |
Sukker | 2.9 | gram |
Kostfiber | 1.8 | gram |
Fett | 0.1 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Knutekål i appelsinsaus | 3 | 49,25 | 1,21 | 1,38 | 7,41 | 3,49 |
Afrikansk vegetar stuing | 3 | 47,26 | 0,24 | 2,33 | 8,21 | 2,87 |
Knutekålrøsti | 3 | 106,75 | 6,89 | 1,7 | 8,75 | 3,27 |
Linse og rekesuppe | 3 | 28,95 | 0,59 | 2,82 | 2,51 | 6,06 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Bitter melon | 71,12 | 17 | 0,17 | 1 | 3,7 |
Brødfrukt | 430,96 | 103 | 0,23 | 1,07 | 22,22 |
Pak choy (Stilkkål, bladkål) | 54 | 12,9 | 0,2 | 1,5 | 1,18 |
Brokkoli, med stilk, norsk, rå | 119 | 28 | 0,3 | 3,2 | 1,9 |
Søtpotet | 339 | 80 | 0 | 1,6 | 16,8 |
Jordskokk | 274 | 65 | 0,6 | 2,1 | 11,5 |
Rosenkål, norsk, rå | 220 | 52 | 0,6 | 5,1 | 4,4 |
Tomat, norsk, rå | 74 | 18 | 0,2 | 0,7 | 2,5 |
Hvitløk, rå | 450 | 106 | 0,6 | 7,9 | 16,3 |
Stilkkål | 54 | 12,9 | 0,2 | 1,5 | 2,18 |
Kjempegresskar | 142 | 33,93 | 0,13 | 0,95 | 6,99 |
Gressløk, rå | 108 | 26 | 0,4 | 2,7 | 1,3 |
Kålrot, kålrabi, norsk, rå | 149 | 35 | 0,1 | 0,9 | 6,4 |
Sukkererter, norsk, rå | 176 | 42 | 0,1 | 3,5 | 5,3 |
Persille, norsk, rå | 135 | 32 | 0,4 | 3,1 | 1,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.