Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Ørret i vin




Oppskriften inneholder 87 Kalorier, 2 g Karbo, 8 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Fisk, Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
Ca 3,5stk litesmå ørret
1dlhvitvin
0,5dlmadeira
fiskekraft
1stkselleristilk
1stkliten purre i ringer
1stkløk i båter
1stklaurbærblad
persille
kjørvel
1dashsalt
1dashpepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Ørret i vin!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier86.81511.96Kcal
Protein7.9646.94gram
Karbohydrat1.8310.79gram
Kostfiber1.247.31gram
Fett3.9323.18gram
Mettet fett0.774.54gram
Alkohol1.40 %
Salt0.160.93gram
Pris på oppskriftenKr 9.36Kr 55.20Kroner
Hele oppskriften veier1 180 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rens og skyll fisken. Legg den i en stor kjele, og hell over vin og litt fiskekraft. Legg i grønnsaker og krydder. La fisken trekke i marinaden 1 time, før du lar den koke opp på svak varme. Småørretene vil være ferdige når marinaden koker. Serveres varmt med kokte poteter.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11675)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Japansk nabe med ørret.Japansk nabe med ørret.
Denne retten har 43,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ørretfilét i urtesaus.Ørretfilét i urtesaus.
Denne retten har 167,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokt ørretfilet med agurk- og eplesalat.Kokt ørretfilet med agurk- og eplesalat.
Denne retten har 50,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.