Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Bokhvetelapper med MiniMax Soya




Oppskriften inneholder 94 Kalorier, 13 g Karbo, 3 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1stkegg
1,5dlMiniMax Soya
1,5dlvann
1dlbokhvetemel
Salt (kan sløyfes)
Melkefri margarin eller olje til steking


Annonse



Næringsdeklarasjon for Bokhvetelapper med MiniMax Soya!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier94.22198.07Kcal
Protein3.457.25gram
Karbohydrat13.3928.15gram
Kostfiber0.290.61gram
Fett2.926.14gram
Mettet fett0.871.83gram
Salt0.070.15gram
Pris på oppskriftenKr 7.09Kr 14.90Kroner
Hele oppskriften veier420 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Visp sammen egg og vann. Tilsett bokhvetemel og visp til en jevn røre. Tilsett MiniMax Soya. Smak ev. til med salt. Stek lapper (ev. pannekaker) gylne.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Novartis Nutrition
(Intern: 23966)
Kategori: Pannekaker
Diett/allergi: Melk og glutenf
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Glutenfrie pannekaker.Glutenfrie pannekaker.
Denne retten har 131,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.