Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Banankake fra Ecuador




Oppskriften inneholder 248 Kalorier, 38 g Karbo, 4 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
150grMargarin
3dlsukker
3stkegg
5dlhvetemel
3tsbakepulver
1tsingefær
3tskanel
5stkbananer
0,5dlsterk kaffe


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Banankake fra Ecuador med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier248.073 720.60310.05Kcal
Protein4.0761.045.09gram
Karbohydrat37.80566.9347.24gram
Kostfiber1.6424.602.05gram
Fett8.59128.8310.74gram
Mettet fett1.9028.502.37gram
Salt0.395.890.49gram
Pris på oppskriftenKr 2.44Kr 36.60Kr 3.05.-
Hele oppskriften veier1 500 totalt1 500 pr porsj125 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Smør og sukker røres hvitt. Eggene tilsettes, ett om gangen. Alt det tørre blandes. Bananene moses og blandes med kaffeen. Alt blandes så sammen og fylles i en liten langpanne.
Stekes ved 200 grader i 30-40 minutter. Kan serveres for seg selv, eller med vaniljeis til.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Misjonsalliansen
(Intern: 2704)
Kategori: Langpannekake
Land: Ecuador
Nasjonal/tradisjonsrett

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Banan og pekankake.Banan og pekankake.
Denne retten har 214,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.