Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Aunas Ambo Sasam




Oppskriften inneholder 94 Kalorier, 16 g Karbo, 1 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1literblandet frukt hakket
(Ananas, mango, eple og druer)
4ssraspet kokosnøtt
2stktørkede røde chilier
1tssennepsfrø
2sssukker
Salt etter smak


Annonse



Næringsdeklarasjon for Aunas Ambo Sasam!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier94.00143.98Kcal
Protein0.711.09gram
Karbohydrat16.0224.54gram
Kostfiber2.473.78gram
Fett2.463.77gram
Mettet fett1.872.86gram
Salt0.010.01gram
Pris på oppskriftenKr 3.58Kr 5.48Kroner
Hele oppskriften veier613 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bland sukkeret i frukten og sett til side.
Mal kokos, chili med litt vann. Ha i sennepsfrø. Mal til frøene er knust. Ha i litt salt og dryss det over fruktblandingen. Bland godt og server kald.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 14639)
Kategori: Kalde retter
Land: India
Nasjonal/tradisjonsrett

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.