Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Tapenade

Kalorier og Næringsinnhold i Tapenade

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1700 kilojoule
Kcal 406.3 kalorier
Protein 2.1 gram
Karbo 2.7 gram
Sukker 1.6 gram
Kostfiber 2.7 gram
Fett 43.4 gram
Mettet fett 6.1 gram


Fakta om Tapenade.

Tapenade er en tykk saus laget av oloven, kapers og krydder. Brukes som tilbehør til forskjellige retter.
Jeg har regnet ut etetr denne oppskriften:
Tapenade


Innlagt dato
Oppdatert dato
11.08.2009
Hovedgruppe
Urter. krydder og smakstilsetninger
Undergruppe
Krydderblandinger våte
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
3182
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6















Noen anbefalte oppskrifter som bruker Tapenade som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Biff Provencale3.5132,316,7110,277,1510,67
Marit Bjørgens ovnsbakte laks med tapenade og pasta3187,397,7510,6317,9511,32
Grillet laks med artisjokker og tapenade3139,087,9610,015,5415,06
Grillet bruschetta med tapenade og bakte tomater3205,9615,422,8712,766,43
Salat Athen3128,557,477,697,2111,24
Torskekanapeer med tapenade og sprøstekt spekeskinke3199,869,5413,9613,4110,71
Biffbruschetta3225,9217,7610,375,6711,02
Gresk burger3121,610,34,842,015,62
Torskefilet med sprøstekt spekeskinke og tapenade384,753,618,044,527,27
Stekt laks med parmesan3145,4311,537,672,279,05







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Tapenade med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Pataks Curry Paste Mild1172280,124,64,89,1
Santa Maria red curry paste428102,291,42,720
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Hot16539,430,51,36,2
Ica Basilikum pesto1750418,254523
Santa Maria Green curry paste34983,410,12,117
Blue Dragon Wasabipaste1070255,739,23,839,2
Masalamagic Nirus curry paste928,872224528
Blue Dragon yellow curry paste1133270,7817,95,217,9
Masalamagic Nirus tandoori paste41599,183316
Wasabi1221,7529210,92,2346
Miso-soyabønnepasta7261724,610,521
Santa maria Pumpkin Seed and Chili Pesto850203,15159,54,5
Masalamagic Nirus butter chicken1238295,8821,7117,97,27
Ingefær syltet129300,20,66,3
Lofoten Wasabiperler163,8200,20

Kommenter med hjelp av Facebook





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.