Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 94 | kilojoule |
Kcal | 22.5 | kalorier |
Protein | 3.1 | gram |
Karbo | 3.3 | gram |
Sukker | 2 | gram |
Kostfiber | 1 | gram |
Fett | 0.3 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Biff Wellington - Innbakt oksefilet | 4.8 | 115,84 | 5,63 | 7,4 | 6,9 | 8,61 |
Calzone Italiano | 5 | 187,07 | 6,29 | 9,41 | 22,32 | 4,03 |
Elggryte | 4.6 | 109,8 | 6 | 10,51 | 3,02 | 13,23 |
Amerikansk kyllinggryte | 5.3 | 147,68 | 7,38 | 8,89 | 11,1 | 3,44 |
Sechuankylling (kinesisk) | 5.4 | 96,65 | 1,89 | 9,52 | 9,65 | 6,96 |
Chop suey med kylling | 4.5 | 51,69 | 0,77 | 7,99 | 2,55 | 6,13 |
Hjortegryte | 4.2 | 83,18 | 3,98 | 9,13 | 2,48 | 10,05 |
Helstekt indrefilet 4 | 4 | 173,36 | 14,38 | 9,36 | 1,5 | 15,26 |
Elggryte 3 | 5.4 | 59,72 | 1,28 | 5,86 | 5,25 | 7,48 |
Viltgryte med hvalkjøtt | 4.5 | 140,21 | 8,25 | 14,96 | 1,28 | 13,58 |
Stekt rypebryst | 4.6 | 195,38 | 13,06 | 15,62 | 3,78 | 15,3 |
Vegetarfarse | 4.4 | 116,29 | 3,17 | 6,15 | 15,35 | 3 |
Farsert kalkunfilet med portvinssaus | 5.2 | 96,73 | 3,08 | 11,91 | 2,79 | 10,35 |
Fjellstuens viltgryte | 5.2 | 114,2 | 7,24 | 7,57 | 4,34 | 8,84 |
Skogsgryte | 5 | 82,39 | 2,99 | 7,15 | 6,18 | 6,43 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Eldorado champignon hel | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
Shiitake tørket | 1238 | 295,88 | 0,99 | 9,58 | 63,87 |
Traktkantarell, rå | 99 | 24 | 0,8 | 2,2 | 0,4 |
Trøffel | 92 | 21,98 | 0,3 | 3,1 | 3,3 |
Shiitakesopp, rå | 111 | 27 | 0,3 | 1,8 | 2,5 |
Sopp kokt og avsilt | 117 | 27,96 | 0,47 | 2,17 | 3,09 |
Sjampinjong, hermetisk, avrent | 96 | 23 | 0,5 | 3,4 | 0 |
Kantarell, rå | 69 | 17 | 0,6 | 2 | 0,4 |
Steinsopp, rå | 125 | 30 | 0,2 | 3,1 | 2,4 |
Sjampinjong, norsk, rå | 72 | 17 | 0,1 | 2,3 | 0,1 |
Aromasopp, brun sjampinjong | 115 | 27,48 | 0,1 | 2,5 | 3,52 |
Kongeøsterssopp | 145 | 34,65 | 0,41 | 3,31 | 4,17 |
Eldorado champignon skiver | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
Portobellosopp, rå | 103 | 25 | 0,4 | 2,1 | 2,6 |
Østerssopp, rå | 113 | 27 | 0,4 | 2 | 2,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.