Linser, grønne og brune, tørre



Kalorier og Næringsinnhold i Linser, grønne og brune, tørre

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1297 kilojoule
Kcal 307 kalorier
Protein 25.1 gram
Karbo 41.6 gram
Sukker 1.1 gram
Kostfiber 11.2 gram
Fett 2 gram
Mettet fett 0.2 gram

Innlagt dato
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedt
Kilde til Næringsdata
Produsent
Matvaretabellen 2018 Mattilsynet. Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
1353
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Linser som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Linsesuppe med kylling og koriander4.879,341,246,639,42,16
Linsegryte4.565,230,214,5510,221,27
Aashe Reshteh (Iransk nudelsuppe)3.463,583,12,176,111,71
Linseragu5138,523,427,4517,434,29
Linsestuing4.585,951,755,310,854,4
Iransk festrett med lam, linser og grønnsaker4146,5111,1764,915,73
Tunfisksalat med egg5189,3616,587,282,265,53
Oslogryten4.7122,976,794,749,983,2
Tapas planke3250,121,65,757,474,79
Indiske linser med hirse4153,94,36,9520,023,38
Linsesuppe4.5337,5313,4715,2836,548,96
Indisk krydret linsestuing4.588,571,015,5412,762,53
Linser med ris4118,025,063,6813,761,62
Karriauberginer487,152,094,6410,724,65
Ris og linse kasha4263,210,7314,4646,663,46







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Linser, grønne og brune, tørre med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Gogreen økologiske kikerter520124,281,8814
Gogreen økologisk miks475113,521715
Erter, gule, tørre14103342,421,650
Bønner, røde, tørre12422941,422,140,5
Bondebønner13313161,72541,9
Linser, kokte485115,910,389,0215,93
Adzuki13123100,519,950,2
Heinz baked beans33780,540,24,712,9
Kikerter kokte686163,952,598,8627,42
Meterbønner, Yardbeans192450,42,87
Edamamebønner, soyabønner, fryst5431307,211,22,8
Nora Tomatbønner35183,880,63,814
Mung1426340,811,6425,2140,69
Bønner, svarte, hermetiske44710618,112,8
Santa maria Refried Beans31274,560,5412

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.