Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Blandet Smoothie




Oppskriften inneholder 88 Kalorier, 15 g Karbo, 1 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
2stkKiwi
10stkJordbær(kan bruke mer)
1stkBanan
1stkMango
2kule(r)Vanilje Is


Annonse



Næringsdeklarasjon for Blandet Smoothie!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier87.52134.41Kcal
Protein1.312.01gram
Karbohydrat15.0823.16gram
Kostfiber1.442.21gram
Fett2.123.26gram
Mettet fett1.181.81gram
Salt0.020.04gram
Pris på oppskriftenKr 4.05Kr 6.22Kroner
Hele oppskriften veier614 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kjør alt i kjøkkenmaskin/blender til jevn blanding. Juster med iskrem.

Mer info

Forfatter:
(Intern: 2118969397)
Tilberedningstid: 15 min
Kategori: Smoothie
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Smoothie bowl med mango og avokado.Smoothie bowl med mango og avokado.
Denne retten har 108,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frokost-smoothie med mango.Frokost-smoothie med mango.
Denne retten har 65,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stardust-smoothies.Stardust-smoothies.
Denne retten har 51,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie shot.Smoothie shot.
Denne retten har 95,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kornsmoothie.Kornsmoothie.
Denne retten har 66,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Avokado smoothie.Avokado smoothie.
Denne retten har 110,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mangosmoothie.Mangosmoothie.
Denne retten har 76,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mango-mint cooler.Mango-mint cooler.
Denne retten har 58,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fersken, banan, jordbær smoothie.Fersken, banan, jordbær smoothie.
Denne retten har 81,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sommerslør.Sommerslør.
Denne retten har 75,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.