Rugmel, siktet



Kalorier og Næringsinnhold i Rugmel, siktet

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1447 kilojoule
Kcal 342 kalorier
Protein 7 gram
Karbo 70.2 gram
Sukker 1.2 gram
Kostfiber 8.6 gram
Fett 1.8 gram
Mettet fett 0.2 gram


Fakta om Rugmel, siktet.

Høy næringsverdi. Brukes som andre kornsorter. Inneholder gluten. Siktet er det fine rugmelet.

Bruksområde for Rugmel, siktet.

Baking
Innlagt dato
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,5 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
7529
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Rugmel som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Rullekebab3.4197,43,968,331,164,14
Kaffekos fra Hærland1.1230,681,066,5747,020,85
Lauper/løyper4.8245,764,646,3743,281,91
Grove hamburgerbrød4.8225,273,956,7538,31,2
Samisk brød 34.6263,546,367,3842,981,55
3-Korn-Brød uten gjær3.3223,12,47,2940,690,99
Blodpudding3.7244,4513,7912,0617,715,23
Bergenske langebrød4.1227,691,296,7645,211,35
Komper fra Sørlandet4.8124,492,595,7118,262,97
Kristians gode valnøttbrød4232,655,016,2839,091,47
Knekkebrød 13.8328,2614,764,7341,872,24
Finsk surdeigsbrød3.8183,91,064,1936,610,87
Sveitsiske bondebrød4.6207,791,296,0941,490,86
Storlefse/Grytlandslefse4.4230,3286,0832,482,15
Grove rundstykker 22.8269,1710,315,8836,222,4







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Rugmel, siktet med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Regal Siktet speltmel1500358,51,61466
Hvetekim13843309,327,425,1
Holmen crisp jyttemjøl teff1461349,172,41068
Mel, glutenfritt, Schär139332802,577,4
Havre157337361161,7
Regal Siktet rugmel1420339,382868
Regal Sammalt spelt grov1380329,821,41459
Møllerens grovbakstmel1365323211,660,8
Møllerens sammalt rug fin13473192,49,657,5
Regal Sammalt hvete grov1350322,652,51357
Regal Pizzamel1440344,1621169
Helios byggflak1451346,781,810,966,5
Møllerens pizzamel tipo 01505359,691,110,175
Durumhvete1418338,92,4713,6871,13
Helios bygg hel1394333,162,69,761,1

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.