Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Ørretsuppe




Oppskriften inneholder 56 Kalorier, 2 g Karbo, 5 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Fisk, Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1stkpotet i terninger
0,5stkgulrot i terninger
0,5stksellerirot i terninger
1tsolivenolje
0,5litervann
1dashsalt
1dashpepper
300grørretfilet i skiver
0,5boks(er)hermetiske tomater
1dlhakket persille


Annonse



Næringsdeklarasjon for Ørretsuppe!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier56.18357.19Kcal
Protein4.9531.47gram
Karbohydrat2.4815.77gram
Kostfiber0.724.58gram
Fett2.7817.67gram
Mettet fett0.533.37gram
Salt0.120.78gram
Pris på oppskriftenKr 3.99Kr 25.37Kroner
Hele oppskriften veier1 272 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Fres grønnsakene i oljen i en stor gryte. Hell vannet over, kok opp, og smak til med salt og pepper. Tilsett fisk og tomater. La suppen trekke 10 min. under lokk. Dryss persille over, og server grovt brød til.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7222)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Suppe
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Enkel ramen med ørret.Enkel ramen med ørret.
Denne retten har 53,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiskesuppe med ørret.Fiskesuppe med ørret.
Denne retten har 96,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.