Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 52 | kilojoule |
Kcal | 12 | kalorier |
Protein | 0.9 | gram |
Karbo | 1.2 | gram |
Sukker | 1.2 | gram |
Kostfiber | 1.2 | gram |
Fett | 0.2 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Pasta Carbonara | 3.8 | 228,81 | 11,95 | 9,47 | 20,13 | 5,47 |
Quiche Lorraine (Fransk ost og skinke pai ) | 5.1 | 142,77 | 8,57 | 7,61 | 8,26 | 3,9 |
Taco skjell | 4.6 | 124,3 | 7,22 | 6,61 | 7,54 | 5,88 |
Indisk kylling tandoori | 4.2 | 91,93 | 5,31 | 7,98 | 2,62 | 4,89 |
Svinefilet i sur/søt saus | 4.5 | 78,46 | 1,2 | 5,14 | 11,31 | 3,6 |
Shish kebab | 1.9 | 96,91 | 5,91 | 7,63 | 2,72 | 7,43 |
Bruchetta | 5.3 | 191,96 | 10,84 | 13,58 | 9,37 | 14,25 |
Breiflabb med rømme | 4.3 | 100,1 | 6,04 | 10,15 | 1,08 | 16,35 |
Burritos | 4 | 102,94 | 3,36 | 6,62 | 10,33 | 5,11 |
Kyllingburger 2 | 5.3 | 154,94 | 6,2 | 8,19 | 16,09 | 4,31 |
Kylling Tikka Masala | 3.2 | 100,47 | 6,17 | 6,94 | 3,89 | 6,73 |
Svensk gul fiskesuppe | 5.6 | 71,09 | 3,76 | 6,5 | 1,71 | 5,96 |
Italiensk vintersuppe - Minestrone | 4.7 | 60,89 | 1,77 | 2 | 8,36 | 2,09 |
Club sandwich 2 | 4.8 | 172,14 | 7,32 | 9,89 | 16,1 | 6,98 |
Lammegryte Rogan Josh | 4.4 | 146,38 | 8,22 | 7,87 | 9,71 | 5,73 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Mangold, sølvbete, rå | 89 | 21 | 0,2 | 1,8 | 2,6 |
Pak choy (Stilkkål, bladkål) | 54 | 12,9 | 0,2 | 1,5 | 1,18 |
Isbergsalat, issalat, norsk, rå | 51 | 12 | 0,1 | 0,8 | 1,5 |
Grønn og frisk super grønnkålmix | 152 | 36,32 | 0,3 | 1,9 | 5 |
Stilkselleri, stangselleri, norsk, rå | 64 | 15 | 0,1 | 1,1 | 1,3 |
Tamarillo | 151 | 36,08 | 0,48 | 1,95 | 3,7 |
Tistelrot | 301 | 71,93 | 0,15 | 1,53 | 14,04 |
Gulrot, uspesifisert, rå | 151 | 36 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
Pak-choi, bok choy, kål, rå | 78 | 18 | 0,2 | 1,5 | 2,2 |
Muskattgresskar | 188 | 44,93 | 0,1 | 1 | 10,19 |
Sukkererter, norsk, rå | 176 | 42 | 0,1 | 3,5 | 5,3 |
Neper, norsk, rå | 122 | 29 | 0,3 | 0,9 | 4,7 |
Endivesalat, rå | 55 | 13 | 0,1 | 1 | 1 |
Grønn og frisk super svartkålmiks | 114 | 27,24 | 0,3 | 1,8 | 3,2 |
Ramsløk | 486 | 115 | 0,6 | 7,9 | 18,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.