Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Arme frokostriddere




Arme frokostriddere oppskrift.
Fotograf: Melk.no
Arme riddere er tingen om du ønsker noe ekstra godt til frokost.

Oppskriften inneholder 164 Kalorier, 22 g Karbo, 7 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
4skive(r)brød
1stkegg
1,5dlekstra lett melk
1sssukker
0,5tsmalt kardemomme
1dashSmør til steking
0,5dlkesam vanilje, 7,4 % til topping


Annonse



Næringsdeklarasjon for Arme frokostriddere!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier164.21364.70Kcal
Protein6.6114.68gram
Karbohydrat21.9548.75gram
Kostfiber2.355.22gram
Fett5.0311.17gram
Mettet fett2.495.53gram
Salt0.511.14gram
Pris på oppskriftenKr 3.07Kr 6.82Kroner
Hele oppskriften veier444 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Legg brødskivene på et fat med en liten kant. Visp sammen egg, melk, sukker og kardemomme. Hell blandingen over brødskivene. La de stå til de er godt gjennombløte.
Smelt smøret i en stekepanne og stek brødskivene pent gulbrune på begge sider. Spis dem nystekte som de er eller med vaniljekesam.
Arme frokostriddere blir også gode dersom de stekes i vaffeljern. Da kan de enkelt brukes som matpakke. Smakfullt med gulost på!

Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 30796)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Arme frokostriddere.Arme frokostriddere.
Denne retten har 164,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Arme riddere 4.Arme riddere 4.
Denne retten har 171,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Arme riddere 5.Arme riddere 5.
Denne retten har 192,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.