Lam, kotelett og sadel, kjøtt uten fettrand, rå



Kalorier og Næringsinnhold i Lam, kotelett og sadel, kjøtt uten fettrand, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 609 kilojoule
Kcal 145 kalorier
Protein 21.7 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 6.5 gram
Mettet fett 2.8 gram

Innlagt dato
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Kjøtt og vilt
Undergruppe
Lam og sau
Kilde til Næringsdata
Produsent
Matvaretabellen 2018 Mattilsynet. Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
1251
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Lammekotelett som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ovnsstekte lammekoteletter med potetbåter3.8130,317,936,367,756,09
Lammekoteletter eller lammelår i skiver2.8288,7824,417,160,0815,21
Innbakte lammekoteletter4.5306,4621,1615,0713,6111,66
Tapas med lam4.5198,5214,5110,220,5313,81
Lammekoteletter med timiansmør4304,926,7815,670,2614,26
Pottekjøtt499,077,697,270,156,44
Lammefilét med sitrongresscrust på urterisotto og chiliolje med yoghurt3.5241,2617,212,127,4412,05
Irsk stuing 22.3140,418,818,666,18
Foliebakte lammekoteletter3278,12259,43,7110,49
Lammekoteletter med Balsamicosaus2146,869,88,895,429,84
Lammekoteletter i aspik3142,6410,5210,311,559,45
Lammekoteletter med hvitløk og timian3250,5819,6617,790,5315,77
Riddergratinerte koteletter3349,2629,517,513,3514,89
Lammekoteletter med sellerirotpurè og sommerkål3178,815,326,682,996,91
Lammecarrékoteletter med taboulè3181,513,5410,373,9911,37







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Lam, kotelett og sadel, kjøtt uten fettrand, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.