Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Balsamico rissalat




Oppskriften inneholder 241 Kalorier, 24 g Karbo, 7 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Sennep, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
100grris
150grgrønne erter
50grskinke
1ssbalsamico
3ssolje
1tsestragonsennep


Annonse



Næringsdeklarasjon for Balsamico rissalat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier241.33844.66Kcal
Protein7.2225.27gram
Karbohydrat24.3085.05gram
Kostfiber2.508.75gram
Fett12.2542.88gram
Mettet fett0.832.91gram
Salt0.060.22gram
Pris på oppskriftenKr 5.16Kr 18.06Kroner
Hele oppskriften veier350 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok opp 100 gram ris. Tilsett 150 g grønne erter og 50 gram skinke i strimler. Hell over 1 ss balsamico eddik, 3 ss olivenolje, 1 ts estragonsennep (har du ikke dette, bruk vanlig sennep og tilsett 1/4 - 1/2 ts tørket estragon i salaten).

Mer info

Forfatter:
Kilde: Culinario
(Intern: 1817)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Salat med kikerter, røkt jarlsbergost og tunfisk-k.Salat med kikerter, røkt jarlsbergost og tunf.
Denne retten har 155,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kikertsalat.Kikertsalat.
Denne retten har 158,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.