Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Bagett med lammerull og guacamole




Bagett med lammerull og guacamole oppskrift.
Fotograf: Mari Svenningsen
Bagett med lammerull og guacamole er en kjempegod sandwich med smak av jul. Lam, avokadodipp, sennep, salat og svisker smaker godt til lunsj og i matpakken.

Oppskriften inneholder 206 Kalorier, 23 g Karbo, 7 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Sennep, Spor-av-melk, Spor-av-sesam, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner

Guacamole

2stkavokadoer
0,5stkfinhakket rød chili
0,5feddfinhakket hvitløk
0,5stklime, saften
0,5tssalt
0,5tspepper

Til servering

2stksmå bagetter
4tsgrov sennep
4blad(er)crispisalat
8skive(r)lammerull
8stksvisker


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Bagett med lammerull og guacamole med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier206.13814.42Kcal
Protein6.8627.10gram
Karbohydrat23.2091.66gram
Kostfiber2.409.48gram
Fett9.0135.60gram
Mettet fett2.409.48gram
Salt1.385.47gram
Pris på oppskriftenKr 9.60Kr 37.93Kr .-
Hele oppskriften veier790 totalt395 pr porsj pr stk gram

Fremgangsmåte:

Guacamole:
Del avokadoene i to, og fjern forsiktig steinen. Mos avokadoene i en skål ved hjelp av en gaffel og press over limesaft. Bland inn finhakket chili, hvitløk, salt og pepper.

Lag bagetter eller kjøp i butikk eller bakeri. Del bagettene i to på langs.
Bre avokado på bagettbunnene. Legg på salatblader, lammerull og svisker. Smør sennep på toppene og legg dem på.
Bagett med lammerull og guacamole kan også være en smakfull, liten middag på en hektisk dag

Mer info

Forfatter:
Kilde: Brodogkorn.no
(Intern: 33242)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Blings med roastbiff.Blings med roastbiff.
Denne retten har 158,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smørbrød med gratinert pinnekjøtt.Smørbrød med gratinert pinnekjøtt.
Denne retten har 289,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammesmørbrød dagen derpå.Lammesmørbrød dagen derpå.
Denne retten har 129,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bagett med lammerull og guacamole.Bagett med lammerull og guacamole.
Denne retten har 206,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sun bite nature.Sun bite nature.
Denne retten har 170,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lam på tur.Lam på tur.
Denne retten har 125,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.