Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Asbjørgs bløtkake




Oppskriften inneholder 385 Kalorier, 34 g Karbo, 5 g Protein og 25 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner

Sjokoladebunn:

2stkegg
2dlsukker
100grsmør eller margarin
100grkokesjokolade
1dlhvetemel

Mandelbunn:

100grmandler
4stkeggehviter
2dlmelis

Fyll:

1dlvann
1dlsukker
4stkeggeplommer
150grsmør eller margarin

Pynt:

1dlkremfløte
Ca 0,75tsfinstøtt pulverkaffe
Ca 1,5sskonjakk eller likør


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Asbjørgs bløtkake med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier384.875 492.60392.33Kcal
Protein5.4778.065.58gram
Karbohydrat33.85483.0834.51gram
Kostfiber1.3519.271.38gram
Fett24.70352.5025.18gram
Alkohol0.37 %5.280.38gram
Mettet fett13.08186.6713.33gram
Salt0.324.590.33gram
Pris på oppskriftenKr 4.82Kr 68.79Kr 4.91.-
Hele oppskriften veier1 427 totalt1 427 pr porsj102 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 14 stykker

Visp eggene og sukkeret til sjokoladebunnen til en luftig eggedosis.

Smelt smør/margarin og kokesjokolade i vannbad eller mikrobølgeovn. Rør det ned i eggedosisen. Bland inn melet. Hell røren i en smurt form med løs kant, ca 24 cm i diameter.

Stekes på rist nederst i ovnen ved 175 C i ca 20 minutter.

Mal mandlene til mandelbunnen. Stivvisp eggehvitene. Bland dem med mandlene og sukkeret. Marker en rund bunn, 24 cm, på et bakepapir.

Stek bunnen midt i ovnen ved 175 C i ca 15 minutter. Løsne bunnen forsiktig fra papiret. Jevn eventuelt til kantene slik at sjokolade- og mandelbunnene blir like store.

Kok vannet og sukkeret til fyllet slik at det blir en seig lake. Visp inn eggeplommene, én om gangen. Visp kremen, kald, gjerne i kaldt vannbad.

Rør smør eller margarin mykt. Ha i eggeblandingen, litt av gangen.

Fordel smørkremen mellom og oppå bunnene. Stivpisk kremen. Smaksett den med kaffe og konjakk eller likør.

Pynt kaken oppå med kremen. Server den kald.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 8990)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kaker
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kokosbollekake med sukrin.Kokosbollekake med sukrin.
Denne retten har 99,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gullkake 2.Gullkake 2.
Denne retten har 408,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Julepinnsvin.Julepinnsvin.
Denne retten har 451,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 29,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Suksessterte med sukrin.Suksessterte med sukrin.
Denne retten har 237,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kaptein Kroks kake.Kaptein Kroks kake.
Denne retten har 287,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fattigmann 7.Fattigmann 7.
Denne retten har 309,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mini Pavlova med multer.Mini Pavlova med multer.
Denne retten har 149,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Suksessterte 3.Suksessterte 3.
Denne retten har 426,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 28,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rask sjokoladekake.Rask sjokoladekake.
Denne retten har 442,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 29,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sukkerbrød grunnoppskrift.Sukkerbrød grunnoppskrift.
Denne retten har 266,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Suksessterte 2.Suksessterte 2.
Denne retten har 417,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 28,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikanske pannekaker 2.Amerikanske pannekaker 2.
Denne retten har 160,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sukkerbrød uten hvetemel.Sukkerbrød uten hvetemel.
Denne retten har 167,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rullekake, grunnoppskrift.Rullekake, grunnoppskrift.
Denne retten har 278,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 53,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Whiskykake til fest.Whiskykake til fest.
Denne retten har 407,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.