Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Bøkling i sennepssaus




Oppskriften inneholder 230 Kalorier, 2 g Karbo, 16 g Protein og 18 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Fisk, Melk, Sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
600grbøkling, 6-8 stk
2dlrømme + 1 ts vineddik
2sssennep
1tsfarin
gressløk eller dill


Annonse



Næringsdeklarasjon for Bøkling i sennepssaus!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier230.49476.08Kcal
Protein16.1233.30gram
Karbohydrat1.893.90gram
Kostfiber0.070.14gram
Fett17.5936.33gram
Mettet fett7.8316.17gram
Salt1.623.35gram
Pris på oppskriftenKr 11.19Kr 23.11Kroner
Hele oppskriften veier826 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rens og fileter bøklingen, fjern alle småben. Smak til rømmen med vineddik, sennep og sukker. Hell sausen over bøklingen og klipp rikelig med dill eller gressløk over.

Server med brød til.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11947)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.