Røye, melpanert, stekt i fett



Kalorier og Næringsinnhold i Røye, melpanert, stekt i fett

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 850 kilojoule
Kcal 204 kalorier
Protein 19.1 gram
Karbo 3.6 gram
Sukker 0.1 gram
Kostfiber 0.2 gram
Fett 12.5 gram
Mettet fett 2.7 gram

Innlagt dato
Oppdatert dato
25.12.2017
Hovedgruppe
Ferdige retter
Undergruppe
Fisk tilberedt
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3,5 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
2112
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Røye som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Stekt røye med sopp- og ripssaus4.5199,4916,058,994,6210,03
Grillet røye4.5205,0216,3214,350,1411,09
Hvitvinsdampet sjørøye4.5176,8913,6512,820,6910,91
Grillet røye i folie, smørsaus og grillmarinader4151,111,58,990,559,57
Grillet røye i folie, smørsaus og grillmarinader4151,111,58,990,559,57
Ristet røye med urterømme4153,869,7414,12,4311,41
Gravet røye fra Lierne463,792,475,624,775,1
Småfisk i hvit saus278,725,37,020,725,31
Dampet røye med kremet sopp og rotgrønnsaker2160,3212,69,310,829,72
Ishavsrøye med avokadosaus3141,28,511,174,2810,08
Ishavsrøye med pære og vårløk3103,795,0511,562,459,74
Ovnsbakt sjørøye3177,2614,4410,90,929,51
Wok med ishavsrøye3144,953,898,5718,267,88
Marinert røye med røstipoteter3209,817,566,366,146,98
Porsjonsrøye med basilikumsaus3143,510,89,791,547,75







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Røye, melpanert, stekt i fett med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.