Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Agurk - yoghurtsuppe




Oppskriften inneholder 26 Kalorier, 2 g Karbo, 2 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
450grslangeagurk i tynne skiver
4dlyoghurt naturell
1dashsalt
2tsfinhakket fersk peppermynte
0,5tssitronskall (økologiske), revet
Ca 1,5sssitronsaft
4dlvann, kaldt
1dashnykvernet pepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Agurk - yoghurtsuppe!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier26.3784.85Kcal
Protein1.625.21gram
Karbohydrat2.277.30gram
Kostfiber0.321.03gram
Fett1.133.64gram
Mettet fett0.742.38gram
Salt0.120.37gram
Pris på oppskriftenKr 2.15Kr 6.92Kroner
Hele oppskriften veier1 287 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Dryss salt på agurkskivene og la det stå ca. 30 minutter for å trekke ut bitterstoffene.
Skylles i kaldt vann og blandes med resten av ingrediensene i en hurtigmikser. Smakes til med event. mer salt og pepper og sette i kjøleskap.
Smaker godt med varmt pitabrød.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Helios
(Intern: 24864)
Kategori: Suppe
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Libanon

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sommersuppe 5.Sommersuppe 5.
Denne retten har 92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.